Wszystko
Wszystkie
Archiwum
26/365 #365teraz
Niewtajemniczonych zapraszam do pierwszego wpisu.
Dzisiaj byłem u internisty.Pomyslalem, że pójdę do Polaka. Byłem u kilku lekarzy Niemców, ale miałem wrażenie, że nie podchodzą do mnie poważnie. Rutynowe badania i papa.
Dzisiejsza wizyta była najbardziej osobliwą wizyta w moim życiu.
Niewtajemniczonych zapraszam do pierwszego wpisu.
Dzisiaj byłem u internisty.Pomyslalem, że pójdę do Polaka. Byłem u kilku lekarzy Niemców, ale miałem wrażenie, że nie podchodzą do mnie poważnie. Rutynowe badania i papa.
Dzisiejsza wizyta była najbardziej osobliwą wizyta w moim życiu.
@Hydrogencarbonat: jakie miałeś objawy? Tez podejrzewam grzybice u siebie
- 1
@WeChooseToNofap: chroniczne zmęczenie, śmierdzący pot ,ale tylko po nocy, czasami zawroty głowy, problemy z koncentracją, bóle mięśni , problemy gastryczne. To te najbardziej uciążliwe.
25/365 #365teraz
Niewtajemniczonych zapraszam do pierwszego wpisu.
Dziś u dentysty się przedłużyło, wróciłem zmęczony i głodny jak pies.
Różowa uraczyła mnie obiadem i poszedłem czytać książkę o 19.00.
Niewtajemniczonych zapraszam do pierwszego wpisu.
Dziś u dentysty się przedłużyło, wróciłem zmęczony i głodny jak pies.
Różowa uraczyła mnie obiadem i poszedłem czytać książkę o 19.00.
24/365 #365teraz
Niewtajemniczonych zapraszam do pierwszego wpisu.
Dzis caly dzien poza domem, obiad ze znajomymi w japonskiej restauracji. Swietne jedzenie.
Staram sie doceniac takie prozaiczne rzeczy.
Niewtajemniczonych zapraszam do pierwszego wpisu.
Dzis caly dzien poza domem, obiad ze znajomymi w japonskiej restauracji. Swietne jedzenie.
Staram sie doceniac takie prozaiczne rzeczy.
22/365 #365teraz
Niewtajemniczonych zapraszam do pierwszego wpisu.
Dziś leniwy dzień, każdy potrzebuje czasami takiego. Wylezalem przeziębienie, prawie skończyłem czytać ksiazke. Będę medytował późno, bo na 17.00 jedziemy do znajomych.
Czasami lubię medytować w nocy przy otwartym balkonie, mieszkam w bardzo spokojnym miejscu,a powietrze pachnie już wiosną.
Niewtajemniczonych zapraszam do pierwszego wpisu.
Dziś leniwy dzień, każdy potrzebuje czasami takiego. Wylezalem przeziębienie, prawie skończyłem czytać ksiazke. Będę medytował późno, bo na 17.00 jedziemy do znajomych.
Czasami lubię medytować w nocy przy otwartym balkonie, mieszkam w bardzo spokojnym miejscu,a powietrze pachnie już wiosną.
- 0
@turtledove: skyr znam i spożywam codzienne. Co do twarogu to faktycznie całkowicie zapomniałem. Dziękuję Pani.
@Hydrogencarbonat: z niechemicznych bialek polecam bialko z grochu. Smakuje jak gowno, ale sie dobrze trawi. Jesli chodzi o bialko to standardowo: jajka, orzechy, nasiona, soczewica, sery.
21/365 #365teraz
Niewtajemniczonych zapraszam do pierwszego wpisu.
Dużo pracy , trochę przeziębiony. Mam zamiar spać trochę dłużej. Nie oddałem krwi, bo dzisiaj za późno skończyłem pracę.Moze we środę się uda. Bardzo chce to zrobić. Jutro zapowiada się ciekawy dzień, zdam relacje.
Mam
Niewtajemniczonych zapraszam do pierwszego wpisu.
