Jak myślicie czy jaki sposób treningu będzie dawał efekty;
Mam gumy do ćwiczeń: 15,25kg o z nimi ćwiczę.
Czy takie serię będą ok?
- podciąganie bez gum max powtórzeń, max z 15kg i max z 25 kg. Przerwa i kolejna seria.
#kalistenika #streetphotography #mikrokoksy
Mam gumy do ćwiczeń: 15,25kg o z nimi ćwiczę.
Czy takie serię będą ok?
- podciąganie bez gum max powtórzeń, max z 15kg i max z 25 kg. Przerwa i kolejna seria.
#kalistenika #streetphotography #mikrokoksy
#street #streetphoto #fotografia #zdjecia