runaroundthelake
@Gustav0: trochę by się jeszcze znalazło.... chociażby Fripp
Jeff Beck nie żyje
Odeszła legenda rocka, wirtuoz gitary.
z- 99
- #
- #
prosta z górki to można rozpędzić się do 200km/h
silnik u pasażerów z tyłu. Wykop ku przestrodze...
z- 238
- #
- #
- #
- #
- #
- #
@Brylant: Trzepak-Walicka
Oddał właścicielowi jego śmieci. "Ma nauczkę do końca życia"
Michał Paśko z Łęgowa (woj. pomorskie) znalazł na swoim polu ogromną ilość śmieci. Postanowił przeprowadzić małe śledztwo i ustalić, kto za tym stoi. Zebrał śmieci i wyrzucił je przed domem sprawcy. W rozmowie z o2.pl opowiada o szczegółach akcji, która jest hitem internetu.
z- 86
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Łęgowo jest lepsze od Rusocina i Cieplewa bo ma szkołę, sklep, kościół i remizę hehehe - tak mówiliśmy w czasach podstawówki (lata 80).
5 zwodniczych hipotez, które nie pomagają w byciu chudszym.
Mirki, czytam Was od lat, ale nie jestem aktywny. Wiem, że na wykopie najważniejsze są dwie rzeczy: bycie autentycznym i posiadanie czegoś wartego do powiedzenia. Dlatego tak długo czekałem debiut. To link dla każdego kto chce podjąć próbę -40 kg w rok po 40-tce. Mi się udało :) Może komuś pomogę.
z- 11
- #
- #
- #
- #
@MehowM: 123,0 kg --> 83,6 kg. Klasyczne postanowienie noworoczne podjęte 1 stycznia 2018. To pierwsze zdjęcie jest z Wigilii rok temu, więc pewnie jeszcze 123 nie było, ale jakieś 121.
@Squatlifter: Wiem wiem, nawet przez dwa miesiące miałem karnet do siłowni i chodziłem prawie codziennie :) Samo bieganie też ma dwie strony. Ja unikam długiego biegania "na komforcie" a większość moich treningów ma elementy interwałowe, siłowe (podbiegi) czy narastające tempo.
Co do testosteronu, to swoje już zrobiłem w życiu, mam rodzinę i trójkę dzieci ;) i jakoś nie ciągnie mnie aby mieć jeszcze czwarte...
Co do testosteronu, to swoje już zrobiłem w życiu, mam rodzinę i trójkę dzieci ;) i jakoś nie ciągnie mnie aby mieć jeszcze czwarte...
@mnlf:
1. Co do kaszy i jej porównania do chleba nie do końca się zgodzę. No chyba, że masz na myśli nieprzetworzony, pełnoziarnisty chleb z jakiejś piekarni nastawionej na jakość a nie zysk. Albo domowy na zakwasie. Natomiast mając do wyboru zjedzenie obiadu z ziemniakami i zjedzenie tego samego obiadu z kaszą, to ten z kaszą przy podobnej kaloryczności nasyci Ciebie przynajmniej na godzinę dłużej i sięgając po kolejny posiłek
1. Co do kaszy i jej porównania do chleba nie do końca się zgodzę. No chyba, że masz na myśli nieprzetworzony, pełnoziarnisty chleb z jakiejś piekarni nastawionej na jakość a nie zysk. Albo domowy na zakwasie. Natomiast mając do wyboru zjedzenie obiadu z ziemniakami i zjedzenie tego samego obiadu z kaszą, to ten z kaszą przy podobnej kaloryczności nasyci Ciebie przynajmniej na godzinę dłużej i sięgając po kolejny posiłek
@UberWygryw: 15 wykopów to i tak więcej niż oczekiwałem ;)
Czy należy dawać napiwki? Genialna scena z Wściekłych psów.
Tak, dyskusja jest odwieczna – motorniczym nikt nie daje. Piekarzom. Krawcom. Kioskarkom. Sprzedawcom w cepeenach (;-)), mcdonaldsach, kingburgerach czy kejefcach. A przy kelnerach ta dziwna chęć omijania podatków i płacenia pod stołem.
z- 244
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Akurat sprzedawcom w cepeenach to sie daje np we Włoszech. Na stacjach jest normalnie cena jak sam sobie nalejesz i cena z „coperto” czyli jak Pan Ci naleje.
Majorka mówi turystom "dość"
Władze hiszpańskiego miasta Palma na Majorce od 1 lipca 2018 r. wprowadzają zakaz wynajmu prywatnych mieszkań i apartamentów.
z- 129
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Śmieszne jest to, że bilety lotnicze z Berlina na Majorkę w środku sezonu czyli sierpień nagle staniały do 9 euro. Myślę, sobie, kupuję i biorę rodzinę na tanie wakacje. Ale... no właśnie... nie wynajmę na tydzień nic sensownego poniżej 5k dla całej rodziny, a raczej 7k za ciut wyższy komfort.