p.....o
p.....o
  • 138
20 kg w dwa miesiące

>cwiczylem na telefonie, tj. pompki appka "pushups coach - do 100 push ups" , brzuch "Amazing ABS" od Beneficial App a na nogi Tabate, dokladnie takie cwiczenie : https://www.youtube.com/watch?v=BNI7iYWhBLI . No i bieganie na orbitreku na najciezszych obrotach po 50 minut mniej wiecej co trzeci dzien.


Źródło: http://zszywka.pl/p/moja-mala-duza-zmiana-wkoncu-jakos--9883266.html

nie
p.....o - 20 kg w dwa miesiące >cwiczylem na telefonie, tj. pompki appka "pushups ...

źródło: comment_0qP6ujYgRyvXG0FiDBXo9Icxf7kx8d59.jpg

Pobierz
  • 44
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
P.....s
P.....s
  • 339
Niedawno kupiłem rower w Trondheim tanio, żeby nie wydawać pieniędzy na bilet autobusowy, bo jest strasznie drogi.

Po tygodniu ukradli mi rower :c

Szukałem pracy, ale bez skutku, nie mam co tu robić, wracam do Polski ;__;

Żałość,
  • 78
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
P.....s
P.....s
  • 224
Mirki, jest praca! :D Co prawda na 1 dzień, ale i tak sukces, ucieszylem sie jak głupi (:

Domek do pomalowania, nieduży i część tylko, bo rok temu dziewczyna więcej nie zdążyła, musiała wracać do domu i bała sie na drabinę wchodzić, więc góry nie pomalowala.

Powiedziałem 100 nok za godzinę, chyba za mało, ma ktoś doświadczenie z cenami za malowanie w Norge?

To
  • 53
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
P.....s
P.....s
  • 42
Od 14:30 muszę czekać do 20 na autobus z Ryanaira. W Ryanairze opłaca sie tylko bilety kupować, ubezpieczenia i wszelkie ekstra uslugi można mieć taniej i lepiej...

#kaktuswnorwegii
  • 21
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
P.....s
P.....s
  • 13
@gali20: no ok, ale ja cwany wykupilem od razu bilet autobusowy do centrum Oslo za 80 zł od Ryanaira. A za 75 zł mógłbym kupic bilet na miejscu, a bym czekał 30 min a nie 5,5h ;_;
  • Odpowiedz
Czop
  • 82
@HAJ_fajv: Mogę się podzielić :)

Wyjazd wyglądał tak, że spakowałem samochód i wyruszyłem z psem (mojej siostry, która uczęszcza do szkoły foto tutaj) na Lofoty.

Siostra nagrała mi mieszkanie. Gdybym nie jechał z jej psem, wolałbym spać pod namiotem i sam czegoś szukać bo tamta chata była cholernie droga, przez co mocno się
  • Odpowiedz
kicek3d
  • 198
nsfw
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 9
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
  • Płock

Osiągnięcia