#bieganie Siemka sportowe świry mam pytanie, czy mierzycie sobie tętno spoczynkowe? U mnie np raz jest 76, za chwilę 68.. więc z tabelki wychodzi że raz mam słabą kondycję, raz ponadprzeciętną xD poza tym wystarczy wypić ciepłą kawę to pozdrawiam z tętnem spoczynkowym. Albo jak np prezentujecie screena na spotkaniu na Teamsach w pracy. Jak dla mnie to na tętno spoczynkowe wpływa w ciul dużo czynników i takie tabelki którePokaż całość

Jak kupić działkę 2233m2 od miasta za 44grosze/m2 a po 7 latach dostać jeszcze odszkodowanie w wysokości 74408zł?
Trzeba być rodziną radnej ( ͡° ͜ʖ ͡°)

W 2017 r. Rada Miasta Ełku przegłosowała sprzedaż działki budowlanej o pow. 2233 m2 za 990zł netto czyli za ok. 44 grosze m2, a posadowiony na niej dom za 2.450 zł netto. A dlaczego tak tanio ? A bo zastosowano 99 % bonifikaty. Inni mieszkańcy mieli

Pokaż całość

Ktoś liczył jaki Jagiellonia ma bilans bramkowy w dotychczasowej przygodzie z eliminacjami do pucharów w obecnym sezonie?
#mecz

ale polskie drużyny to generalnie dobre są w konkursy rzutów karnych. Poza tym z Portugalią to nie przypominam sobie, żeby repra czy kluby jakiś przegrały
#mecz

Cash kontuzja.

Będzie zmiana.
#mecz #fpl

Którzy byli większymi kotami?
Mistrzowska Brazylia z 2002 czy Hiszpania z 2010?

Pokaż spoiler

#mecz #pilkanozna

Wsiadłem na rower pierwszy raz od 6 lat i nadeszła kompromitacja cwela XD
Chociaż całości nie pomagał fakt, że wsiadłem na nowy rower i nie wiedziałem czego się spodziewać. Po drugie hardtrail nie pomaga w kręceniu kilometrów. Jednak najgorsze co mnie spotkało, to siodełko które wbijało mi się w kości dupska XD Już miałem dość po kilku kilometrach XD Końcówkę już jechałem na stojąco. Poza tym mam wrażenie, że cała geometria roweruPokaż całość

Ktoś biega przy górnej ostrodze piętowej?
U mnie już przerwa trwa od dwóch miesięcy. Jak kiedyś zlapaly mnie dolne to coś tam nawet truchtalem i dość szybko przeszło.
Jestem po serii zabiegów fali uderzeniowej, ale bez efektu. ( ͡° ʖ̯ ͡°)
#bieganie

Kupiłam sobie wczoraj pączka ekskluzywnego
Z gorącej pączkarni
z pistacją
za...... 10zł
I to był naprawdę dobry pączek, gorący, dobrze wyrośnięty, mięciutki, wypełniony po brzegi nadzieniem
Ale naszła mnie jednak rozkmina, że 10zł za pączka w PL to dużo. Ile by kosztował taki pączek w Niemczech - 2 euro? Albo w jakiejś kawiarni we Włoszech, pewnie podobnie. Rozjeżdżają nam się te ceny z zarobkami.Pokaż całość

Jeśli zdjęcie byłoby nostalgią to wyglądałoby dla mnie właśnie tak (｡◕‿‿◕｡)

#gtasa
#gta
#gry
#nostalgia

Zaczynamy #invitro po 15 latach bezskutecznych starań o potomstwo
Dajcie plusika bo się trochę cykam ᶘᵒᴥᵒᶅ
#dzieci

Macie jakieś godne polecenia słuchawki sportowe w przedziale 300-500 zł?
Po wpisaniu w neta wyskakują same reklamy bez opinii.
#sluchawki #muzyka #sport #bieganie

W tym poście chciałbym oddać hołd wielkiemu trenerowi ale i człowiekowi. To była przyjemność i zaszczyt oglądać Liverpool za kadencji Jurgena Kloppa. To był piękny okres piłkarskiego romantyzmu i niezłomności, a dewiza "from doubters to believers" zostanie na zawsze zapamiętana przez miliony fanów tego sportu. Jurgen Klopp to po prostu synonim piłki nożnej. Jego pożegnanie po ostatnim gwizdku kolejki Premier League przypominało mi scenę z "Powrotu Króla" gdy Bilbo, Gandalf i FrodoPokaż całość

Taka sytuacja dzisiaj u mnie w mieście xD
Nie pierwszy raz się jakiś samochód stoczył bo niedaleko jest stroma ulica i jak ktoś tam zaparkuje i nie zaciągnie lub ma słaby ręczny to siup do jeziora. Nawet postawili barierki ale widocznie jakoś je objechał ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#elk

Hej suczki ra ra ra,
My znamy wasze sztuczki ra ra ra ra( ͡º ͜ʖ͡º)

#rower