207303 - 87 = 207216

Na moim liczniku wypił 1000km od poczatku zabawy z szosa. Wiec postanowiłem wybrac się w góry i sprawdzic się.
Na płaskim bez problemu utrzymuje 30km/h i wiecej na dystansach 60-100km
Gorki szybko zweryfikowały jak jestem cieńki a i trzeba zaczac robic baze bo puls mam za wysoki, 175bmp na podjazdach to za duzo

Statystyki:
sideways - 207303 - 87 = 207216

Na moim liczniku wypił 1000km od poczatku zabawy z...

źródło: comment_9VYUzXLH1fkwcy1agCzUUg2phFh9SnCj.jpg

Pobierz
  • 16
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

210081 - 312 = 209769

Jak to zwykle bywa w niedzielę, ustawiliśmy się ekipą na konkretną jazdę. Spotkalismy się w #chrzanow i postanowiliśmy polecieć na Czechy, do Ostrawy. Pogoda dopisywała, nogi w sumie podawały, nic tylko kręcić. Jakoś szybko dotarliśmy do Ostrawy, tam uzupełniliśmy wodę, zrobiliśmy fotę i powrót. Najbardziej cieszy mnie fakt, że wreszcie udało mi się spełnić wszystkie postanowienia noworoczne ;) Jednym z nich to przekroczenie bariery 300km w
Saynox - 210081 - 312 = 209769

Jak to zwykle bywa w niedzielę, ustawiliśmy się eki...

źródło: comment_5WSyTJWRjdFMDyJV4Emku6QXltjBIQAa.jpg

Pobierz
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Najbardziej cieszy mnie fakt, że wreszcie udało mi się spełnić wszystkie postanowienia noworoczne ;) Jednym z nich to przekroczenie bariery 300km w siodle ;)


@Saynox: Witamy w coraz większym gronie ludzi z #300km na rozkładzie.
  • Odpowiedz
82474,05 - 10,02 = 82464,03

Statystyki:

Dystans: 10.02 km
Wertykalnie: 0m(↑0m/↓0m)
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

211406 - 70 = 211336

I jeszcze dzisiejsze, cieżko było w ten upał... bardzo, beczka picia poszła ;) ale jak teraz już usiadłem w domku otworzyłem piwko to jestem zadowolony ;)

W tym tygodniu to już 232km!
#rowerowyrownik #ruszmirko
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

213536 - 35 = 213501

Statystyki:

Dystans: 35 km
Wertykalnie: 42.6m(↑22.5m/↓20.1m)
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

213712 - 11 - 24 = 213677

Jedenastka wczorajsza, obczajałem pobliski segment na Stravie, jak to działa, z czym to się je, co się wyświetli na stronie, etc. Fajne to, motywujące mocno i przy okazji segmenty są w wymagających miejscach, można będzie planować trudniejsze trasy. Rozważam coraz bardziej migrację z Endomondo, na razie importuję do Stravy GPX-y.

A 24 km zajechałem właśnie do domu, poranna jazda w pełnym słońcu bez śniadania. Nie był to
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach