1001333 - 142 = 1001191

Trasa #opole - #raciborz i z powrotem.
W założeniu miało być do Opavy [byłoby równe 200km], ale plan nie pykł do końca.
Pierwsze 75km ze średnim tempem 29,5km/h - 2h 40min - byłem pod nie lada wrażeniem własnych możliwości. Następnie przerwa u kolegi i podjęcie decyzji o powrocie bez Czech.
Powrotne 66km z #mordewind i średnia 20km/h, do tego doszło zmęczenie.Pokaż całość

1001925 - 30 - 45 = 1001850

Jeden zaległy i jeden dzisiejszy ;] powoli powrót do formy. A w piątek oczywiście chilloucik w środku burzy... dawno tak nie zmokłem ale warto było ;D

W tym tygodniu to już 75km!
#rowerowyrownik #ruszmirkoPokaż całość

1002236 - 13 = 1002223

Mała pętla po #opole #roweroweopole

Górka Śmierci zdobyta, więc jestę kolarzę górskim :D

ByłoPokaż całość

1002469 - 107 - 41 = 1002321

Sobotnia setka po stole i dzisiejsze kręcenie.

Statystyki:

Dystans:Pokaż całość

1002929 - 18 - 15 = 1002896

Jeden zaległy wpis z majówki:
Morzyczyn - Kobylanka - Bielkowo - Jęczydół - Morzyczyn
Fajna majówkowa spokojna jazda połączona z #geocaching

DzisiejszyPokaż całość

1003369 - 4 = 1003365

Nocny powrót z mistrzostw NL w tańcu towarzyskim (w ramach odchamiania :D ) ścieżką pośrodku niczego, a jednak oświetloną!

Statystyki:

Dystans:Pokaż całość

48313,95 - 10,00 - 6,23 - 10,00 - 10,02 - 7,50 - 5,00 - 16,09 = 48249,11

Trochę zaległych biegów ᕙ(⇀Pokaż całość

1003946 - 47 = 1003899

Statystyki:

Dystans: 47 km
Czas: ◷02:06:43Pokaż całość

1004327 - 100 = 1004227

Samotna popołudniowa stówka ;)

Statystyki:

Dystans:Pokaż całość

1004369 - 11 = 1004358

znowu szwendanie się po okolicach Redy z synem, młody za punkt honoru postawił sobie przejechanie na pełnej k@#$%e przez każdą kałużę na ulicy Mostowej, więc ubranie wyglądało ciekawie

W tym tygodniu to już 22km!
#rowerowyrownik #ruszmirkoPokaż całość

1004680 - 12 = 1004668

Muszę częściej jeździć wieczorem po Opolu no i kupić lepsze światła

W tym tygodniu to już 42km!
#rowerowyrownik #ruszmirkoPokaż całość

2066 - 9 = 2057

Trochę kłusa, trochę nieplanowanego galopu. Ale raczej udanie. ;)

#konskiegranice #ruszmirko

1005053 - 15 = 1005038

Pogoda była sprzyjająca. Warto było. ;)

W tym tygodniu to już 15km!
#rowerowyrownik #ruszmirko

1007942 - 36 = 1007906

Statystyki:

Dystans: 36 km
Czas: ◷01:53:38Pokaż całość

1007975 - 33 = 1007942

no to ruszamy!

W tym tygodniu to już 33km!
#rowerowyrownik #ruszmirko

1008246 - 37 - 25 - 21 - 174 - 14 = 1007975

Statystyki:

Dystans: 37 km
Czas: ◷01:48:08Pokaż całość

1008266 - 20 = 1008246

W tym tygodniu to już 32km!
#rowerowyrownik #ruszmirko

Wpis dodany za pomocą tego skryptuPokaż całość

1008416 - 101 = 1008315

Na 60 kilometrze pękł mi pedał - platforma. Wpadłem na polnej w dziurę po kamieniu i uderzyłem pedałem w ten kamień - aluminium pękło :( Dobrze że miałem przy sobie trytytkę, mogłem to prowizorycznie naprawić i jechać dalej :)

Statystyki:

Dystans:Pokaż całość

48367,40 - 21,15 = 48346,25

Półmaraton w Kołobrzegu odbyty :)
Netto: 1:41:52
Brutto: 1:42:00
Nieźle jak na amatora :)Pokaż całość

1008631 - 12 - 12 - 12 - 14 = 1008581

Kilka ostatnich krótkich przejażdżek.

Dzisiaj prawie zderzyłem się z koniem, który postanowił wbiec na drogę dokładnie w miejscu w którym miałem się znaleźć. Trochę się nawzajem nastraszyliśmy. Śmiechom nie było końca.

WPokaż całość