[Hrabia_Karolescu]

No to czas na mnie, wiosna już jest, sezon grillowy i piwko zaczyna się pojawiać, więc niedługo się zaleje ( ͡° ͜ʖ ͡°) dlatego teraz wrzucam to co się udało zrobić przez ost kilka miesięcy. Wiem, klatka jest jak maciek z klanu, zawsze z nią były problemy. No i nie mam skila w robieniu samojebek ( ͡° ʖ̯ ͡°) Waga 91 kg. #pokazforme #atencyjnyniebieskipasek #silownia #mikrokoksy

[Hrabia_Karolescu]

@mirek216 Mysle że chodzi o to lipo/gino na cyckach, bo to mam od okresu dojrzewania a świadczy o nadwadze w przeszłości.

[mirek216]

@Hrabia_Karolescu: Masz jakiś plan na to czy w sumie Ci nie przeszkadza? Ja nie wiem czy mój problem to gino/lipo czy zbyt wysoki BF , po redukcji się okaże.

[mirek216]

@ketometomen: ECA >>>> yohimbina IMO

[Hrabia_Karolescu]

@ketometomen Wacław w nocy mnie budził, stał jak szalony ( ͡° ͜ʖ ͡°) nie wiem czy to efekt uboczny, innych nie zauważyłem.

[mirek216]

@Hrabia_Karolescu: BTW moim zdaniem spoko sylwetka tylko slaba górna klatka i szerokie biodra.

Masz tam fat na biodrach czy po prostu kości szerokie?

[Hrabia_Karolescu]

@mirek216 mam dużą miednice, ale dookoła bioder mam bardzo dużo tłuszczu z którym nic nie mogę zrobić. Nie jestem kulturysta i raczej nim nie zamierzam być, więc i te boczki i te c---i mi nie przeszkadzają. Chociaż czasami patrzy się w lustro i trochę przeklnie pod nosem ( ͡° ͜ʖ ͡°) no ale też w wieku 32 lat nie ma co narzekać. A klatkę teraz robię tylko

[mirek216]

@Hrabia_Karolescu: O cholera myślałem że masz z 24 , ale w sumie niski BF i prawie twarzy nie widać.
Powodzenia. BTW jak Ci to przeszkadza to zawsze mozesz zropic liposukcje / injekcje z lipolizy.

[Hrabia_Karolescu]

@mirek216 Jest teraz dużo możliwości na to, ale nie mogę się zebrać żeby zatoki zoperować a co dopiero c---i ( ͡° ͜ʖ ͡°) Dzięki, Tobie też powodzenia.

[Kreation]

@Ch-jogromPL: Czemu otyłość mogła mieć wpływ na obecną klatkę?

[S.....t]

@Hrabia_Karolescu: wszystko spoko tylko powiedz po co ?

[majlo1985]

@mirek216: "zawsze możesz zrobić liposukcje". Brzmi jak by to było takie hop siup. Faktycznie tak jest?

[Iwan94]

@Hrabia_Karolescu: ale łapka konkrecik ;)

[Ch-jogromPL]

@Kreation: bo mogła

[Kreation]

@Ch-jogromPL: jakiś konkret? Nie przeczę temu, ale zastanawiam się dlaczego coś takiego mogło nastąpić, z czego to wynika.

[Ch-jogromPL]

@Kreation: z bycia otylym

[heheawyjaktam]

@Hrabia_Karolescu: motyle ci s---------ą na dół

[tosiaczek-prosiaczek]

@Sh1eldeR: wiesz ile my czasu spędzamy przed lustrem, by tak wyglądać dobrze na selfiaku z dziubkiem? Sądzisz, że któraś z nas rodzi sie ze szpachlą na twarzy ( ͡° ͜ʖ ͡°)? Mówie Ci, to godziny wyrzeczeń i ciężkiej pracy dla chwili Waszej atencji.

[Hrabia_Karolescu]

@heheszkant Startowalem w juniorach młodszych i starszych czyli jakieś 15 lat temu. Na pełnym dystansie 2000 km miałem ok 7 minut. Nie byłem w tym zbyt dobry ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Blizz4rd]

@Hrabia_Karolescu: jak wyniki siłowe?