Mircy, czy macie do polecenia jakieś dobre, sprawdzone wkładki do butów wspomagające płaskostopie? Mam wąskie kulasy i powoli zrzucam wagę (z 132 na 117 aktualnie ()) ale przy dłuższych spacerach, dniach kiedy dużo pracuję „na nogach” czuję, że śródstopie + kostki uciekające delikatnej do środka - dostają po dupie. Próbowałem najbardziej polecanych z alegro, spoko, ale po dwóch miesiącach już czuję, że usztywnienie się
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@GajowyKapota: Ja mam marki iFitNa z amazona za pare groszy. Kupilem tylko na probe bo mialem bol kostki po bieganiu i bol kostki zniknal od kiedy uzywam. Mam je 2 miesiace, poki co sie trzymaja.
  • Odpowiedz
@Maceek6: Adidas Terrex TERREX TRAILMAKER ogólnie seria Terrex. ECCO MX M, Xsensible Stretchwalker, Merrell
NOVA 3 GTX, firmy takie Jack Wolfskin, Columbia,
  • Odpowiedz
#sport #badminton #zdrowie #plaskostopie

Mirki, czy płaskostopie może się przyczyniać do kontuzji stóp? Dostałem ostatnio kontuzji stopy grając w badmintona i zastanawiam się czy może jest to jakoś połączone z tym, że mam płaskostopie...

Byłem u ortopedy z kontuzją i ten kazał mi nosić orteze i smarować czymś tam... generalnie usztywnienie nogi + odciążenie. Czy równolegle powinienem iść do fizjo/podologa i leczyć zarówno kontuzje
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@kurazjajami: Ciężko powiedzieć nie będąc w temacie medycyny sportowej. Aczkolwiek urazy stóp, okolic tkanki miękkiej stopy oraz kostki to zdecydowanie najczęstsze kontuzje w tej dyscyplinie.
  • Odpowiedz
Wyrabiał sobie ktoś wkładki ortopedyczne na płaskostopie i może polecić w #poznan dobrego ortopedę, który zdiagnozuje mi płaskostopie i wyrobi indywidualne wkładki do butów?
Znalazłem na 28 czerwca 135 - CM Stanley które zajmuje się m.in. takimi rzeczami i nie wiem czy szukać dalej, czy podbić do nich
#ortopeda #ortopedia #medycyna #plaskostopie
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach