55684,37 - 10,41 - 8,68 = 55665,28

Spokojne treningi przed półmaratonem w Poznaniu, który też biegnę treningowo przed maratonem.

Statystyki:

Dystans:
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

1125941 - 43 = 1125898

Statystyki:

Dystans: 43 km
Wertykalnie: 201m(↑86m/↓115m)
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

1126427 - 11 = 1126416

Spokojny, krótki dystans, bo jeszcze trochę choram... Zamiast jeździć - spaceruję. Mniej nos się buntuje.

Pozdrawiam ze słonecznej, ciepłej Szwecji!
Miłego piątku!
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

12371,04 - 7,00 - 8,70 = 12355,34

środowy, delegacyjny spacer wokół jeziora i dzisiejszy, lunchowy. 12 stopni i piękne słońce w Szwecji. Wiosna :-)

#ksiezycowyspacer #ruszmirko

Wpis
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

1127861 - 24 = 1127837

Statystyki:

Dystans: 24 km
Wertykalnie: 336.46m(↑170.09m/↓166.37m)
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

55852,87 - 5,54 = 55847,33

Statystyki:

Dystans: 5.54 km
Wertykalnie: 137.5m(↑97.9m/↓39.6m)
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

1128631 - 41 = 1128590

Bardzo rekreacyjnie po mieście ;) chyba wreszcie się robi pogoda

Statystyki:

Dystans:
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

1129160 - 20 = 1129140

Statystyki:

Dystans: 20 km
Wertykalnie: 260.51m(↑138.13m/↓122.38m)
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@kynx: W takim razie polecam. Od zamontowania nadgarstki mnie jeszcze nie bolały, a 90% jeżdżę na zablokowanym amortyzatorze, opony pompuję prawie na maksa. :)
  • Odpowiedz
1130068 - 22 = 1130046

Statystyki:

Dystans: 22 km
Wertykalnie: 564.96m(↑287.88m/↓277.08m)
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

56066,60 - 5,40 = 56061,20

Statystyki:

Dystans: 5.40 km
Wertykalnie: 159.2m(↑96.3m/↓62.9m)
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach