Wszystko

Wszystkie

Archiwum

AdamES
  • 10
#lodz #warszawa #dieta #cateringdietetyczny #dietapudelkowa #patologiazmiasta #januszebiznesu

TLDR: Łódzkie pudełko - zdecydowanie odradzam.

Na stronie wita Cię taki piękny banner - pierwszy scam - promocja jest wieczna :)

Finalnie kupiłem 32 dni w cenie i tutaj są dwie rozbieżności - 1042.50, w panelu "Dietly" mam cenę - 1390.40zł
Po dziewiątym dniu zrezygnowałem (mam nadzieję, że skutecznie). Oczywiście informacja od Pudełka - za 10 dzień też mam zapłacić bo już zaczęli przygotowywać "posiłek"
Pobierz
źródło: comment_1600183564JqbPN1UOSglPukt4qpKTlK.jpg
AdamES
  • 2
@Golfinho: A kto powiedział, że to ma działać długofalowo? Takie "byznesy" nie są nastawione na długotrwałą współpracę i utrzymywanie relacji z klientami. Liczy się "tu i teraz", gwarancja do bramy a potem się nie znamy.
Wiesz jaka jest cena za michę u konkurencji i wiesz jaka jest jakość posiłków, skoro się da na tym zarabiać przy takich stawkach to jakie lody się kręci przy stawce 71? Przez dwa czy trzy lata
damian44__
  • 1
Cześć!
Dzisiaj odebrałem następujące wyniki badań. Tarczyca niby ok, poza FT3. Dokładnie 5 miesięcy temu robiłem badania i tarczyca wyglądała tak samo. Także FT3 było podniesione, bardzo podobne wartości.

Czułem, że coś jest nie ok. Przyrosty na siłowni prawie żadne... ciąglę mam jakieś wahania nastrojów, jakby depresyjne, negatywne myśli. Czy to może być przez ten progesteron/prolaktynę? Do endo mam dopiero w październiku, do tego czasu chciałbym zapytać jakie mogą być powody takiego
Pobierz
źródło: comment_1600174351N5pzcm1YTkRbDqijwJseHj.jpg
siberica89
  • 1637
Koleżanka ciągle narzeka, że nie może schudnac, a wręcz ciągle tyje, a przytyła około 25 kg w rok, a bardzo mało je i jest na diecie, wczoraj byłam u niej i patrze, a ona ciągle słonecznik je. Mówię do niej, że to ma praktycznie tyle samo kcal co chipsy i jak to z tą dieta ma związek, a ona, że przecież to ma może z 50 kcal i je takie 3 XDDDDDDDD
ff_91
  • 0
@MorelowyKubek: najbliższa... Jak nie trafisz na jakąś mordownię to będzie ok, a kwestia bliskości dojścia/dojazdu jest istotna, bo potem Ci się nie będzie chciało zapieprzać przez pół miasta.
Kalka301
  • 2
Witam . Przez 2 miesiące byłem na diecie . Schudłem z 78kg na 69,5kg, obwód pasa to spadek z 96cm na 83-84cm. Zakupiłem sobie hantle w celu wyrobienia sobie mięśni (bicepsy) . Czy mogę sobie zrobić teraz 2 dni treningów i jeden dzień przerwy ( do tej pory tak miałem ) . Tylko ,że 1 dnia robię trening redukcyjny czyli plan,pompki, przysiady itp. a drugiego dnia hantelki tutaj już mam plan nawet
WakeupPoland
  • 1
**Jakie są koszta produkcji nutelli* / *-Ile kosztują same produkty w hurcie potrzebne na wyprodukowanie 1kg nutelli?
Odpowiedź, najprawdopodobniej ~4 zł/kg

Odpowiedzie na takie pytanie poszukiwałem, ale nie mogłem znaleźć odpowiedzi na szybko, więc sam na szybko sobie to podliczyłem sprawdzając niedokładnie, na szybko** ceny hurtowe składników.
Pomyślałem, że mogę zamieścić wyniki tutaj, a może wyszukiwarka kogoś akurat tutaj przekierowuje.

Cukier - 1 zł/kg * 56% = 0,56 zł
olej
qwertty321
  • 2
@maszy666: po pierwsze na pewno będzie więcej po drugie nie katuj się low carbami tudzież keto jeśli masz ochotę na węgle? xD a jeśli jesteś jakimś mega ulańcem który musi schudnąć ~100 kilo to ci nie zrobi różnicy żadna dieta byle byś #!$%@?ł poniżej zapotrzebowania kalorycznego...
wujekstaszy
  • 3
@michal_77: No i git, tylko zwróć uwagę na to, że skóra trądzikowa jest tłusta dlatego, że w praktyce jest sucha i produkując sebum nawilża ją i tworzy barierę ochronną, także o nawilżaniu też pamiętaj, oczywiście bez parabenów bo zapychają ;). A tymi pajacuchami się nie przejmuj, my z 50lvl będziemy mieć spoko cerę, a normiki będą wklepywać kremiki na zmarszczuchy.
Silvestre_Cucumeris
  • 3
#mikrokoksy, dwa głupie pytania o #dieta :

1. Układacie jadłospis, czy po prostu żrecie jak leci wklepując wszystko do np. Fitatu coby się makro zgadzało? Robiłem to drugie przez wiele miesięcy, ale na dłuższą metę jest to trochę męczące. Z jadłospisem mam wrażenie, że to też nie jest prosta sprawa, bo się szybko wszystko przeje (nie jesteśmy z tych ludzi co są w stanie żreć to samo w różnych wariantach 3
MajkelKk
  • 1
@Silvestre_Cucumeris: Smażę 550g kurczaka (ważone przed obróbką). Zdjętego z patelni wrzucam ponownie na wagę i mam 400g. Dzielisz 400/550=0,72.
Waga przed do wagi po dlatego, bo mięso po obróbce traci wodę. Wynik to Twój współczynnik.

Dla siebie wrzucam 250 g surowego * 0,72 = 180 g
Do Fitatu ładujesz 250 g
Do pojemnika ładujesz 180 g

Dla różowej robisz dokładnie tak samo. Tym sposobem możesz przeliczać dosłownie wszystko.
W przypadku np
Szoku93
  • 0
Siemanko ketoświry :p. Chciałym wejść w wasz świat, przekonać się jak to jest być na tym "legalnym dopalaczu" - ketogenezie. Przygotowuję się w tym momencie, dokladniej to spisuje sobie przepisy i tu jest maly "problem". Wszystkie te przepisy z neta makro mają jakieś #!$%@? - fakt faktem, są one #lowcarb, ale często mają tyle białka, co i tłuszczu, a przecież nie o to chodzi w keto. Jesteście w stanie zarzucić mi
NooB1980
  • 6
Redukcja a spożycie tłuszczów na diecie wysokotłuszczowej, ketogenicznej.

Bioenergetyka, czy na diecie wysokotłuszczowej, ketogenicznej podczas redukcji tkanki tłuszczowej należy ograniczyć ilość spożywanych tłuszczów?

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC543577/#:~:text=Results,to%20differences%20in%20weight%20lost.

https://academic.oup.com/ajcn/article/90/3/519/4597025

https://youtu.be/loKbHHH2GNo
#dieta #dodzo #lchf #keto #gruparatowaniapoziomu #nauka

Powiązane tagi

Popularne tagi