rudyba
  • 4
#z-------------j w tych Tatrach, za tydzień mam umówionego przewodnika, mamy się uczyć hamować czekanem i takie tam, śnieżne atrakcje, a jak ja mam hamować czekanem na gołych skałach ლ(ಠ_ಠ ლ)

Miesiąc temu na Jagniecym musiałam raki zakładać, teraz czytam, ze nawet w tym miejscu śniegu już praktycznie nie ma.

#tatry #gory #zalesie
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
racer1714
  • 4
Przecież zazwyczaj zimna w Tatrach zaczyna się na koniec grudnia, a wcześniej są epizody, które krótko trwają. Dziwne, że przewodnik cię wziął na hamowanie czekanem na początek listopada, gdzie statystycznie nie ma śniegu xD
  • Odpowiedz
Czyste_Buty
  • 2
Artykuł stary, ale tutaj mam spory bulwers. O ile mozna zrozumieć różne wypadki, wpadki, upadki i błędy turystów, to tutaj „blokada psychomotoryczna” czy raczej foch i zmęczenie, nie powinny byc wystarczające aby lecieć po kogoś helikopterem DO SCHRONISKA!

Nosz ku***!!!! #tatry #gory #5stawow
Czyste_Buty - Artykuł stary, ale tutaj mam spory bulwers. O ile mozna zrozumieć różne...

źródło: comment_1666205657lXzgdfD9rsS1xs4HwDzQCt.jpg

Pobierz
  • 23
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
dedektywostrowski
dedektywostrowski
  • 0
Jak najlepiej ustawić trening biegowy pod zimę? 11 listopada ostatni start na 10km, potem chciałbym wejść już w tryb zimowy z uwzględnieniem dwóch treningów siłowych (FBW z przysiadem, martwym ciągiem, wyciskaniem, oczywiście najcięższe boje rozalokowane równomiernie w obydwu dniach). Nie mam pomysłu jak tu ustawić - na pewno jedynym pewnym treningiem który jest nie do przesunięcia jest środowe mocne bieganie - interwały, fartleki, zakresy. Docelowo chciałbym robić około 4, max 5 treningów
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
racer1714
  • 1
Po ostatnim biegu bym zrobił roztrenowanie iii zależy co chcesz dalej osiągać. Zaczął bym od bazy tlenowej. 3x bieganie 2x FBW i 1x rower jak masz. Poczytaj o treningach pod budowanie bazy, takie 12/16tygodni i potem szybkość i technika.
  • Odpowiedz
racer1714
  • 8
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Sagez
  • 3
Jestem od 3 dni w Tatrach, czytam wykop i wydaje mi się, że niektórzy trochę przesadzają ze straszeniem i niebezpieczeństwem. No jasne, że wyżej jest śnieg, lód i 5 stopni i są to trudne warunki, ale nie przesadzajmy.
Każdy bez raków, kasku i doświadczenia da radę pójść Chochołowską na Grzesia czy Kościeliską na Ornak i nie ma tu żadnego zagrożenia życia. Deszcz pada, ale nas nie zabije. Niebezpiecznie to jest przy przepaści,
  • 28
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
racer1714
  • 0
Tatry zima, a Tatry latem to dwie różne bajki. Aktualnie wyżej mamy warunki zimowe. Mamy ogłoszony 1 stopień zagrożenia lawinowego. Temperatura się zmienia. Warunki niekorzystne. Ciężko oceniać jaki szlak jest dobry, a jaki zły. Jakbym szedł dziś, czy jutro w Tatry brałbym cały sprzęt zimowy, a po wyjściu ze schroniska szedłbym z włączonym detektorem na sobie. A co do zimy to w Polsce turystka górska, a szczególnie zimowa jest na marnym poziomie
  • Odpowiedz
racer1714
  • 0
@Sagez: Tatry zima = lawiny. Wiedza lawinowa jest po to, żeby nawet przy 3 zaplanować bezpieczną wycieczkę. Wiedza lawinowa jest po to, żeby nie wywołać lawiny i nie wejść w miejsce gdzie sama lawina zejdzie, choć lawina niestety nie wie, że jesteś ekspertem, dlatego wycieczki w górach to jest pewne kalkulowanie ryzyka. Latem w drodze na kasprowy się wywrócisz i tyle - bam. Zima się wywrócisz i zaczniesz zjeżdżać i
  • Odpowiedz
racer1714
  • 0
@Sagez: Betlejemka w Gąsienicowej wydawała się bezpieczna, dopóki nie zasypała ją lawina. No i w Gąsienicowej zima da się zgubić ( ͡° ͜ʖ ͡°) I na podejściu na kasprowy wejść w eksponowany teren
  • Odpowiedz
PustyCzlowiek
  • 0
kiedy raczki, a kiedy raki?
Czytając internet można dojść do wniosku, że te pierwsze nadają się tylko na proste szlaki beskidów, a w tatry to już obowiązkowo raki, mimo to wielu z powodzeniem używa raczków w tatrach, stąd moje pytanie.
Wiadomo jak stok jest bardzo stromy, to pewnie raki będą bezpieczniejszym wyborem, ale wybierając się przykładowo na czerwone wierchy czy są takie niezbędne? Czy może to bardziej zależy od warunków, ilości śniegu,
  • 10
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
racer1714
  • 0
Raki, czekan, kask, lawinowe ABC plus umiejetność posługiwania się nimi i wiedza lawinowa jest niezbędna do wycieczki na Czerwone Wierchy zimą. Ewentualnie wycieczka z przewodnikiem ;) Raczki są proste w użytkowaniu, nadają się na każde buty. Do raków buty musza być z twarda podeszwa, masz trzy rodzaje: koszykowe, półautomaty, automaty. Ktoś tu już napisał, że raki zakładasz w terenie gdzie już można polecieć, a wiec do tego ubierasz kask i czekan do
  • Odpowiedz
Dustaf1
  • 0
Mam pytanie, powiedzcie mi jak to działa z przesyłkami pobraniowymi. Dajmy na to, że klient nie odbiera przesyłki - płacę za przesyłkę w jedną stronę czy za powrotną drogę też mi naliczą koszty?

