Aktywne Wpisy
groman43 +923
Dodi_al_Fayed +1023
Tak #!$%@?, za PO wpuszczali więcej osób xDD. Jakoś nie pamiętam żeby przed 2015 rokiem w mojej 40 tys. miejscowości byli jacykolwiek pracownicy z Kolumbii, Indii, Nepalu czy Pakistanu, a dzisiaj widuję ich codziennie. Naprawdę nie potrzeba żadnych oficjalnych danych,aby to stwierdzić. #tvpis
Aktywne Znaleziska
- będzie miał możliwość zrobienia dokładnej analizy składu ciała
- zaplanuje program treningowy
- będzie na treningach
- będzie działał razem z dietetykiem (w tym samym klubie najlepiej)
Piszcie proszę tu albo na priv. Będę baaardzo wdzięczna (｡◕‿‿◕｡)
#silownia #mikrokoksy #dieta
Skład ciała zrobisz w wielu miejscach, diete tez ogarniesz sobie z dziennika treningowego jakieś zawodniczki startującej w zawodach z forum kfd / sfd, a na siłowni wystarczy podejść do trenera albo większego koksa to z przyjemnością imo popatrzy czy dobrze robisz przysiady albo martwy:)