Powoli wracam na właściwe tory. Miałem dziś okazję do #masturbacja i tego nie zrobiłem. Wracam do pracy nad sobą. Trzymajta kciuki myrky
#mmmpracujenadsoba
#mmmpracujenadsoba
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
Nie wysłłem w weekend cotygodniowego raportu bo praca nad sobą poleciała na łeb na szyję. Zwaliłrm sobie pierwszy raz od 3 mcy i teraz nic innego nie robię. #produktywnosc na zero #prokrastynacja weszła mocno
#mmmpracujenadsoba
#mmmpracujenadsoba
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
konto usunięte via Android
@marsmarchmars medytacja, medytacja i jeszcze raz medytacja.
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@marsmarchmars: Połowa punktów żywieniowych wygląda na zmieszanie artykułów o superfood z mądrościami żywieniowymi naszych babć. Jeśli stosowanie się do tych rad sprawia Ci to przyjemność to rób to dalej ale jeśli liczysz że magiczną mieszanką ziół i suplementów zmienisz się nie do poznania - cóż, to się zdarza tylko w reklamach suplementów.
Poświęć więcej czasu na zbudowanie i trzymanie zbilansowanej diety oraz regularny sport 2-3 razy w tygodniu - przez
Poświęć więcej czasu na zbudowanie i trzymanie zbilansowanej diety oraz regularny sport 2-3 razy w tygodniu - przez
@weller: dzięki. Wartościowy komemtarz. Jest tak jak piszesz, jest to mieszanka mądrości z internetu ;)
Ale ziółka chyba mogą być też dobre? Pite w umiarze nie powinny zaszkodzić, a sąlepsze od słodzonych napoi. Słusznie z tymi grami zespołowymi piszesz. 2 w 1. Sport i social skills. Dzięki!
Ale ziółka chyba mogą być też dobre? Pite w umiarze nie powinny zaszkodzić, a sąlepsze od słodzonych napoi. Słusznie z tymi grami zespołowymi piszesz. 2 w 1. Sport i social skills. Dzięki!
Siema, #rozwojosobisty trwa. Dalej nofap, dalej zero słodyczy, dalej czytam książki i więcej sportu.
#pracujmynaddobryminawykami i szukam inspiracji na kolejne dobre nawyki
#mmmpracujenadsoba
#pracujmynaddobryminawykami i szukam inspiracji na kolejne dobre nawyki
#mmmpracujenadsoba
Czołem żołnierze ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Ostatni tydzień stycznia to zarazem mój najgorszy miesiąc realizacji noworocznych postanowień. Nawał pracy spowodował, że nie miałem czasu na realizację dodatkowych czynności wynikających z postanowień. Na szczęście nie poległem na innych frontach, po prostu nie wykonałem 100% planu. Ważne by się nie poddawać i cisnąć dalej.
Jutro wskakuję na wagę i będę wiedział czy i ile poszło w dół └[⚆ᴥ⚆]┘
Dzięki Mireczkowi
Ostatni tydzień stycznia to zarazem mój najgorszy miesiąc realizacji noworocznych postanowień. Nawał pracy spowodował, że nie miałem czasu na realizację dodatkowych czynności wynikających z postanowień. Na szczęście nie poległem na innych frontach, po prostu nie wykonałem 100% planu. Ważne by się nie poddawać i cisnąć dalej.
Jutro wskakuję na wagę i będę wiedział czy i ile poszło w dół └[⚆ᴥ⚆]┘
Dzięki Mireczkowi
@marsmarchmars gratuluję! Ja teraz będąc w Austrii skoczyłem do śniegu. Mega przyjemne uczucie. Jak w Polsce znowu będzie mróz to idę morsować. Powodzenia!
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@pijekubusplay: kiedy się pojawia? jak się nudzę, jak widzę fajną dupe (w realu, w necie, w TV) czyli dość często. Rozwiązaniem jest zapewne nie nudzić się :) Nuda jest tutaj też złym słowem. Jak robię coś co nie pochłania mnie w 100% - to lepsze stwierdzenie
Blue monday, najbardziej depresyjny dzień w roku. Większość powoli dochodzi do wniosku, że c**j z ich postanowieniami. Ja dalej trwam ( ͡° ͜ʖ ͡°)
-dalej bez fapu
-codziennie chwila ćwiczeń
-trochę zdrowiej się odżywiam. Więcej warzyw.
-dalej bez fapu
-codziennie chwila ćwiczeń
-trochę zdrowiej się odżywiam. Więcej warzyw.
@marsmarchmars: gorzej
@Sigmanus: czyli niezależnie od języka z gramatyką gorzej ;)
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Komentarz usunięty przez autora
@StaraSzopa: tak i powiedzmy, że raczej zdrowo się odżywiam i nie jem słodyczy. Nauka też w odstawkę. Więc niby wszystkiego nie zaprzepaściłem ale i tak jestem gównem
Znaczy czasem nawet w coś pogram, ale wciąga mnie to na max godzinę