moje nogi nie będą jutro zbyt wdzięczne za te kilka kilometrów zrobionych dziś po mocno piaszczystych, polnych drogach
#bieganie #pokazbuty #butwtrasie
#bieganie #pokazbuty #butwtrasie
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
@Pantograf: a wiela km i co za buty? Ja zanabylem droga kupna nowe kamasze do biegania w terenie i jak mi orlen bokiem wyjdzie tyz ma machne taka fote ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@PurpleHaze: ogółem 16, po piasku było jakieś 6. Buty to asics gt2160 - swoje lata i kilometraż już mają, niedługo może będę je zmieniać na nowe.
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@dyrmac: Dawno w lesie nie byłem, chyba wsiądę na rower :)
244 502.35 - 8,47 = 244 493,88
Długo dzisiaj szukałem wymówki żeby nie biegać. Nie znalazłem.
Dystans krótszy, bo szkoda łydek na lodzie.
#sztafeta #butwtrasie
Długo dzisiaj szukałem wymówki żeby nie biegać. Nie znalazłem.
Dystans krótszy, bo szkoda łydek na lodzie.
#sztafeta #butwtrasie
źródło: comment_MiLIU3WAMmIIfzVLwXdRMYNK9fE4d2md.jpg
Pobierz
262696,06 - 14,46 = 262681.6
@Jaaqob - spisują się w świetnie w dalszym ciągu!
#sztafeta #pokaznogi #butwtrasie
@Jaaqob - spisują się w świetnie w dalszym ciągu!
#sztafeta #pokaznogi #butwtrasie
źródło: comment_BllqJR5VzqnKlYeoqcYCizFcRRbX7Vt2.jpg
Pobierz
262781.92-14=262767.92
Bieg wyrzutów sumienia z finałem na górze 3 krzyży ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#sztafeta #butwtrasie
Bieg wyrzutów sumienia z finałem na górze 3 krzyży ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#sztafeta #butwtrasie
źródło: comment_yYubmwRUuzmVjBZYEnPtINvLzk3Ph68M.jpg
Pobierz
295533,93 - 5,03 = 295528,90
Przyszły nowe buty do biegania! Mimo 8 dni pracy, ogólnego zmęczenia i chęci pozostania jedynie w łóżku, przemogłam się i wyszłam na krótki bieg. Buty o niebo lepsze od moich ośmioletnich najków, których już pewnie nie założę. Po asfalcie biega się dużo lżej, kolano nie boli. Natomiast po wykoszonej trawie jest jak bez butów na miękkim dywanie ( ͡° ͜ʖ ͡°)
http://www.strava.com/activities/188950765
#
Przyszły nowe buty do biegania! Mimo 8 dni pracy, ogólnego zmęczenia i chęci pozostania jedynie w łóżku, przemogłam się i wyszłam na krótki bieg. Buty o niebo lepsze od moich ośmioletnich najków, których już pewnie nie założę. Po asfalcie biega się dużo lżej, kolano nie boli. Natomiast po wykoszonej trawie jest jak bez butów na miękkim dywanie ( ͡° ͜ʖ ͡°)
http://www.strava.com/activities/188950765
#
źródło: comment_CgHMWhNR7Sd893x7Iv9qD2eJmVLLn5lZ.jpg
Pobierz
@wspodnicynamtb: Świetnie się prezentują! W terenie grubość podeszwy by trochę przeszkadzała w czuciu podłoża, no ale one nie są do tego. Ile ważą?
@wspodnicynamtb: No nie wiem ile kosztowały. Ale podejrzewam, że bym sobie ułożył :]
W kubotach nawet na kraniec świata. Pozdro dla prawdziwych.
#janusze #stoppolonizacjieuropy #kubota #podroze #buty #butwtrasie
#janusze #stoppolonizacjieuropy #kubota #podroze #buty #butwtrasie
źródło: comment_g6vXyHpQTXHKj83uJRnE8eo275khLhpU.jpg
Pobierz
314187,98-10-3,87=314174,11
Takie tam, pozdroslo z Oslo. Jak ktoś się z Was wybiera, koniecznie do parku Vigelanda.
Zresztą, tylu biegaczy i biegaczek (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■) nie widziałem nigdzie. Raj, wiara.
#sztafeta #butwtrasie #oslo
Takie tam, pozdroslo z Oslo. Jak ktoś się z Was wybiera, koniecznie do parku Vigelanda.
Zresztą, tylu biegaczy i biegaczek (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■) nie widziałem nigdzie. Raj, wiara.
#sztafeta #butwtrasie #oslo
źródło: comment_rji3WVaJMixmPGRR3EfWPhJRq7ECpNUK.jpg
Pobierz@Szaft: Popraw wynik po mnie
315507,39 - 7,57 = 315499,82
O rety! Nie przebiegłam tyle od czasów podstawówki... Pobiegłyśmy z kuzynką tak dookoła pałacu, pod dwie górki. Nawet nie wiem kiedy ta godzina minęła. Biegłyśmy spokojnym tempem, rozmawiając i podziwiając super zieloną trawę. Trasa.
#sztafeta #biegajzwykopem #butwtrasie
O rety! Nie przebiegłam tyle od czasów podstawówki... Pobiegłyśmy z kuzynką tak dookoła pałacu, pod dwie górki. Nawet nie wiem kiedy ta godzina minęła. Biegłyśmy spokojnym tempem, rozmawiając i podziwiając super zieloną trawę. Trasa.
