Aktywne Wpisy
![IntruderXXL](https://wykop.pl/cdn/c3397992/IntruderXXL_mknh7Lyz1x,q60.jpg)
IntruderXXL +190
TOTAL 1000KG treningowo. A oficjalny rekord Polski w trójboju wynosi... 1000kg.
Przysiad - 370kg
Wyciskanie leżąc - 265kg
Martwy ciąg - 365kg
Stało
Przysiad - 370kg
Wyciskanie leżąc - 265kg
Martwy ciąg - 365kg
Stało
![IntruderXXL - TOTAL 1000KG treningowo. A oficjalny rekord Polski w trójboju wynosi......](https://wykop.pl/cdn/c3201142/258295019abb66ceada09bac02926502c68a9262c4e5e0630975a38fb154203e,w150h100.jpg?author=IntruderXXL&auth=a6001343dde1880a177b7ad056f27a6f)
WaltherW +71
Dziś długie wybieganie więc: Rozgrzewka + zawody w BnO po lesie - a w sumie po lodzie - dobrze, że miałam ze sobą kolce ( ͡° ͜ʖ ͡°) - taka przewaga chociaż P + wychłodzenie.
Swoją drogą mam już w sowim profilu osiągnięcie Kolarz, mam Pływak, a nie mam Biegacza - a jednak bieganie to moja główna aktywność - hmmm...
#sztafeta #biegajzwykopem #bno
źródło: comment_c8JjODrJsODTgNQ4kOCMK2Q14Dcq190v.jpg
PobierzJak się biega w kolcach?
@isiowa: (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■) Super - dziś w tym lesie, po ścieżkach skutych lodem, to gdyby nie kolce to jedynie łyżwy dałyby radę :)
Statystyki są tutaj: http://sztafeta.adammik.eu/