Wpis z mikrobloga

@smoko1: Ja obecnie stosuję, 7 kg w 20 dni. Dodam, że mam insulinooporność i do tej pory niewiele mi pomagało z ruszeniem wagi, więc dla mnie dobra opcja. Odczucia ok - naprawdę można się przyzwyczaić, kilka (3-4) dni na początku bardzo ciężkie, człowiek jakby jakiś otępiały jest ale później już ok, bystrość umysłu wraca.
Nie wiem czy to rzeczywiście zasługa diety czy to tylko moje subiektywne odczucie ale mam lepszy sen,