Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Tragiczna katastrofa w Rio de Janeiro po zderzeniu dwóch śmigłowców. #katastrofa
- 0
- #
- #
- #
- #
- #
Najkrwawsza operacja policji w walce z mafią
W dzielnicach biedy brazylijskiego Rio de Janeiro doszło do najkrwawszej operacji policji w walce z mafią. W ciągu kilkudziesięciu osób zginęło tam przeszło 130 osób - nie tylko podejrzanych, ale też przypadkowych mieszkańców. Świadkowie mówią o brutalności i nadużyciach ze strony funkcjonariuszy.
z- 1
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Ponad 70 ciał na ulicy. Masakra w fawelach Rio de Janeiro
Strzelanina, kłęby czarnego dymu, płonące pojazdy i dron zrzucający ładunek wybuchowy - to nie kadr z filmu sensacyjnego, a opis wtorkowych wydarzeń na ulicach Rio de Janeiro. Brazylijskie służby przeprowadziły wczoraj na terenie faweli zakrojoną na szeroką skalę operację wymierzoną przeciwko gangst
z- 88
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Moja wyprawa do Rio De Janeiro
Stworzyłem swój pierwszy filmik z podróży na youtube. Zobaczmy jak mirki ocenią ( ͡° ͜ʖ ͡°)
z- 6
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Ukryte wyjście na Statui Chrystusa Zbawiciela w Rio de Janeiro
Wyjście na jednym z ramion.
z- 1
- #
- #
- #
- #
62 930 + 18 + 28 + 32 + 32 + 39 + 60 + 31 + 36 + 37 + 21 + 20 + 77 + 19 = 63 380
Trochę ponad 2 tygodnie temu urodziła mi się młoda więc tylko Zwift był grany ale dzisiaj udało się wyskoczyć na Desafio dos Gigantes 2023, wyścig MTB, jeden z wielu kalendarzu UCI. Petrópolis = mekka bo to tu właśnie mieszka i trenuje były
Trochę ponad 2 tygodnie temu urodziła mi się młoda więc tylko Zwift był grany ale dzisiaj udało się wyskoczyć na Desafio dos Gigantes 2023, wyścig MTB, jeden z wielu kalendarzu UCI. Petrópolis = mekka bo to tu właśnie mieszka i trenuje były
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
33 606 + 51 = 33 657
Dzisiaj solo, w Petrópolis. Trochę drogi krajowej, troche mniejszych (duży ruch na tychże).
Tu mało kto uważa na kolarzy, więc trzeba się pilnować. Drajwerzy miejsce robią najczęściej na środku jezdni, a nie po prawej bo środkiem lecą wszyscy na moto. Na rowerze trochę słabo bo oczywiście przykręcone jakieś badziewie do podłogi i można się zabić (╯°□°）╯︵
Dzisiaj solo, w Petrópolis. Trochę drogi krajowej, troche mniejszych (duży ruch na tychże).
Tu mało kto uważa na kolarzy, więc trzeba się pilnować. Drajwerzy miejsce robią najczęściej na środku jezdni, a nie po prawej bo środkiem lecą wszyscy na moto. Na rowerze trochę słabo bo oczywiście przykręcone jakieś badziewie do podłogi i można się zabić (╯°□°）╯︵
31 810 + 35 = 31 845
Dzisiaj zadanie było proste - pomóc Antonio w pobiciu jego PR na segmencie do Vista Chinesa. Standardowe motywacyjne darcie ryja na niego od samego początku (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■) płakał ale dojechał. Udało mu się uciąć ~1,5min.
Następnym razem robimy całą trasę do Postinho. To są dwa segmenty, jeden po drugim - 4.53km/+402m/8.9%+4.99km/+142m/-2.4% (drugi segment to głównie jazda w dół z paroma podjazdami). Muszę
Dzisiaj zadanie było proste - pomóc Antonio w pobiciu jego PR na segmencie do Vista Chinesa. Standardowe motywacyjne darcie ryja na niego od samego początku (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■) płakał ale dojechał. Udało mu się uciąć ~1,5min.
Następnym razem robimy całą trasę do Postinho. To są dwa segmenty, jeden po drugim - 4.53km/+402m/8.9%+4.99km/+142m/-2.4% (drugi segment to głównie jazda w dół z paroma podjazdami). Muszę
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
30 048 + 25 = 30 073
W końcu! Po tym jak zmienili wypok na v0.1 to było słabo... ale wracamy. Miesiąc się kończy. Nie zrobiłem tego co miałem zrobić ale 720km/6700m chociaż pojeżdżone. Wczoraj wbiłem na Vista Chinesa ciągnąc znajomka na górę. Próba utrzymania HR na smyczy powiodła się sukcesem chociaż czasu wjazdu lepiej nie wspominać... Przynajmniej wjechaliśmy razem. Jechałem na Rychu (ramka Richard Sachs, rocznik 1995), bo gravel pojechał do Petrópolis,
W końcu! Po tym jak zmienili wypok na v0.1 to było słabo... ale wracamy. Miesiąc się kończy. Nie zrobiłem tego co miałem zrobić ale 720km/6700m chociaż pojeżdżone. Wczoraj wbiłem na Vista Chinesa ciągnąc znajomka na górę. Próba utrzymania HR na smyczy powiodła się sukcesem chociaż czasu wjazdu lepiej nie wspominać... Przynajmniej wjechaliśmy razem. Jechałem na Rychu (ramka Richard Sachs, rocznik 1995), bo gravel pojechał do Petrópolis,
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
22 977 + 52 = 23 029
Pojeżdzone dzisiaj z grupą. gorąco jak w piekle, wilgotność z kosmosu ale było mega. Ludzie łapali kapcie, więc trzeba było pomóc. Na pewno mają więcej skilla niż ludzie w Szanghaju. Jeżeli chodzi o kolarstwo to wole w tą stronę czyli tani rower i drogie nogi, a nie na odwrót albo show off kto ma więcej hajsu, a nie umie jeździć...
Dobra motywacja, żeby wrócić do lepszej
Pojeżdzone dzisiaj z grupą. gorąco jak w piekle, wilgotność z kosmosu ale było mega. Ludzie łapali kapcie, więc trzeba było pomóc. Na pewno mają więcej skilla niż ludzie w Szanghaju. Jeżeli chodzi o kolarstwo to wole w tą stronę czyli tani rower i drogie nogi, a nie na odwrót albo show off kto ma więcej hajsu, a nie umie jeździć...
Dobra motywacja, żeby wrócić do lepszej
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
19 348 + 42 = 19 390
Dzień dobry z Rio de Janeiro. Po wczorajszej wspinaczce trzeba było zrobić coś łatwego. Miłego weekendu!
Więcej zdjęć standardowo na Stravie:
https://www.strava.com/activities/8389540650
Dzień dobry z Rio de Janeiro. Po wczorajszej wspinaczce trzeba było zrobić coś łatwego. Miłego weekendu!
Więcej zdjęć standardowo na Stravie:
https://www.strava.com/activities/8389540650
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
18 783 + 60 = 18 843
Dzisiaj smaży więc zrobiłem test - w samo południe zaatakowałem pare górek w okolicy trzymajac HR na krótkiej smyczy czyli cała jazda to było powoli ale do przodu. Mega widoki jak zawsze, pojechałem w nowe miejsce, droga trochę z tyłka bo dziurska spore ale na gravelu było ok. Teraz czas odpocząć. Widzimy się niedługo!
Więcej standardowo na Stravie: https://www.strava.com/activities/8386486752
#
Dzisiaj smaży więc zrobiłem test - w samo południe zaatakowałem pare górek w okolicy trzymajac HR na krótkiej smyczy czyli cała jazda to było powoli ale do przodu. Mega widoki jak zawsze, pojechałem w nowe miejsce, droga trochę z tyłka bo dziurska spore ale na gravelu było ok. Teraz czas odpocząć. Widzimy się niedługo!
Więcej standardowo na Stravie: https://www.strava.com/activities/8386486752
#
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
16 431 + 27 = 16 458
Najpierw plaża, później solo jazda w stronę Mesa do Imperador. Pogoda miała się zmienić na gorszą, a po 3 dniach Zwifta trzeba w końcu wyskoczyć na zewnątrz. Udało się zrobić pare PRów ale trzeba będzie pomęczyć te segmenty. Jechałem gravelem, kiedyś spróbujemy na szosie.
Więcej zdjęć standardowo na Stravie (plus dwa video z dziką zwierzyną): https://www.strava.com/activities/8376300928
#
Najpierw plaża, później solo jazda w stronę Mesa do Imperador. Pogoda miała się zmienić na gorszą, a po 3 dniach Zwifta trzeba w końcu wyskoczyć na zewnątrz. Udało się zrobić pare PRów ale trzeba będzie pomęczyć te segmenty. Jechałem gravelem, kiedyś spróbujemy na szosie.
Więcej zdjęć standardowo na Stravie (plus dwa video z dziką zwierzyną): https://www.strava.com/activities/8376300928
#
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
Cześć.
Szukam przewodnika po rio de janeiro.
Mógłby ktoś kogos polecić?
#brazylia
#podroze
#riodejaneiro
Szukam przewodnika po rio de janeiro.
Mógłby ktoś kogos polecić?
#brazylia
#podroze
#riodejaneiro
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
5 638 + 67 = 5 705
Asfalt, gravel, trawa, piasek, kocie łby, wiatr w ryło, gorąco jak to latem... solo bo reszta poszła na plażę ale było gicio! Dobry początek roku. Czas na piwko!
Więcej standardowo na Stravie:
https://www.strava.com/activities/8326733380
Asfalt, gravel, trawa, piasek, kocie łby, wiatr w ryło, gorąco jak to latem... solo bo reszta poszła na plażę ale było gicio! Dobry początek roku. Czas na piwko!
Więcej standardowo na Stravie:
https://www.strava.com/activities/8326733380
1 023 670 + 109 = 1 023 779
Lało, lało i przestało. Ostatnich kilka godzin najdziwniejszego roku w moim życiu. Udało się machnąć stówkę. Wiało w ryj na maksa, do tego wbiłem w wertepy takie, że prawie zęby mi wypadły... Ale dojechałem.
Życzę Wam spokojnego 2023, dużo km na rowerze i czasu spędzonego z rodziną.
Kilka
Lało, lało i przestało. Ostatnich kilka godzin najdziwniejszego roku w moim życiu. Udało się machnąć stówkę. Wiało w ryj na maksa, do tego wbiłem w wertepy takie, że prawie zęby mi wypadły... Ale dojechałem.
Życzę Wam spokojnego 2023, dużo km na rowerze i czasu spędzonego z rodziną.
Kilka
No i gratulacje dla świeżo upieczonego taty.
XCO dzisiaj: https://www.youtube.com/watch?v=VwKKl3CdNpE
XCM wczoraj: https://www.youtube.com/watch?v=iYHn8YMHXaE
XCO przedwczoraj: https://www.youtube.com/watch?v=XC6OC-E5KPw
Komentarz po portugalsku oczywiście bo to materiały organizatora.