#sztafeta #biegajzwykopem #butwtrasie
źródło: comment_5xsq5l7tTv3wYZFME9HLAJv6VCMd69bQ.jpg
Pobierz
konto usunięte via iOS
@Szokatnica: no siema seba
@Szokatnica: zdejmij te giry robaku cebulaku
324532,82 - 6,12 = 324526,70
Muszę znaleźć sobie trasę gdzie będę miał pełne 7 kilometrów bez żadnych świateł itp. Tutaj dwa razy przymusowo stałem na światłach.
Czas 0:38:27
Pod
Muszę znaleźć sobie trasę gdzie będę miał pełne 7 kilometrów bez żadnych świateł itp. Tutaj dwa razy przymusowo stałem na światłach.
Czas 0:38:27
Pod
źródło: comment_vIa2V09k2NtPifVgHgu7mSALYtNngw5a.jpg
Pobierz
@Szokatnica: udo wielkie, a łydka kurza :D
@sphinxxx:
Wydaje się bo łydka też nie mała, tylko zdjęcie z 'uda' cykane' hehe, wbrew pozorom to właśnie łydki mam dość nieproporcjonalnie duże do budowy ciała, podobnie przedramiona. Taki papaj trochę xD
Wydaje się bo łydka też nie mała, tylko zdjęcie z 'uda' cykane' hehe, wbrew pozorom to właśnie łydki mam dość nieproporcjonalnie duże do budowy ciała, podobnie przedramiona. Taki papaj trochę xD
330 711,18 - 15,05 = 330696,13
Rozgrzewka: 2,56km - 5:46 min/km
Interwały na stadionie:
8x1000m
Rozgrzewka: 2,56km - 5:46 min/km
Interwały na stadionie:
8x1000m
źródło: comment_KpgyuDa77g5SMV6pvvTLN7a3VZZ7ECyM.jpg
Pobierz
ODEJMUJEMY OD 333 094,22
PROŚBA: używajcie przecinków a nie kropek. Wiele osób przez to robi błędy :) I pamiętajcie o pokazywaniu WSZYSTKICH wpisów a nie najlepszych.
#sztafeta #biegajzwykopem #bieganie #biegajnoco #biegajzksiezycem #butwtrasie
PROŚBA: używajcie przecinków a nie kropek. Wiele osób przez to robi błędy :) I pamiętajcie o pokazywaniu WSZYSTKICH wpisów a nie najlepszych.
#sztafeta #biegajzwykopem #bieganie #biegajnoco #biegajzksiezycem #butwtrasie
@Nutaharion: to juz trzeba używać kalkulatora aby odjąć kilka kilometrów?!? OMFG. Co ta młodzież to ja nie wiem...
Ja p------e. Co kilka miesięcy rodzi się kolejny kapłan-przecinek. Ilu już było i gdzie oni wszyscy dzisiaj są?
334552.8 - 2.34 = 334550,46
Nie ma to jak spie*dalać przed dziadkiem na rowerze.
#sztafeta #parufki #butwtrasie #smiesznebutki
Nie ma to jak spie*dalać przed dziadkiem na rowerze.
#sztafeta #parufki #butwtrasie #smiesznebutki
źródło: comment_U4H20q8I3K2zUDUWCPSWXs79ickEAMvv.jpg
Pobierz
334873,63 - 1,17 - 0,46 = 334872
Trochę kijków, trochę biegu. Bez opaski uciskowej na kolano tym razem.
#sztafeta #biegajzwykopem #smiesznebutki #parufki #butwtrasie #pokazbuty
Trochę kijków, trochę biegu. Bez opaski uciskowej na kolano tym razem.
#sztafeta #biegajzwykopem #smiesznebutki #parufki #butwtrasie #pokazbuty
źródło: comment_QvNI6T6ZdaFQCbnzzxt0WwnWz2C8yuTA.jpg
Pobierz@falowlosa: #pokazparufki <3
@StayOut: biedronkowe :3
335725.85 - 7.45 = 335718,4
Mimo bólu pięty trening zaliczony no i zamiast 6 km + 5x30 s przebieżki zrobiłem 7 ;]
Pogoda w pytkę deszczowa widok przez okulary jak niżej .... wcześniej to nie szło nawet nosa wysunąć za okno tak lało.
http://www.endomondo.com/workouts/340795854/13370909
Mimo bólu pięty trening zaliczony no i zamiast 6 km + 5x30 s przebieżki zrobiłem 7 ;]
Pogoda w pytkę deszczowa widok przez okulary jak niżej .... wcześniej to nie szło nawet nosa wysunąć za okno tak lało.
http://www.endomondo.com/workouts/340795854/13370909
źródło: comment_G9lsB3yxOVCI7BB3AVkYjXAT7inijMMT.jpg
Pobierz
337143,23 - 7,25 = 337135,98
Stwierdziłam, że skoro to moje ostatnie dwa tygodnie w Rzeszowie to będę się witać z innymi biegaczami.
wymysł #rozowegopaska
#sztafeta #biegajzwykopem #butwtrasie #smiesznebutki
Stwierdziłam, że skoro to moje ostatnie dwa tygodnie w Rzeszowie to będę się witać z innymi biegaczami.
wymysł #rozowegopaska
#sztafeta #biegajzwykopem #butwtrasie #smiesznebutki
źródło: comment_sJqY1iQSstIFzrMYPYZdPLsEqyNXtdsX.jpg
Pobierz
@falowlosa: dzie parufki?
@typowymirekakrobata: zjadło
#gory #tatry #butwtrasie #pokaznogi #turystyka
źródło: comment_27xkeTRa7QosYJ42qVZMJ3r5BmU9TTWY.jpg
Pobierz