Dużo pracy , trochę przeziębiony. Mam zamiar spać trochę dłużej. Nie oddałem krwi, bo dzisiaj za późno skończyłem pracę.Moze we środę się uda. Bardzo chce to zrobić. Jutro zapowiada się ciekawy dzień, zdam relacje.
Mam
@Hydrogencarbonat: to może warto by przeczytać? na stronie każdego centrum krwiodawstwa znajdziesz regulamin
dla osoby, która dostaje potem Twoją krew wszelkie zarazki potrafią być bardzo niebezpieczne, dlatego jest bardzo dużo warunków, kiedy nie można oddawać krwi. Czasami czeka się kilka miesięcy, bo co chwilę wyskakuje inny powód dla którego nie można oddać krwi.
dla osoby, która dostaje potem Twoją krew wszelkie zarazki potrafią być bardzo niebezpieczne, dlatego jest bardzo dużo warunków, kiedy nie można oddawać krwi. Czasami czeka się kilka miesięcy, bo co chwilę wyskakuje inny powód dla którego nie można oddać krwi.
- 1
@morelowypasikonik: na pewno uzyskał bym info na miejscu. Ale dziękuję za dobre rady.
W każdym razie kataru już nie ma.
W każdym razie kataru już nie ma.
21/365 #365teraz
Niewtajemniczonych zapraszam do pierwszego wpisu.
Mam kilka kobiet w pracy, postanowiłem kupić każdej małe czekoladki.
Niektóre pracują 30 lat w jednym miejscu, nigdy nic nie otrzymały od Niemców.
Niewtajemniczonych zapraszam do pierwszego wpisu.
Mam kilka kobiet w pracy, postanowiłem kupić każdej małe czekoladki.
Niektóre pracują 30 lat w jednym miejscu, nigdy nic nie otrzymały od Niemców.
@Hydrogencarbonat: Strasznie lubię dawać ludziom upominki, nawet takie małe czekoladki :) Też mam często problem z takim poczuciem pustki czy bezsensu. Daję sobie to przeżyć, zwykle przechodzi :) Dzisiaj pięknie słońce świeci i to jest coś co mnie dzisiaj raduje :) Od jakiegoś czasu uczę się włoskiego a wczoraj przyszła książka i dzisiaj będę się uczyć z niej. Moim marzeniem są wakacje na włoskiej prowincji i cieszę się że robię
20/365 #365teraz
Niewtajemniczonych zapraszam do pierwszego wpisu.
Zły nastrój minął. Dziś miałem dużo obowiązków, jestem wykończony.
Samoobserwacja
Niewtajemniczonych zapraszam do pierwszego wpisu.
Zły nastrój minął. Dziś miałem dużo obowiązków, jestem wykończony.
Samoobserwacja
19/365 #365
Niewtajemniczonych zapraszam do pierwszego wpisu.
Bylem dzisiaj u dentysty. Zrobił mi ładne wypełnienie przedniego zęba. Jestem zadowolony.
Co do samopoczucia, bez zmian - nienajlepiej.
Niewtajemniczonych zapraszam do pierwszego wpisu.
Bylem dzisiaj u dentysty. Zrobił mi ładne wypełnienie przedniego zęba. Jestem zadowolony.
Co do samopoczucia, bez zmian - nienajlepiej.
konto usunięte via Android
- 3
@Hydrogencarbonat Mówienie o sobie "wrazliwy lamus" nie pomoże na depresję. Każdy czasami ma gorszy dzień i tego nie zmienisz. Ważne jest żeby nie pogrążać się w tym stanie :)
18/365 #365teraz
Niewtajemniczonych zapraszam do pierwszego wpisu.
Już od rana czułem się jakiś otępiały.
Dopadło mnie, totalna deprecha, brak siły.
Niewtajemniczonych zapraszam do pierwszego wpisu.
Już od rana czułem się jakiś otępiały.
Dopadło mnie, totalna deprecha, brak siły.
