@Sidney1: Jako kolega z białostockiej Copy również polecam! Sztuki walki są dla wszystkich - to sport jak każdy inny. Dobrą analogią jest bieganie - nie każdy kto biega 3x w tygodniu robi to z myślą startu na igrzyskach. Tutaj jest dokładnie to samo, sam ćwiczę BJJ od około 8 lat, trochę startowałem w zawodach, ale teraz ćwiczę czysto rekreacyjnie. Wysiłek fizyczny, fajni ludzie i świadomość tego, że uczysz się przydatnychPokaż całość

@Saute: Fajna walka. W narożniku Przemka jest też Maciek Skupiński - mój pierwszy trener MT ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@Saute wo zajebista walka :D ròżal jaki kurczak

@PolishBloodHonoured: rene

@repiv: Andy Hug na zawsze w moim sercu.

@jestemporem:

@doryan:

@urwisjakichmalo: kurde tej, zawsze jak akurat nie mogę ( ͡° ʖ̯ ͡°)

@urwisjakichmalo: ja odpadam, w sobotę miałem sparing i stopę sobie stłukłem na łbie oponenta ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@Wolnosciomierz: Mistrzostwo Europy Wojskowej Komisji Uzupełnień?

@Wolnosciomierz: może powinno być tak?

@King_Of_New_York: Piękna walka. Alistair o klasę lepszy w tej walce jak dla mnie. Widać, że mma dla niego jest jak najbardziej wskazane :)

@yogmean: zajebisty gość i wojownik

@repiv: Od początku było wiadomo, że to pedał (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)

@adamiakowy: Fredek Merkury, ten menel z centralnego #pdk

@urwisjakichmalo:
@lukglo86: Najlepsi zawodnicy je reklamują, co nie znaczy że faktycznie używają ich na treningach.

Przypominam że ta maska ogranicza dopływ tlenu, a nie rozrzedza powietrze tak jak ma to miejsce w warunkach wysokogórskich.

Żeby nie było, mam taką maskę, używałem kilka razy. Nieważne jak bym ją ułożył zsuwa się zPokaż całość

@urwisjakichmalo: Używam maskę głownie do treningu na workach, skakanka, walka z cieniem, tarcza z trenerem. Rzadziej do biegania. Ciężej się w niej oddycha, płuca muszą mocniej pracować i w równym tempie. Pomaga nauczyć się prawidłowo oddychać podczas wysiłku. A skoro ciężej się trenuje to uważam, że spełnia swoją rolę ;)
@ProjektGdansk: Mi się z mordy nie zsuwa ;)