#paczkomaty #pocztapolska
#inpost #dpd
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
WezniePrzestrzeleCiKolano
  • 0
Mireczki, w weekend wybieram się w Tatry. Będzie to mój pierwszy raz w zimowych warunkach i zastanawiam się jak się ubrać. W planach mam Kasprowy, Czerwone Wierchy (+Giewont) i w końcu odwiedzić jaskinie i Wąwóz Kraków.

Oczywiście odpowiednie buty z membraną mam, do tego raczki, spodnie z membraną.

Teraz kwestia góry, czy taka kurtka z polarem pod spodem sprawdzi się przy tych -5 i opadach śniegu?
https://8a.pl/kurtka-przeciwdeszczowa-columbia-peak-creek-shell-red-shark
  • 33
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
racer1714
  • 2
Warunki na chwile obecna są skrajnie niekorzystne. Zalodzone, zakurzone szlaki powyżej 1800. W dzień na plusie, w nocy na minusie. Może zrobić się szklanka. Do tego zagrożenie lawinowe. Ubiór ma być taki, żeby na podejściu było ci komfortowo zimno, a na grani ciepło. Czyli ciągła zmiana, tak żeby nie być mokrym. Oczywiście czapki, rękawiczki, najlepiej dwie pary i ciepłe.
  • Odpowiedz
racer1714
  • 4
@szucharles: Ta, a gdzie te raki wbije? W luźny śnieg, czy pół milimetra lodu? A może w skałe? Po co mu czekan jak nawet prawdopobnie nie potrafi go trzymać, a użyć tez nie będzie gdzie (powód podobny jak przy rakach). Lawinowe abc, nikogo bez wiedzy nie znajdzie, jedynie da sobie szanse na znalezienie, wiec wystarczy sam detektor. Słowacy jeszcze nie wydali zagrożenia. Także raczej pod tym katem jest w miarę
  • Odpowiedz
racer1714
  • 1
@WezniePrzestrzeleCiKolano: Jeszcze ci powiem, że na szlakach wyżej jest biało i szaro. Oznaczenia szlaków są niewidoczne. I przypuszczam, że szlaki moga być nie przetarte. W przypadku gdy nadejdzie chmura można stracić orientacje w terenie (śnieg i biała chmura). Na czerwonych jest gdzie pobłądzić. Jest tez gdzie poleciec. Z każdego szczytu czerwonych da się wejść w miejsce niebiezpieczne. Wiec ubranie musisz mieć takie, żebyś na gorze miał ciepło, jakbyś pobłądził. Próbę
  • Odpowiedz
racer1714
  • 0
@szucharles: tiggeruje mnie jak „niedoświadczonym” mówi się o rakach czekanie i lawinowym abc. W większości przypadków nie wiedza co to jest (ja tak miałem 6 lat temu w sumie to nadal nie jestem jakiś doświadczony ale lubię góry). Nie daj Boże jeszcze wezmą i będą się czuć bezpiecznie. Raki czekan to jeszcze kask (nierozłączne trio). Do tego wiedza i umiejetność posługiwania się tym, bez tego to aby przyrządy, nic lub
  • Odpowiedz
racer1714
  • 0
@francoisinho: Przecież o zimie mówię. Bo jak upadniesz na lodzie, walniesz głowa w lod, stracisz przytomność, to po co ci czekan? Mając kask chronisz głowę i dajesz sobie szanse na wyhamowanie upadku.
