Wpis z mikrobloga

186 055,77 - 13,96 - 14,00 - 13,71 - 10,90 = 186 003,20

Statystyki z Endomondo:
Dystans: 13.96 km
Czas: 01:08:45
Średnia prędkość: 12.19 km/h
Maksymalna prędkość: 30.42 km/h
Spalonych kalorii: 702

Dystans: 14 km
Czas: 01:23:49
Średnia prędkość: 10.02 km/h
Maksymalna prędkość: 48.92 km/h
Spalonych kalorii: 752.927

Dystans: 13.71 km
Czas: 01:08:11
Średnia prędkość: 12.07 km/h
Maksymalna prędkość: 42.89 km/h
Spalonych kalorii: 693

Dystans: 10.9 km
Czas: 55:00
Średnia prędkość: 11.89 km/h
Maksymalna prędkość: 25.68 km/h
Spalonych kalorii: 554.798

Zapomniało mi się o tagu, a zacząłem przygotowania do startu w maratonie :) Zakładałem że wystartuję w Poznaniu, ale fajna trasa przekonała mnie do pozostania w Warszawie:
http://pzumaratonwarszawski.com/files/mapa_maraton_pl_0.pdf
Wszystkie biegi z tego tygodnia.

GPS w telefonie szarpie, stąd idiotyczne prędkości maksymalne.

#sztafeta

Wpis został dodany za pomocą skryptu do odejmowania
!Dzięki niemu unika się błędów w działaniach
!Pobierany jest zawsze ostatni wynik
!Zamiast dystansów można w pole 'Dystans' wkleić link do treningu Endomondo - zostaną dodane dodatkowe statystyki
  • 2