@Hydrogencarbonat to co przeżywasz to obsesja picia. Może jeszcze nie chce ci się pić, ale głowa do tego prowadzi.
17/365 #365teraz
Niewtajemniczonych zapraszam do pierwszego wpisu.
Mam kumpla , który zbudował piramidę z aluminiowych rurek. Niesamowite jest to, że on naprawdę wierzy w to, że ta piramida da mu pozytywną energię.
Dziś byłem u niego, bo chciał mi się pochwalić swoim dziełem.
Niewtajemniczonych zapraszam do pierwszego wpisu.
Mam kumpla , który zbudował piramidę z aluminiowych rurek. Niesamowite jest to, że on naprawdę wierzy w to, że ta piramida da mu pozytywną energię.
Dziś byłem u niego, bo chciał mi się pochwalić swoim dziełem.
- 0
@babcia_w_kapciach: Dziękuję za ten wpis, trzymajmy się razem!
konto usunięte via Android
- 0
@Hydrogencarbonat @babcia_w_kapciach próbowałeś wyznaczyć sobie jakiś cel do którego będziesz dążył? Ja na przykład zmierzam do zrobienia ludzkiej flagi (figura), 35cm w bicepsie i wypchnięcia na ławeczce własnej masy (to już zrobiłem). Ponadto dążę do coraz to lepszej kondycji ciała przez co jeżdżę na basen co najmniej raz w tygodniu. Hoduję ostre papryczki, bo uwielbiam patrzyć jak z nasionka wyrasta roślina (ps. właśnie mi kiełkują). Dodatkowo nakręca mnie niesamowicie wywoływanie
16/365 #365teraz
Niewtajemniczonych zapraszam do pierwszego wpisu.
Z jednej strony czuje pozytywne zmiany, trwam w postanowieniu. Z drugiej strony mam ochotę na s--s i blanta z jakąś przygodnie poznana laska.
Picie do rana, powrót w nocy, ucieczka przed świtem, bo świt przynosi wstyd. Byłem w tym dobry. Mistrz imprez i zgubionych telefonów.
Niewtajemniczonych zapraszam do pierwszego wpisu.
Z jednej strony czuje pozytywne zmiany, trwam w postanowieniu. Z drugiej strony mam ochotę na s--s i blanta z jakąś przygodnie poznana laska.
Picie do rana, powrót w nocy, ucieczka przed świtem, bo świt przynosi wstyd. Byłem w tym dobry. Mistrz imprez i zgubionych telefonów.
15/365 #365teraz
Niewtajemniczonych zapraszam do pierwszego wpisu.
Wczoraj byłem na zajęciach jogi Kundalini.
Określił bym je jako najbardziej mistyczne, ze wszystkich na jakich byłem do tej pory.
Niewtajemniczonych zapraszam do pierwszego wpisu.
Wczoraj byłem na zajęciach jogi Kundalini.
Określił bym je jako najbardziej mistyczne, ze wszystkich na jakich byłem do tej pory.
- 1
@gikeryooo: Jeden Mirek uświadomił mnie, że to medytacja Zen. Ciężko opisać to co daje. Spróbuj. Mi daje spokój, większą empatię, panowanie nad emocjami, skupienie.
@Hydrogencarbonat Nie musze próbować :) Praktykuje już od kilku miesięcy dwa razy dziennie. Rano 10 minut i wieczorem 20. Stosuje medytacje ciszy. Zapytałem Ciebie, bo chciałem poznać twoje doświadczenia z medytacja :)
14/365 #365teraz
Niewtajemniczonych zapraszam do pierwszego wpisu.
Iinternet dalej nie dziala, w telefonie ledwo chodzi.
Nie
Niewtajemniczonych zapraszam do pierwszego wpisu.
Iinternet dalej nie dziala, w telefonie ledwo chodzi.
Nie
Zly dzien.
@Hydrogencarbonat: Napisał byś coś więcej o tym, dziel się z nami nie tylko dobrymi momentami, w końcu po to prowadzisz ten dziennik żeby móc spojrzeć później na poprzednie wpisy i widzieć jak się czujesz, jak do przodu idziesz albo nie :)
- 0
@partycjaD: Ma pani rację, ale wczoraj napisałem wpis i się skasował. Nie miałem już siły tego pisać ponownie, bo byłem wykończony. Dziękuję za dobre słowo i zainteresowanie, obiecuje poprawę!
13/365 #365teraz
Niewtajemniczonych zapraszam do pierwszego wpisu.
Niestety dalej nie mam internetu.
Dzis bedzie krotko, ale tresciwie.
Niewtajemniczonych zapraszam do pierwszego wpisu.
Niestety dalej nie mam internetu.
Dzis bedzie krotko, ale tresciwie.
konto usunięte via Android
- 0
@Hydrogencarbonat jeżeli chodzi o naukę języka to gdzieś wyczytałem, że nowe słówka należy powtarzać po 1h, następnie 24h, 1 tydzień, 1 miesiąc, pół roku. Wtedy można być pewnym, że trafią do pamięci długotrwałej. Bez powtórki po prostu zapominasz nauczony materiał.
- 0
@pepek614: dziękuję za rady :)
12/365 #365teraz
Niewtajemniczonych zapraszam do pierwszgo wpisu.
Dzisiaj bedzie krotki wpis, poniewaz wysiadl mi internet. Nie lubie pisac z telefonu.
Do tego bez polskich, pieknych znakow.
Niewtajemniczonych zapraszam do pierwszgo wpisu.
Dzisiaj bedzie krotki wpis, poniewaz wysiadl mi internet. Nie lubie pisac z telefonu.
Do tego bez polskich, pieknych znakow.
- 1
Komentarz usunięty przez autora
- 1
@Hydrogencarbonat: Zen czy Tybetańska?
11/365 #365teraz
Niewtajemniczonych zapraszam do pierwszego wpisu.
Miałem taką refleksję dzisiaj, że ja z przeszłości to zupełnie inny człowiek.
Nie mogę pojąć jak mogłem nie widzieć jaką sobie krzywdę wyrządzam. Lata autodestrukcji które bardzo negatywnie wpłynęły na moją głowę. Do dziś niosę tę brzemię, ale teraz już wiem ,że tylko ciężka praca nad sobą może mi pomóc.
Niewtajemniczonych zapraszam do pierwszego wpisu.
Miałem taką refleksję dzisiaj, że ja z przeszłości to zupełnie inny człowiek.
Nie mogę pojąć jak mogłem nie widzieć jaką sobie krzywdę wyrządzam. Lata autodestrukcji które bardzo negatywnie wpłynęły na moją głowę. Do dziś niosę tę brzemię, ale teraz już wiem ,że tylko ciężka praca nad sobą może mi pomóc.
Komentarz usunięty przez autora
10/365 #365teraz
Niewtajemniczonych zapraszam do pierwszego wpisu.
Słońca ciąg dalszy. Pięknie.
Owocny weekend, dużo budujących rozmów z lubą nt. naszego związku, przyszłości, świata, kosmosu.
Niewtajemniczonych zapraszam do pierwszego wpisu.
Słońca ciąg dalszy. Pięknie.
Owocny weekend, dużo budujących rozmów z lubą nt. naszego związku, przyszłości, świata, kosmosu.
- 0
@galareta: Dziękuje Bratku.
konto usunięte via Android
- 0
@Hydrogencarbonat alko przestałem pić pod koniec stycznia, bo miałem swoje powody i też czuję się lepiej. Wcześniej popijałem w weekendy to i na siłowni nie było wyników jakie chciałem i miałem złudne uczucie szczęścia. Z memrise też korzystam, świetna aplikacja. Powodzenia w dążeniu do celu.
Ps. teraz obserwuje 45 osób ;)
Ps. teraz obserwuje 45 osób ;)
Niewtajemniczonych zapraszam do pierwszego wpisu.
Mam pięć dni wolnego. Od jutra.
Jutro idę na badania krwi.