[strzalkowicz]

wstać o 6:05 co by rano pobiegać. Polecam ten styl życia.
#bieganie

[enron]

wstać o 6:05 co by rano pobiegać. Polecam ten styl życia.

#bieganie

@strzalkowicz: wolę po swojemu, o 5. Chociaż dzisiaj zaspałem i dopiero o 5:30 biegłem... :)

[artax]

@strzalkowicz: O 6:05 wstaję codziennie, bo od 7 pracuję. Więc albo 5 i krótszy bieg, albo dopiero wieczorne, dłuższe biegi wchodzą w grę :D

[Aro232]

@enron: o której chodzisz spać?

[enron]

@enron: o której chodzisz spać?

@Aro232: staram się iść spać koło 22 - czasami się udaje, czasami zamarudzę do 23. Wstaję 4:30-4:40. Bywa że zaśpię mimo dobrego budzika - to wtedy wstaję jak dzisiaj, w okolicy 5:00-5:15. Z reguły wtedy skracam bieg, ale dzisiaj miałem błogosławieństwo na późniejszy powrót po bieganiu to sobie pobiegłem standardowe 50 minut :)

[Aro232]

@enron: W takim razie masz fajny tryb życia, też lubię wstać rano i mieć więcej dnia do wykorzystania, ale rzadko mi się to udaje. Najgorzej jak śpię za długo, mam wtedy strasznego kaca moralnego.

[enron]

@enron: W takim razie masz fajny tryb życia, też lubię wstać rano i mieć więcej dnia do wykorzystania, ale rzadko mi się to udaje. Najgorzej jak śpię za długo, mam wtedy strasznego kaca moralnego.

@Aro232: na początku też miałem wątpliwości czy dam radę - ale w końcu zaczęło mnie wkurzać, że gdy odprowadzę dzieciaki do przedszkola na 8-8:30 i pójdę biegać to w robocie pojawiam się w okolicach 10-10:30... Przemogłem