[loczyn]

Troche male #chwalesie
Czesc silowni ktora zrobilem w pracy. Jeszcze tylko do rozstawienia power rack i ławka rzymska oraz podłoga - puzzle.
Bedzie tyranie!:)

#mikrokoksy #silownia

[loczyn]

@easy_tf: Rozwazalem je, ale ze wzgledu na niski sufit odpuscilem sobie. Dostaniemy od kumpla TRX

[Masterczulki]

@loczyn: przez chwilę myślałem, że będziesz martwy robił hexami. Ale przecież możesz dać bumpera na początek, bo pewno ma większą średnicę. Ten gryf nie ma trochę krótkich rękawów? Dziwnie wygląda
Chciałem też bumpery kupić z tej samej firmy. Zażyczyli prawie 600zł za 2x20kg z wysyłką... Chyba mnie nie lubią :D

[loczyn]

@Masterczulki: Tak, zakładasz np 10kg bumpery, a reszta hexy bo są szersze :)

Ten gryf nie ma trochę krótkich rękawów? Dziwnie wygląda

Mówisz o części na ciężary?

Zażyczyli prawie 600zł za 2x20kg z wysyłką... Chyba mnie nie lubią :D

Weź więcej kilo :D

[Masterczulki]

@loczyn:

Mówisz o części na ciężary?

Tak

Weź więcej kilo :D

Potrzebuję tylko 2x20. Szkoda miejsca na więcej. Na siłowni mi wchodziło 130kg lub 140kg bumperów (dwie różne sztangi), więc mało.

[Wasky]

@loczyn: Hej a co to te małe stojaki, co stoją przy ławeczce?? czy zabezpieczają one przed przygnieceniem przez sztangę??taka dodatkowa asekuracja??

[loczyn]

Tak

@Masterczulki: Ogumowanego wchodzi ze 100kg na stronę, a bumperów z 60

[loczyn]

@Wasky: Tak to asekuracja :)

[Wasky]

@loczyn: ile dałeś za to?? sam zamierzam u siebie zamontować coś takiego http://www.kfd.pl/index.php?app=core&module=attach§ion=attach&attach_rel_module=post&attach_id=53363
A tamto widzę ma też zmianę wysokości, więc na plus. Podeślij jakiegoś linka:)

[Yao]

@loczyn: Mógłbyś dać jakiegoś linka do tych stojaków asekuracyjnych, o których pisze kolega @Wasky ? Sam od dawna takich szukam a te wydają się idealne.

[loczyn]

@Wasky: Kurde faktycznie zly link dalem na liscie. Wejdz sobie na MarboSport i zamiast stojaka wielopoziomowego wzialem wlasnie to :D chociaz Ci powiem ze ta asekuracja jest taka se, bo dla niektorych jest ok, a dla innych albo za nisko albo obijaja sztangą o to.

[loczyn]

@Yao: http://www.marbo-sport.pl/product-pol-24425-Stojaki-laczone-z-asekuracja-MS-S104-Marbo-Sport.html

[Kiedys_Mialem_Fejm]

@loczyn: Mam taką samą ławeczkę i stojaki
dają radę!

[Yao]

@loczyn: Szkoda, że ta asekuracja nie jest wolnostojąca :(

[Wasky]

@Yao: Dokładnie a szkoda, też myślałem że to jest osobno. No nic muszę się zabrać za zbudowanie tego http://www.kfd.pl/belki-asekuracyjne-do-stojakow-laczonych-ms-s004-166562.html/
A i cena przynajmniej wyjdzie nieduża.

[loczyn]

@Wasky: Wrzucilbys zdjecie tych belek? Bo nie widze zdjecia na telefonie :(

[Wasky]

@loczyn: http://www.kfd.pl/index.php?app=core&module=attach§ion=attach&attach_rel_module=post&attach_id=53363 teraz widać??

[ambitny]

Niezła siła

[frez]

@loczyn: Pachnie masą (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)

[zackson]

@loczyn: gdzie pracujesz?

[loczyn]

@Wasky: Nadal nie :(
Dobra zobacze sobie w domu :P

@frez: Sila i masa - jedyna sluszna droga!

@zeckson: Warszawa, Wilanów w studio postprodukcyjnym (robimy reklamy)