#anonimowemirkowyznania
Mirki, co będzie dobre na zaśnięcie? Chodzi o to, że śpię 8h max. A chcę spać 10h. 8h to jest stanowczo za mało. Jestem niewyspany i ciężko się czuję. Niestety nie mogę zasnąć o 22:00. Mogę zasnąć o 0:00 po czym wstaję o 8:00 i źle się czuję. Teraz spałem 10h i jest super. Jak zasnąć o 22:00? Kiedyś organizm domagał się następnego dnia po takiej akcji abym poszedł
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Jak wezmę wieczorem melatoninę to nie zaburzy mi ruchów psychofizycznych na następny dzień? Bo tak jest napisane na opakowaniu "lek zaburza ruchy psychofizyczne"
¯\_(ツ)_/¯ i sie obawiam, ze sie stane warzywem po zażyciu

#leki #medycyna #zdrowie #melatonina #sen #senboners
#zazywajzwykopem #leczsiezwykopem #pytanie #niebieskiepaski #rozowepaski

Nie upośledzi mnie to?

  • Upośledzi, bierz 42.9% (21)
  • Nie, możesz zażyć nic się nie stanie 57.1% (28)

Oddanych głosów: 49

  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach