siemka mam małe zawody bokserskie w sobotę i potrzebuję pilnie zaświadczenia o zdolności do udziału w zawodach. jak takie uzyskać najszybciej online lub na żywo? czy teleportacja za 80zł da radę i wypisze mi oświadczenie lekarz? oczywiście jestem zdrowy
#lekarz #medycyna #boks
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Pacquiao vs Mayweather 2 19 września. Wiadomo, że już chłopaki dawno po swoim primie, ale ja z chęcią zobaczę rewanż. Ale byłoby pięknie jakby Pacquiao udało się ukąsić Mayweathera.
#boks
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#mikrokoksy #sportywalki #boks #mma #trening

Trenowaliście kiedyś kark/szyję tym przyrządem? Jest sens kupić i na tym trenować czy szkoda kasy? Chcę wzmocnić kark funkcjonalnie pod boks, ale efekt wizualny też mile widziany. Oczywiście ciągi wchodzą, zarzuty sztangi też, ale chciałbym coś punktowo w te mięśnie, da radę ten przyrząd?
czz17 - #mikrokoksy #sportywalki #boks #mma #trening

Trenowaliście kiedyś kark/szyję...

źródło: Korona-Karku-Przyrzad-do-Treningu-Miesni-Karku-ARW-758-449-uniwersalny

Pobierz
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Chłop spełnił chlopiece marzenie i zaczął trenować #boks i dostał piękną lekcje pokory od 15kg lzejszego mlodzieniaszka xd ale banan z mordy nie schodzi
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@tomwick55:

Marek Papszun chce zrobić z piłkarzy Legii Warszawa wojowników na boisku


Nie, tu chodzi o szkolenie umiejętności obrony przed spadającymi liśćmi na parkingu przed stadionem ( ͡º ͜ʖ͡º)
  • Odpowiedz
Czy trening #boks to dobry pomysł? 28 lat, typowy ektomorfik, nie mogę się przekonać do treningu siłowego na #silownia. Bieganie tak bo nogi mam generalnie najmocniejsze, kalistenika jakieś podstawowe elementy. Chciałbym zwiększyć wytrzymałość i wzmocnić core, z BMI 20 obawiam się przy jakimś wyciskaniu i to takie błędne koło xd Stąd pomysł bardziej funkcjonalnego treningu. #sport
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@gotx3: i oby tak zostało - nie ma skuteczniejszego sposobu na walkę na ulicy niż sprint.

Na boksie często masz sparingi (w dobrych klubach), ale są to bardziej sparingi techniczne, a nie n-----------e (takie są zazwyczaj organizowane w konkretne dni).
Jeśli nawet będziesz czuł lęk przed ciosem na początku, to się nie przejmuj, bo to normalne - każdy się boi nieznanego.
Odwaga polega właśnie na tym, żeby działać pomimo tego
  • Odpowiedz
  • 5
@Fibrizzo: Ali boksował tak jak dziś Usyk. Ale był w większy i silniejszy. Jeżeli Tyson bo go nie trafił w pierwszych 2 rundach, to po walce.
  • Odpowiedz
Kiedyś brukowce jak superexpress czy fakt miały bardzo wysoką sprzedawalność. Schemat ten sam tylko podaż i dostępność większa
  • Odpowiedz
Ładnie Wildera odkleiło w talksport.
Psycha zdarta do zera, kolo się zachowuje jakby nadal zbierał bawełnę na Alabamie..
#boks
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach