[NiecoCiekawszyNick]

Potrzebuję motywacji do treningu. Jakiejś porządnej. Takiej, żeby mi się zachciało. #pakier

[Patrol220]

@NiecoCiekawszyNick: Po co ci trening?

[smerfoso]

@NiecoCiekawszyNick: ruchać laski

[egocentryczka]

@NiecoCiekawszyNick: nie bądź Ciota :) zacznij ćwiczyć :)

[NiecoCiekawszyNick]

@Patrol220: W sumie dobre pytanie. Po to, żeby czuć się pewniej i silniej? W sumie po części możliwe, że to z samolubstwa - bo chcę być lepszy od innych :P

[NiecoCiekawszyNick]

@Nielubiedrzew: @smerfoso: Wiem, jak to zabrzmi, ale mam laski i facetów w dupie (if you know what I mean)

@egocentryczka: Eeee, niestety takie zagrywki na mnie nie działają

[tygry]

@NiecoCiekawszyNick: lepiej ucz sie o laserach albo o fizyce kwantowej jak ja. zaloz na siebie flanel koniecznie w krate zarosnij troche idz do klubu-rwanie jest polecam

[piotrekkk]

@Nielubiedrzew: Celem nie musi być zdobycie jakiejś nadzwyczajnej muskulatury. Często ćwiczy się dla zdrowia (ruch) oraz dla uzyskania bardziej estetycznej sylwetki (usunięcie zbędnego tłuszczu).

[NiecoCiekawszyNick]

@tygry: Lasery są zbyt tanie, fizyka kwantowa kłamie, nie lubię flaneli i nie chodzi tu o laski

[tygry]

@NiecoCiekawszyNick: ok chlopcy tez lubią jak im sie poopowiada troche o emisji wymuszonej i o roznych przejsciach Neodymu w osnowie cyrolitu

[NiecoCiekawszyNick]

@piotrekkk: Osobiście, to z czystego snobizmu chciałbym być wielki (na tyle, na ile mogę być bez sterydów), mimo że mi to nie jest do niczego potrzebne.

@tygry: Nuuudyyyy

[tygry]

@NiecoCiekawszyNick: ale jak strzelaja laserami w star warsach to sie podobalo co?

[Danjou]

@NiecoCiekawszyNick: nie dasz rady. Nie masz na tyle jaj zeby sie za siebie zabrać.

[NiecoCiekawszyNick]

@tygry: Niespecjalnie

[s.....n]

@NiecoCiekawszyNick: Jeśli chcesz coś w sobie zmienić, lepiej czuć się w swoim ciele to bierz się za siłownię. Rozwiniesz nie tylko ciało ale może co ważniejsze: charakter. Na początku będzie cholernie ciężko, ale z czasem przyjdą efekty i zadowolenie, a później będziesz już odliczał czas do kolejnego treningu. Do tego jednak potrzeba dużo ciężkiej pracy i samodyscypliny, bo to nie jest łatwa droga.

Będziesz musiał trzymać dietę i pilnować dni treningowych,

[NiecoCiekawszyNick]

@Danjou: Obawiam się, że masz rację (też nie działa)

@severian: Pewnie masz rację, tyle, że obawiam się dwóch rzeczy:

a) ludzie mnie wyśmieją na tej siłowni, a zwłaszcza, jak znajomi mnie zobaczą, a zobaczą, ponadto nie wiem, czy chciałbym, żeby ktoś o tym wiedział, a wyjścia trzy razy z domu ciężko ukryć jak się jest nolifem,

no i b) nie wiem, jak z kasą. Fakt, że włożenie pieniędzy by mnie

[s.....n]

@NiecoCiekawszyNick: Gwarantuje Ci, że na siłowni nikt Cię nie wyśmieje. Każdy kiedyś zaczynał i pamięta jak to było. Ludzie chętnie pokażą Ci jak poprawnie wykonywać ćwiczenia i pomogą z ich doborem. Czemu boisz się reakcji otoczenia i chcesz to zataić. U mnie wszyscy zareagowali pozytywnie, a zresztą trzeba mieć gdzieś co sądzą inni. Robisz to dla siebie, a nie dla innych. A pieniądze zawsze się da załatwić.

[NiecoCiekawszyNick]

@severian: Masz rację. Jeszcze raz przemyślę kupno karnetu na miesiąc. Choćby na miesiąc, żeby na początek się zmotywować i wyrobić przyzwyczajenie

[s.....n]

@NiecoCiekawszyNick: Niby to dobra metoda bo jak wypierdzielisz te ileś złotych to z żalu będziesz chodził. A miesiąc to dobry czas, żeby się wkręcić. Jak już się zdecydujesz to napisz na tagu #silownia i pomożemy Ci rozpisać jakiś trening ogólnorozwojowy na początek, żeby przyzwyczaić ciało do obciążeń.