drodzy mikrokokosy :) czy polecacie jakies (tanie) odżywki (gainery) ? czy ktoś kupował coś takiego i był zadowolony ? jeżeli tak to prosiłbym o polecenie i doinformowanie:) #silownia #odzywki #gainer #pytanie #mikrokoksy
@Averanagi: no 10 kg to sporo,lepiej powoli tyć,po tych odżywkach spuchniesz i spasiesz się tylko,kup pare kilo makaronu,ryżu,kaszy i jedz,gainery to to samo co jedzenie tylko że w proszku
@Averanagi: uzywalem dlugo gainera hi-tec i poza tym ze jest tam masa cukru i innego scierwa to nieraz jak nie mialem czasu zjesc to byl przydatny, wiec od czasu do czasu mozna uzywac i jest spoko, ale ogolnie zarcie > gainery, bialka i inne gowna.
Wpis z mikrobloga
Skopiuj link
Skopiuj link