#silownia

Mam pytanie ile czasu musi upłynąć aby wyglądać jak zajeduzy byk

xDDDDD #silownia #mikrokoksy

Co ten Cejrowski to ja nawet nie...

#cejrowski #silownia

4727 - 1,5 = 4725,5

Klata, zajebiście weszło :)

Swoją drogą jestem zalany dalej i nie wiem do ilu zrzucać :< Wiele osób już mi doradzało a ja ciągle nie jestem pewny :/

#mikrokoksy #dieta #roknasilowni

Chcę kupić kreatynę. Wiem, że monohydrat. Mówi się, że wystarczy najtańsza, że nie ma co przepłacać. Ale czy to nie za tanio:

http://allegro.pl/activlab-creatine-powder-500g-kreatyna-monohydrat-i3758601274.html

Kupić czy jednak coś innego polecicie?

#silownia

No to go już chyba do końca p------o.

#silownia #cejrowski #p---------e

https://www.youtube.com/watch?v=gJ3cRBcPU-Q

#silownia

Mam pytanie do #mikrokoksy , w planie jest napisane : " Wyciskanie żołnierskie – 5/3/1 (lub 3x3 czy 3x5 zależnie od tygodnia) "

no i teraz #kiciochpyta co oznacza to : " 5/3/1 " ??

#silownia

Można gdzieś obejrzeć/ściągnąć/kupić odcinki miodowych lat? #pytanie

ktoś coś słyszał co jakiś koleś teraz w super stacji się wypowiadał na temat suplementów dotyczących masy mięśniowej? Bo teraz przylatuje do mnie mamuśka i coś mi wmawia, że ktoś tam mówi, że to zło :D

#superstacja #silownia #mikrokoksy

#silownia #pakernia http://www.sfd.pl/sklep/Cellucor_C4-opis28667.html testował ktoś?

Ej, #mikrokoksy!

Dajcie jakieś przepisy na cudowne mikstury na mase. xD

@kamdz

#pytanie #prosba #najpierwmasa