[s.....v]

Bycie najlepszym w #crossfit jest jak wygranie zawodów w przedwczesnym wytrysku.
#zlotymysli #silownia #mikrokoksy

[o.....r]

@sulkov: xD

[naciski]

@sulkov: czemu?

[s.....v]

@naciski: Bo jesteś najlepszy w czymś strasznie obciachowym.

[naciski]

@sulkov: rozumiem logikę, ale nie rozumiem dlaczego to, że ktoś ćwiczy jest obciachowe

[j.....w]

@sulkov: Dlaczego twierdzisz, że crossfit jest obciachowy?

[rzep]

@jackw: Bo wziął klasyczne ćwiczenia siłowe i usunął z nich formę i sens.

[echelon_]

@rzep: O dziwo wygląda na efektywne ( ͡º ͜ʖ͡º)

[rzep]

@echelon_:

Już z komentarzem.

[bst]

@echelon_: Tylko wydaje mi sie, ze zadna z tych osob tej masy nie zbudowala na CF..

[j.....w]

@rzep: Może nie usunął a zmienił?
Widziałeś kiedyś trening ogólnorozwojowy?
Np tenisistów? Wygląda jak crossfit tylko jest mniej intensywny.

[rzep]

@jackw: Zmienił formę martwego ciągu na taką, co uszkadza kręgosłup? Bardzo mądre.

Zmienił formę podciągnięć na taką, która nie ćwiczy mięśni do podciągania, a pozwala na wyrobienie ilości? Również bardzo mądre.

[pompastic]

@sulkov: Śmiechłem :)