Nie oczekuj perfekcjonizmu, to zabija działanie! #milionowamotywacja

Strach przed działaniem bardzo często bierze się z chęci wykonania czegoś idealnie. Stres powoduje brak działania, co jest zazwyczaj gorsze niż zrobienie czegoś nieidealnie.

W ramach pracy nad sobą, nad swoimi nawykami zacząłem pisać w #silanawyku
Przedwczoraj nie udało mi się nic, wczoraj udało mi się poświęcić około 20 minut na czytanie Biblii #chrzescijanstwo #katolicyzm , reszty się nie udało, a lista jest długa: ćwiczenia[siłownia, bieganie], języki [angielski, niemiecki, japoński], spisywanie kalorii, wydatków
D3lt4 - Nie oczekuj perfekcjonizmu, to zabija działanie! #milionowamotywacja

Strac...
@avangarda: Też taki byłem. Po prostu zacznij robić. Zadowolenie z wykonania czegoś niechaj będzie większe niż niezadowolenie z powodu braku 100%. ;)

  • Odpowiedz
Za wczoraj

Nawyk Dzień ciągłości / Max dni ciągłości, dzień pracy nad nawykiem / cel dni pracy nad nawykiem
Pismo Święte 1/1, 2/90
Siłownia 0/0, 2/90
Angielski 0/0, 2/90
#silanawyku

Nawyk Dzień ciągłości / Max dni ciągłości, dzień pracy nad nawykiem / cel dni pracy nad nawykiem
Pismo Święte 0/0, 1/90
Siłownia 0/0, 1/90
Angielski 0/0, 1/90
@D3lt4: To sobie trochę zmień plan, tak proponuję. Najpierw zacznij choć jednego języka uczyć się regularnie, codziennie. Jak wytrzymasz 30 dni, to potem sobie drugi dołóż. Jak się utrzyma to trzeci. Przez miesiąc nie narobisz przecież sobie specjalnych zaległości, a będziesz miał już jeden nawyk do przodu :)
  • Odpowiedz
@ruthemann: Tylko tak jak mówiłem. Wszystkie trzy oparłem na Memrise, więc może lepszym u mnie nawykiem byłoby - nauka z Memrise ;)
Nie ma dla mnie większego znaczenia którego języka będę się uczył, chodzi o odpalenie apki, mam w niej kilka różnych kursów z tych języków - różne pakiety słówek i sobie na zmianę je robię.

Uczyłem się już tak po kilkanaście dni codziennie aż przychodził dzień, że nie odpalałem
  • Odpowiedz
Cześć, przeczytałem wpis @D3lt4 i postanowiłem się trochę "obnażyć", żeby pomóc ;). Książkę Duhigga znam, cenię i bardzo lubię + BARDZO polecam. M.in. na jej podstawie zrobiłem jedno nagranie do mojego audiobooka - za darmo do pobrania, żeby nie było (jest to jedna z kilku rzeczy, które robię głównie dla siebie). Jak jesteście zainteresowani to wbijajcie na http://ozdb.pl/pobierz-warsztaty/ , znajdźcie płytę "Potęga Myśli" (najnowsza) i kliknijcie na nią - przeniesie was
@CortesHernan: Wiem - wiele osób już mi to mówiło. Te warsztaty są trochę jednak takie "inne" i muzyka ma tam duże znaczenie. Mimo wszystko bankowo rozważę wrzutę na yt. Będę tylko musiał gdzieś znaleźć te mp3 z samymi głosami :)
  • Odpowiedz
@D3lt4: Ja w ten sposób kiedyś przygotowywałem się do matury, ustaliłem sobie dzienną ilość zadań maturalnych do wykonania i wpisywałem do tabelki, poźniej szybki wykresik z sumą i ilością dziennych, i takie zobrazowanie które bardzo motywuje, ponieważ nikt nie lubi jak wykresy spadają ( ͡° ͜ʖ ͡°).
  • Odpowiedz
@plkwykop: Obawiam się, że rzeczownik "polityka" i przysłówek "mądrze" się wykluczają. Nawet jeśli chciałbyś - wnoszę po pogardliwym tonie względem lewaków - aby prawica była zawsze najmądrzejsza.
  • Odpowiedz
@GreyFox: Ani lewak, ani prawak :D Mądrze gada ten, który nie pragnie zniewalać ludzi, a ceni wolność ludzi zarówno w zakresie gospodarczym i społecznym. I oczywiście wszystko w jakiś odpowiednich granicach ;)
  • Odpowiedz
Życie bez książek jest życiem ułomnym

Tomasz Nałęcz nawykowo czyta. Jego zdaniem odruchu sięgania po książki powinniśmy uczyć się od najmłodszych lat. „Jeśli nie wyrobimy sobie w dzieciństwie nawyku czytania, zwłaszcza w dzisiejszym elektronicznym świecie, to nigdy nie będziemy czytać” – mówi doradca prezydenta.


#ksiazki #ksiazka #silanawyku #nawyk
p.....p - Życie bez książek jest życiem ułomnym

Tomasz Nałęcz nawykowo czyta. Jego z...