[V.....e]

Rzucam palenie - macie jakieś porady jak sobie ułatwić to zadanie? :) #rzucampalenie #pytanie

[Trynidad]

@Vestale: Ponoć dobra jest zamiana paczki fajek na paczkę gum do żucia.

[sierzchula]

@Vestale: nie kupuj fajek

[Kelemele]

@Vestale: nie daj się oszukać głowie, później będziesz myślała: " O nie palę 2 tygodnie to jednego mogę zapalić, przecież to kontroluję"

[yoreciv]

@Vestale: jak Ci się będzie chciało palić, to idź pobiegać parę minut ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[mazursky]

@Vestale: Rad nie mam, ale życzę powodzenia (nie palę od 4 lat).( ͡° ͜ʖ ͡°)

[kozi]

@Vestale: przy rzucaniu palenia warto nie palić

[V.....e]

@Trynidad: mam miętówki :)

@sierzchula: xD

@Kelemele: oooo to dość ważne :) boje się że wszystko pójdzie na marne w weekend - znajomi + alkohol :|

[GilbertusAlbans]

@Vestale: po prostu nie pal.

[Kelemele]

@Vestale: to może daj sobie spokój na jakieś 2 tygodnie. Ja nie piłem fajek i browara przez pierwszy miesiąc rzucania.

[V.....e]

@Kelemele: ale to bez sensu... Ja chce rzucić palenie i żyć normalnie :)

[progreso]

@Vestale: Chłopa sobie znajdź.

[w.....u]

@Vestale: desmoksan kup

[jaras2]

@Vestale: próbowałem miliard razy. Nie ma dobrefo sposobu. Spróbuj książki Alena Carra Easy Way

[F.....Q]

@Vestale: ta, po prostu nie pal. sam rzucilem niedawno...

[apaczacz]

@Vestale: e-papieros, polecam. Jak cos więcej chcesz wiedzieć to pisz.

[V.....e]

@FriQ: też od wczoraj xD najlepsze uczucie po kawie - kręci się w głowie jak po pierwszym buchu xD

[platkiowsiane]

@Vestale: http://allegro.pl/jak-skutecznie-rzucic-palenie-dla-kobiet-nowa-i4763817133.html

Kup tą książke (to jest wersja dla kobiet nawet). Gość, który ją napisał ma w swoich klinikach w USA wyleczalność z nałogu w okolicach 90% (czyli niesamowicie wysoką). Mój szwagier, który palił paczkę dziennie i rzucał kilka razy przeczytał ją za moją namową i rzucił z dnia na dzień, nie miał ani przez chwilę ochoty zapalić (a widziałem się z nim często i wiem jak wygląda chęć powrotu i

[d.....r]

@Vestale: dasz radę, łatwo jest rzucić palenie. Ja na przykład w tym tygodniu rzuciłem już trzy razy.