[V.....h]

Jest tutaj ktoś, kto stosuje #biohacking #biofeedback przez prace nad zmiennością rytmu zatokowego serca? (HRV - heart rate varieability).

W ogóle to widzę, że tak #biofeedback całkowicie martwy, nikt tutaj takimi rzeczami się nie interere?

[Przemysl]

@Vonsatch: co? xD

[V.....h]

@Vonsatch: co? xD

@Przemysl: wpisz sobie hrv biofeedback i czytaj, ogólnie jedna z lepiej przebadanych naukowo metod na poprawę jakości życia (przede wszystkim poziom i kontrola nad stresem)

[3.....0]

@Vonsatch: ja miałem eeg biofeedback na poprawę koncentracji, jeśli o tym samym mówisz, nie wiem chyba coś dało bo było to w okresie problemów z nauką, a wtedy się wziąłem całościowo za siebie.

[V.....h]

@3n3bl0: to jeszcze coś innego. EEG biofeedback też zajebista sprawa, bezpośrednio praca z mózgiem. Mniejsza "bezwładność" niż HRV, większa czułość.