sop://broker.sopcast.com:3912/174020
#ksw #mma

jakis sopcast do ksw?
#ksw #mma

-Panie prezydencie nie stać mnie na remont domu
-Proszę kupić nowy

#heheszki #bredzislaw #komorowski #suchar #polityka

#gimbynieznajo #heheszki #humorobrazkowy plusujcie tate Ludwiczka ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#wiedzmin3 na średnich jest w miare grywalny na sprzęcie: i5 3350p, gtx 760, 8 giba ramu #pcmasterrace pozdro!

Chcesz mieć mięśnie jak atleta rób codziennie masaż fleta.
#silownia #mikrokoksy

#heheszki #humorobrazkowy #facebookcontent

Mirki 3 tygodnie przerwy od siłowni ze względu na problemy z barkiem, dokładnie prawy bark, normalnie jak siedzie to nic mnie nie boli, ale tak dla sprawdzenia przy ruchu pchanym ból występuje, a właśnie podczas wyciskania chyba go dojechałem.. w niektórych płaszczyznach też boli, czy uniosę rękę czy sięgam po coś, nie zawsze, ale zaboli, wizyte mam dopiero na 1 czerwca u ortopedy (nie mam hajsu na prywaciarzy) i jeszcze muszę sobiePokaż całość

Zaczalem sobie biegac, bo kondycja mi strasznie siadla, a byla calkiem niezla ( ͡° ʖ̯ ͡°). Tutaj sie zrodzilo pytanie, jako ze poczatki zawsze najtrudniejsze, a ze jestem astmatykiem to w obecnej sytuacji przebiegne na prawde nie duzy kawałek i ciezko lapie powietrze :( wtedy musze siegnac po inhalator, który na prawde pomaga - i wlasnie odnosnie inhalatora, jak wiadomo rozszerza on pecherzyki plucne i wspomaga wydolnosc oddechowa,Pokaż całość