#rozowecwicza

22.03.2019, 13:19:52

25

w formie zachęty dla #rozowecwicza i #chudnijzwykopem i #cwiczzwykopem. tak wyglądają moje wyniki po niecałych dwóch miesiącach chodzenia na siłownię - zaczęłam na początku lutego (-1 tydzień chorowania i -1 weekend chlorowania). trening jaki mam rozpisany jest dość nudny i taki dla totalnych noobów i robię go 2-3 w tygodniu, dodatkowo chodzę sobie na zajęcia grupowe (głównie jakieś pośladki i brzuch) do 2 razy w tygodniu. jeśli chodzi o wagę to

s.....e

konto usunięte 22.03.2019, 13:36:15 via Android

5

@sweetlive w sumie to prawie wymiary 90/60/90 nie jest źle ( ͡° ʖ̯ ͡°)

scharlottka

22.03.2019, 16:37:36

4

@Melodie: wtf zielonko, przecież po wymiarach i wzroście widać, że to jest szczupła osoba, a takie chudną wolniej, tylko ulane coorvy chudną szybko ( ͡° ͜ʖ ͡°)

D.....a

konto usunięte 03.03.2019, 12:04:15

1

Niedzielny, relaksacyjny trening zaliczony z Chodakowską.
Szkoda, że nigdy nie będę slim i fit jak ona :(

#trening #rozowepaski #rozowecwicza #chudnijzwykopem #trenujzwykopem #redukcja

Estetykatopodstawa

03.03.2019, 12:09:49 via Wykop Mobilny (Android)

3

@DzikaMrowka: no nie będziesz bo ona nie ćwiczy z Chodakowska.
Bo wie że to gówno nie dałoby jej takiej sylwetki przy takiej kaloryce jaka ona daje.

D.....a

konto usunięte 03.03.2019, 12:20:55

2

@Estetykatopodstawa: mam na myśli to, że mam pracę siedzącą 8h xd

@sherkhaan: nie, bo to trzeba z ludźmi przebywać. Wolę swoją podłogę :>

rockypiotr

12.01.2019, 11:36:35

1

Mam zamiar robić trening silowy w pon,sr,pt. I pytanie jest takie: Czy dorzucenie codziennie cardio to za duzo? Jak byłoby optymalnie?

#silownia #niebieskiepaski #rozowecwicza

rockypiotr

12.01.2019, 11:41:09

1

o dla twojej psychiki i motywacji jednak lep

@MarianAlkoholik: Już przedtem chodziłem na siłownie 4 miesiące ale nie robiłem cardio. Dostaję duża motywację do chodzenia od swojego różowego ;p więc nie sądzę żeby to tak szybko mi się znudziło :D

m.....8

konto usunięte 12.01.2019, 11:55:34 via Android

1

@rockypiotr rob cardio we wtorek czwartek sobote i niedziele

18+ nsfw

Zawiera treści 18+

Ta treść została oznaczona jako materiał kontrowersyjny lub dla dorosłych.

zlote-golabki-winiego

19.11.2018, 21:24:39

3

@kaosha: bagina im sie zamyka XD

rastamanek92

20.11.2018, 05:42:58 via Android

1

@kaosha ustawia się w poprzek

SkyNes23

25.10.2018, 19:38:08 via Android

8

Klasa 3 GIMNAZJUM

Dziś na biologii nauczyciel powiedział, że sperma zawiera cukier.
Jedna koleżanka z mojej klasy, zapytała dlaczego w takim razie nie ma słodkiego smaku. Kiedy zorientowała co powiedziała, zczerwieniła się jak jak burak. Wtedy nauczyciel powiedział, że słodki można wyczuć tylko przednią częścią języka , a nie fragmentem bliżej gardła.
Dziewczyna wybiegną z klasy przy okazji z szkoły.
#rozowecwicza #logikarozowychpaskow