Prosty żurek

Prosty żurek z bardzo prostych składników: ziemniaki, trochę skwarków i własny zakwas żytni. 😊 Wyszło trochę za kwaśno, więc następnym razem do 3-litrowego garnka dam tylko pół butelki zakwasu. A cała zupa wystarczyła mi na posiłki przez cały dzień.

#taniegotowanie #andrzejogrodowy #zupa

Link do wpisu
andrzej-ogrodowy - Prosty żurek 

Prosty żurek z bardzo prostych składników: ziemniak...

źródło: IMG_0521

Pobierz
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Kilka butelek zakwasu żytniego mam już gotowe. Na początek tyle mi wystarczy. Jak go zrobiłem? Mąkę żytnią rozrobiłem z przegotowaną wodą, dodałem trochę czosnku i zostawiłem do zakwaszenia. Wszystko robiłem w słoiku przykrytym ręcznikiem papierowym.

Po kilku dniach pierwszy zakwas był gotowy. Skoro miałem już w słoiku działający zaczyn, wykorzystałem go do przygotowania kolejnych partii. Dzięki temu nie musiałem za każdym razem zaczynać fermentacji od początku. Kilka kolejnych partii rozlałem do butelek i
andrzej-ogrodowy - Kilka butelek zakwasu żytniego mam już gotowe. Na początek tyle mi...

źródło: IMG_0520

Pobierz
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Czołem Mirki! Sposób na szybki i w miarę tani obiad - sardynki z makaronem. Dwie puszki sardynek w oleju (opcjonalnie w sosie pomidorowym, ale lepsze w oleju), cebula, czosnek, puszka pomidorów, pęczek bazylii, makaron (ja akurat użyłam makaronu konjac, ale lepszy byłby zwykły), oliwa i najlepiej parmezan (u mnie zabrakło). Szklimy cebulę, wrzucamy odsączone sardynki, dusimy/smażymy trochę, wlewamy pomidory z puszki, redukujemy, na koniec dodajemy bazylię i czosnek. Na tym etapie dodałabym
comfortably_numb - Czołem Mirki! Sposób na szybki i w miarę tani obiad - sardynki z m...

źródło: comment_nBNmaFR5mWCLiYjYwJAyJaYPeSmEJtnh.jpg

Pobierz
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Przypomniałam sobie ostatnio o żołądkach drobiowych, aż zrobię sobie dzisiaj na nich krupnik. Żołądki mają dużo białka i stosunkowo niewiele tłuszczu (18g białka i 4g tłuszczu w 100g), a także dużo witamin i składników mineralnych. Niedoceniane, tanie (6 zł za kilogram), stanowią doskonałą bazę do zupy.

#taniegotowanie #gotujzwykopem
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach