Powiem tak, zostalem zmuszony zeby udac sie na badania krwii zeby zobaczyc co i jak... generalnie wszystko perfekt poza jedna rzecza tj. poziomem glukozy bo wyszlo mi 105 mg/dl gdzie normą na kartce jest dla mnie przedzial 70-99 mg/dl. Mam sie tym zaczac martwic? Co z tym robic? Cos tam poczytalem i troche sie temu nie dziwie bo od dosc dawna mocno ograniczona aktownosc fizyczna + praca biurowa + lubie w--------c +
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

generalnie wszystko perfekt poza jedna rzecza tj. poziomem glukozy bo wyszlo mi 105 mg/d


@Stingeree: Nie przejmować się tym, jeśli reszta jest ok. Trójglicerydy poniżej 200 ?
Jeśli sam twierdzisz że lubisz dużo jeść to po prostu jesz widocznie zbyt wiele ale tego co NIE TRZEBA ale bez sensu jest żebyś rezygnował z przyjemności i zaczął jesc trawe. Z tego co lubisz, wybierz potrawy gdzie jest więcej mięsa i jajek
  • Odpowiedz
@polzwed: u Ciebie moze tak ale chodzi o mnie : D

dieta, schudnac, zaczac aktywnosc fizyczna, za 3 miesiace zrobic badania w kierunku cukrzycy, jak wyjda zle to konsultowac sie z lekarzem.


@r4do5: mysle
  • Odpowiedz