A co tam, będzie #chwalesie bo mi lepiej będzie, jak się podzielę #chodzzwykopem #maszerujzwykopem #ruszmirko

Statystyki nie obejmują dodatkowego przemieszczania się, jak np. do łazienki czy na obiad :) Po pierwszym dniu było ciężko. W drugim tylko część zarejestrowałem, bo zapomniałem włączyć :/ W trzecim musiałem jednak odpocząć. Choć jak na kogoś, kto siedzi w pracy całe dnie za biurkiem, to chyba nieźle jakPokaż całość

Siema Mirki! Pozdro od JKM! Fajny ten marsz. Ludzie w zdecydowanej większości młodzi, trudno ocenic ile osob, ale na pewno ponad 1000. Wszystko spokojnie, przyśpiewki szły tak, że moje córki klaskaly. #jkm #nowaprawica #maszerujzwykopem

#maszerujzwykopem #sport #modameska #ubierajsiezwykopem

Nowe Brzesko.

#maszerujzwykopem #dobryjezu

#ksiezycowyspacer

Poprawny wynik : 4777,96 km

Małe podsumowanie z okazji przekroczenia bariery 5 tys. (swoją drogą po podliczeniu już od jakiegoś czasu) i dokładnie roku istnienia Księżycowego Spaceru (powstał 14 lutego).

TopPokaż całość

Taka tam rozgrzewka do biegania

5677,55 - 2,83 = 5674,72

#maszerujzwykopem #chodzzwykopem #ksiezycowyspacer #smiesznypiesek

5935,34 km - 24,22 km = 5911,12 km

w sumie to powinienem odjąć ok. 30km, bo rano spacerek, ale no :d

w górach przepięknie, ale ślisko za to.

#maszerujzwykopem #ksiezycowyspacer #endomondo #gory

6198,59 km - 30km = 6168,59 km

wczorajsze, dzisiaj bo umarłem.

góry sokole są przepiękne. naprawdę.

wPokaż całość

6477km - 11,89km = 6465,11km

Rywalizacja spaceru na Endomondo.

#ksiezycowyspacer #chodzzwykopem #spacerujzwykopem #maszerujzwykopem #wykopoweodliczanie

9057,61 km - 47,28 km = 9010,33 km

Endomondo.

#ksiezycowyspacer #ks #chodzzwykopem #chodzenie #maszerujzwykopem

9203,11 km - 49,40 km = 9153,71 km

Endomondo #ksiezycowyspacer #ks #chodzzwykopem #chodzenie #maszerujzwykopem

9302,08 km - 52,73 km = 9249,35 km

Rywalizacja Księżycowego Spaceru na Endomondo.

Moje #chwalosie : mam swój pierwszy 1000 km w chodzeniu na Endomondo.

#ksiezycowyspacer #ks #chodzzwykopem #chodzenie #maszerujzwykopem

3 miesiące jak i 1500 km za nami.

9 389,72 km (korekta) - 8,60 km (pn) - 5,20 km (wt) =

9 389,72 km - 13,82 km = 9 375,9 km

RywalizacjaPokaż całość

9 455,94 km - 10,78 km (wt) - 12,46 km (śr) - 9,97 km (cz) - 6,31 km (pt) =

9 455,94 km - 39,70 km = 9 416,24 km

Średnio km na wpis w marszu : 16,5

Moje endomondo #ksiezycowyspacer #ks #chodzzwykopem #chodzenie #maszerujzwykopem

9 533,19 km - 18,45 km (zeszły tydzień) - 20,77 (pn) =

9 533,19 km - 39,22 km = 9 493,97 km

Endomondo

#ksiezycowyspacer #ks #chodzzwykopem #chodzenie #maszerujzwykopem

Wczorajsze wędrowanie na południowym krańcu Polski. Nogi obolałe, mięśnie ponaciągane od wspinania się i schodzenia ze stromych górskich szlaków, twarz i kark czerwone - przy każdym dotknięciu czuć pieczenie, ale... w końcu mogę się dołączyć do wykopowej aktywności :D

Byłem tuż przy granicy polsko-ukraińskiej (co widac na mapce). Straż graniczna jednak szybko zareagowała i zakazała podchodzenia do słupów granicznych :)

9616,76 km - 24,07 km = 9592,69 km

#ksiezycowyspacer #Pokaż całość

9626,78km - 5,02km = 9621,76km

Z racji tego, że po wczorajszych wątpliwościach dot. mojego kolana doszedłem do wniosku, że zawieszam bieganie przynajmniej do czasu aż nie pójdę do ortopedy, żeby mi powiedział, czy nie jestem za tłusty i nie rozwalę sobie stawów :S wziąłem się dzisiaj za maszerowanie. Powiem Wam, że po pierwszym kilometrze łydy mnie bardziej w kość dawały niż po 3 kilometrach biegu. Nie wiem od czego to. Anyway, poznajęPokaż całość

9 732,08 km - 9,08 km (śr) + 8,19 km (cz) + 16,68 km (pt) + 9,59 km (sb) =

9 732,08 km - 43,54 km = 9 688,54 km

Endomondo #ksiezycowyspacer #ks #chodzzwykopem #chodzenie #maszerujzwykopem

9 914,18 km - 7,16 km (pn) - 8,81 km (wt) =

9 914,18 km - 15,97 km = 9 898,21 km

Ostatni wpis pokonał barierę 1000 km. Nasza rywalizacja.

#ksiezycowyspacer #ks #chodzzwykopem #chodzenie #maszerujzwykopem

9 938,32 km - 24,14 km = 9 914,10

Podliczyłam sobie wszystko, bo wcześniej nie wiedziałam o wykopowym chodzeniu.

Moje endomondo #ksiezycowyspacer #ks #chodzzwykopem #chodzenie #maszerujzwykopem