[FotoDieta]

#fotodieta indyk, soczewica i 2 jajka

[Twinkle]

@FotoDieta: O tej godzinie?

[sebek1987]

@Twinkle: A wiesz co to jest śniadanie?

[piastun]

@FotoDieta: ale śniadania to ty szanuj.... zapodaj sobie jakieś węgielki, żeby mieć siły do pracy bo po takim czymś będzie czyszczenie jelit z rana...

[Twinkle]

@sebek1987: Wiem, ale to mi na śniadanie nie wygląda.
Na śniadanie je się węgle, a nie produkty głównie białkowe (no soczewica tak pośrednio, ale tam jej widzę z 4 łyżki).

[sebek1987]

@Twinkle: Energia w jajku to energia w najczystszej postaci. To co jest na talerzu to dobre śniadanie.

[Twinkle]

@sebek1987: I co? Kiedy ma przyjąć węglowodany? Na kolację? Początek dnia to czas kiedy powinno się przyjąć jak najwięcej węglowodanów, bo jest 100% pewność, że zostaną zużyte.

[sebek1987]

@Twinkle: Drugie śniadanie? Zreszta co się tak na te węglowodany uparłaś? Energia jest w jajku a może kolega ma dietę niskoweglowodanową.

[FotoDieta]

@Twinkle: nie jem weglowodanow za wiele bo sie odchudzam wiec nie wiem o co ci chodzi

[Twinkle]

@sebek1987: W diecie niskowęglowodanowej jak nazwa na to wskazuje też je się węgle i najlepiej jest jeść je jak najwcześniej. :)

[FotoDieta]

@Twinkle: masz je na talerzu w takim razie

[Twinkle]

@FotoDieta: Niewiele. Ile g/dzień?

[FotoDieta]

@Twinkle: z 50

[Twinkle]

@FotoDieta: Malutko. Białkowa?

[FotoDieta]

@Twinkle: tak, mozesz poprzegladac zdjecia

[sebek1987]

@Twinkle: Czy słowo "nisko" to za mało? Ile ma ich zjeść na śniadanie? Pół kilograma? Bo to śniadanie? Powtarzam jeszcze raz słowo klucz "jajka".

[sebek1987]

@Twinkle: Białkow jedzie na rogalach.

[Twinkle]

@sebek1987: Tonę. :D Dla baby ogólniki to zawsze za mało.
Mihaił Biaukov robi masę na węglach.(⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)