Poleci ktoś dobrą jakąś przedtreningówke z kreatyną ? ;) #silownia
nahclo
via iOS
sfulus
@nahclo: napalm shoty! nie ma nic lepszego. Bierz tylko jak naprawdę nie masz siły na trening, bo inaczej organizm szybko się przyzwyczai i przestanie działać
sfulus
@nahclo: W Polsce geranium jest zabronione. Osobiście nie testowałem. To już wyższa szkoła jazdy narazie te co wymieniłeś Ci wystarczą
Mirki, przesiadka z split na push&pull. Drugi trening PUSH za mną i mam pytanie. Spadła mi siła na płaskiej o jakieś 20%.
Na splicie w 4 seriach(progresja) byłem w stanie dojść do 80-85kg x4. A w PUSH chciałem zrobić 3 serie po 8pow 60kg i było ciężko już przy pierwszej.
Ma na to jakiś wpływ, że wcześniej robie 2ćw po 3 serie na nogi (przysiad, wykroki) ?
Zamienić kolejność, najpierw klata później
Na splicie w 4 seriach(progresja) byłem w stanie dojść do 80-85kg x4. A w PUSH chciałem zrobić 3 serie po 8pow 60kg i było ciężko już przy pierwszej.
Ma na to jakiś wpływ, że wcześniej robie 2ćw po 3 serie na nogi (przysiad, wykroki) ?
Zamienić kolejność, najpierw klata później
Są gdzieś odcinki online 'Suits'? #suits
wszystkie? czy tylko te dla biedaków?
źródło: comment_fPP5Xb3sC3DFaL9MwjkRF9gmN8DQcueO.jpg
Pobierz
#dowcip #czarnyhumor #heheszki
W szkole pani nauczycielka zadała dzieciom pracę domową - wymyślić
jakiś fajny kolor. Jasiu cały dzień się zastanawia, myśli, kombinuje...
- Mam! Kanarkowożółty!
Ale myśli sobie - Małgosia jest najlepszą uczennicą, jak ona też
W szkole pani nauczycielka zadała dzieciom pracę domową - wymyślić
jakiś fajny kolor. Jasiu cały dzień się zastanawia, myśli, kombinuje...
- Mam! Kanarkowożółty!
Ale myśli sobie - Małgosia jest najlepszą uczennicą, jak ona też
Co ten Kszczot... #bukmacherka
@krampus0101: nie awansował do finału.
@ChineseMobilePhones: dobrze że jeszcze siatkarze przegrali to i tak kupon nie wszedł
konto usunięte via Android
22:22:22
#2222
#2222
@Kat__Rzeznikow: perfect
Bezpośrednio nie można wpłacić hajsu przelewem bankowym, to jest dramat...
#bulkpowders #gorzkiezale #mikrokoksy
#bulkpowders #gorzkiezale #mikrokoksy
Dostałem właśnie przesyłkę z białkiem WPC od #bulkpowders.
Smak czekoladowe ciasteczka jest zajebisty. Rozpuszczalnosc bardzo dobra. Wystarczy parę ruchów shakerem.
W skrócie jakość taka sama jak KFD (te białko miałem wcześniej) a cena za kg o wiele lepsza.
Jak nie widać różnicy to po co przepłacać ( ͡°
Smak czekoladowe ciasteczka jest zajebisty. Rozpuszczalnosc bardzo dobra. Wystarczy parę ruchów shakerem.
W skrócie jakość taka sama jak KFD (te białko miałem wcześniej) a cena za kg o wiele lepsza.
Jak nie widać różnicy to po co przepłacać ( ͡°
źródło: comment_jfjY1116zJ6Fj7paKI34yRyz4OtNjkWU.jpg
PobierzPolskie Drogi #51
- 221
- #
- #
Breaking Bad -Better Call Saul- Narcos itp polecam w tym przypadku ( ͡° ʖ̯ ͡°)
@pincet_zloty_renty: miesiąc po finale 2s. jak nie lepiej
'pokemongo.rocketapi.exceptions.invalidresponseexception' też tak ktoś ma czy to u mnie się z-----o? #pokemongo
@Taryfikatort: mam to samo, zaloguje się na konto, wczyta listę pokemonów i błąd.
konto usunięte via iOS
Gram w trudnych sprawach xD Dajcie parę plusów na odwagę #trudnesprawy
@kliknij_tutaj: kogo grasz?
Gdy nawet ta ostatnia złotówka jest Ci potrzebna ( ͡€ ͜ʖ ͡€)
#protip #lifehack #cebuladeals #heheszki
#protip #lifehack #cebuladeals #heheszki
źródło: comment_djGNVm0oOXhi4C5vp52F1z4bV7aAhJrW.jpg
Pobierz
Zakupiłem słuchawki BT na ali (AWEI 920BL) i jest problem. Moja xperia M2 nie wykrywa tych słuchawek. Żeby nie było, że robię coś źle to z tabletem udało mi się je połączyć bez problemu. Jakieś porady? #komputery #android #aliexpress #pomocy