Wszystko

Najnowsze

Archiwum

Ayano
  • 12
431147,92 - 6,14 - 5,98 = 431135,80

Piątkowe i dzisiejsze. Po niecałych dwóch miesiącach przerwy to nawet nieźle. Myślałam, że będzie gorzej. Jeszcze tylko muszę zorganizować jakieś fajne legginsy na lato i będzie można spokojnie hasać.

#bieganie #biegajzwykopem

#sztafeta #ruszmirko
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Bekon2000
  • 18
264281 - 38 = 264243

Statystyki:

Dystans: 38 km
Wertykalnie: 622.6m(↑303.5m/↓319.1m)
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
dymel
  • 17
264780 - 50 - 41 - 48 - 48 = 264593

W sumie nie wiem czemu, ale dawno nie dodawałem mimo iż trochę jeździłem. Nic to, z tego tygodnia choć wrzucę ;)

W tym tygodniu to już 187km!
#rowerowyrownik #ruszmirko
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
itec
  • 4
Po trzech dniach przerwy lekki, a zarazem wystarczająco ciężki bieg. Zbyt wiele dzisiaj nie zrobiłem. Ból zmusił mnie do szybkiego zakończenia. Dobiegłem do lasu-parku tam porozciągałem się i wróciłem do mieszkania.
Z tego co już sprawdziłem to jest to ból łękotki bocznej lub więzadła pobocznego.

itec - Po trzech dniach przerwy lekki, a zarazem wystarczająco ciężki bieg. Zbyt wiel...

źródło: comment_75JTngscwOUhESOl4km7TKjRKRWPsjrD.jpg

Pobierz
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Endr3w
  • 19
268698 - 28 = 268670

Dzisiaj jednak standardowa trasa, na więcej brakło czasu :)

Statystyki:

Dystans:
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
dablju_
  • 26
268913 - 17 - 106 = 268790

Wczorajszy rozjazd i dzisiejsza jazda. Wyszło na spontanie, bo nigdy nie jechałem jeszcze tą trasą z drugiej strony Odry, od dawno zastanawiałem się jak jest tam z jakością asfaltu no i okazało się, że jest gorzej niż po mojej xD wprawdzie zdarzały się odcinki nowej nawierzchni, ale w większości jedyną zaletą asfaltu było to, że po prostu był. W dodatku #wmordewind nie chciał odpuścić
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
orzelek76
orzelek76
  • 2
@SnikerS89: Fajny rower, uwielbiam Mariny! A plastikową osłonę można wyłamać kombinerkami (szczypcami) po kawałku. Ja póki co mam żenujące 40km na koncie w tym roku, do tego nie wyjąłem jeszcze nawet swojego gravela, przyzwyczajam powoli dupę do siodełka na góralu ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
rozzen
  • 22
270678 - 16 = 270662

Dzisiejsza przejażdżka :)

Dystans: 16 km
Wertykalnie: 180m(↑87m/↓93m)
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Powiązane tagi