@nahclo: napalm shoty! nie ma nic lepszego. Bierz tylko jak naprawdę nie masz siły na trening, bo inaczej organizm szybko się przyzwyczai i przestanie działać
Mirki, przesiadka z split na push&pull. Drugi trening PUSH za mną i mam pytanie. Spadła mi siła na płaskiej o jakieś 20%. Na splicie w 4 seriach(progresja) byłem w stanie dojść do 80-85kg x4. A w PUSH chciałem zrobić 3 serie po 8pow 60kg i było ciężko już przy pierwszej. Ma na to jakiś wpływ, że wcześniej robie 2ćw po 3 serie na nogi (przysiad, wykroki) ? Zamienić kolejność, najpierw klata później
W szkole pani nauczycielka zadała dzieciom pracę domową - wymyślić jakiś fajny kolor. Jasiu cały dzień się zastanawia, myśli, kombinuje... - Mam! Kanarkowożółty! Ale myśli sobie - Małgosia jest najlepszą uczennicą, jak ona też
Dostałem właśnie przesyłkę z białkiem WPC od #bulkpowders. Smak czekoladowe ciasteczka jest zajebisty. Rozpuszczalnosc bardzo dobra. Wystarczy parę ruchów shakerem.
W skrócie jakość taka sama jak KFD (te białko miałem wcześniej) a cena za kg o wiele lepsza.
Zakupiłem słuchawki BT na ali (AWEI 920BL) i jest problem. Moja xperia M2 nie wykrywa tych słuchawek. Żeby nie było, że robię coś źle to z tabletem udało mi się je połączyć bez problemu. Jakieś porady? #komputery #android #aliexpress #pomocy