  • Odpowiedz
racer1714
  • 0
@francoisinho: Przecież nie odnoszę się do obecnych warunków, tylko do turystki zimowej. PZA i TOPR wszędzie przeczytasz, że mając raki na butach, a czekan w ręce należy mieć kask na głowie. Ofc kaski maja swoje normy. Wgl odpadając od ściany możesz uderzyć potylica o skale i przed tym tez chroni kask wspinaczkowy ;) To tak samo jak upadek do tylu.
  • Odpowiedz
racer1714
  • 0
Twoje życie, twoje bezpieczeństwo. Polecam kurs turystki zimowej i kurs lawinowy. Tatry Zachodnie są bardzo lawiniaste, z reguły tam są największe lawiny. Z resztą w lawinie pod Kopą rok temu zginęło dwoje Polaków ... A w tym roku niestety zmarła osoba w lawinie pod Kasprowym (z Uchorocia do Kotła gąsienicowego)

Pojedynczy skiturowiec generuje małe obciążenie dodatkowe stoku, a pojedynczy piechur duże. Także pokonywanie zimowych wycieczek na nartach jest o wiele bezpieczniejsze pod
  • Odpowiedz
racer1714
  • 0
@francoisinho: Taka zasadę kiedyś usłyszałem i się do niej stosuje, otóż w górach biorę rady od przewodników lub ratowników ;) A w internecie jak coś pisze, a rzadko to robię, to mowie na podstawie wiedzy otrzymanej właśnie od takich osób, ewentualnie książek górskich
  • Odpowiedz
racer1714
  • 0
@francoisinho: Tak się zdarzyło, że zimą jak byłem z grupa przewodników Tatrzańskic , ratownikiem TOPR na Czerwonych, to nikt na tych ludzi nie mówił janusze, a każdy wtedy mial kaski, lawinowe abc, raki i czekan ;) W innych częściach zachodnich tez nie słyszałem takich określeń
  • Odpowiedz
racer1714
  • 2
@lukasz67: To ciężkie pytanie akurat. Ciężko powiedzieć jakie będą warunki. Ale myśle, że na takie warunki Grześ może być „przyjemny”, przy spoko warunkach można się pokusić o Rakoń i Wołowiec, powrót do Grzesia lub zejście do Chochołowskiej przez Wyżnią Chocholowska (ale tu ostrożnie, nie wiem jak ze śniegiem, a tam jednak miejsce lawinowe). Gąsienicowa, Czarny staw gąsienicowy ( w drodze tez miejsce lawinowe z małego koscielca). W wysokie to bym
racer1714 - @lukasz67: To ciężkie pytanie akurat. Ciężko powiedzieć jakie będą warunk...

źródło: comment_1663770702tSpUqd49r7EZo2TYaPIjgS.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz
Misticmac
  • 5
Czy alpine nie rozumie, ze oni musza mieć obok okonia kogoś doświadczonego, kogoś stanowczego, kto potrafi dostosować się do nowych sytuacji. Jest ktoś taki, jest bez fotela na przyszły sezon… to nie, jakiś podrabiany Jezus.
#powrutcontent
#f1
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Osiągnięcia