[Cineczeq]

Dzień dobry. Tak więc wracam do biegania po miesiącu przerwy. Plan 3 dniowy, 2x po 5km~ i niedziela do lasu, tak więc pewnie 10km +. Potem może 1 dzień intewałów, 5 po 5km i 1 10km+ Zobaczymy jak wyjdzie. Najpierw formalności:

21672,48 - 5.12 = 21667,36

A teraz #gorzkiezale:

1.) Jestem niewyspany, średnia snu z ostatnich 2-3 dni to <5h.

2.) Zacząłem hejtować apple za brak Appki do biegania pod 3g a, że biegłem 1 raz w tym miejscu nie wiedziałem za bardzo ile przebiegłem itp.

3.) Załozyłem dzisiaj pulsometr i nie wiem jak znaleźć max i śr puls. Za to skasowałem wynik szukając tej opcji. :X

4.) Zapomniałem wziąć kanałowych słuchawek do Warszawy.

Btw. Gdzie teraz biegniemy?

#biegajzwykopem #sztafeta #forrestroute

[s.....e]

@Cineczeq: teraz biegniemy trasą którą biegł Forrest Gump. Jeżeli chcesz jakąś opcję do wyliczenia max pulsu to nie ma, jeżeli chcesz ustawić to widziałem na stronie endomondo w opcjach to.

[Cineczeq]

@sayane: O, ciekawie. Nie no, mam pulsometr, taki na klatkę + zegarek, tylko nie mogę na necie znaleźć instrukcji, a jak sam kombinowałem znaleźć te opcje to skasowałem wynik. :X