Chciałbym zacząć przygodę z jazda na rowerze, ostatni raz na rowerze siedziałem 4/5 lat temu nie licząc pojedynczych epizodów. Myśle nad zakupem jakiegoś gravela ze względu na to, ze okoliczne tereny sprzyjają temu rozwiązaniu. Budżet 4/5k. Polecicie coś dla, wręcz kompletnego amatora? Coś tam się rozglądałem w internecie ale zalew informacji jest zbyt duży żeby cokolwiek wyciągnąć z tego sensownego. Uprzedzając, jeździłem chwilkę na rowerze z typową dla tego gatunku pozycja
W przypadku braku możliwości wykonania danego dnia treningu siłowego warto zrobić chociaż te 3/4 serie pompek+ łapy na gumach? #mikrokoksy #mirkokoksy #silownia
#silownia #mikrokoksy #mirkokoksy. Siemka, chciałbym zrobić sobie domową siłownie, ciut poczytałem i ludzie polecali sprzęt ze sklepu marbo-sport.pl. Jakie macie zdanie na temat tego sklepu i oferowanych przez nich produktów? Zlozylem sobie coś takiego:
-Gryf olimpijski wzmocniony 220 cm - Bauer Fitness -Zestaw MH19 | Ławka regulowana + stojaki regulowane I do tego 147.5kg obciążeń. Warto inwestować w ich produkty czy istnieje na rynku lepsza
Od siebie mogę tylko powiedzieć, lepiej raz a porządnie kupić. Na początek rack, sztanga, obciążenie, ławka regulowana, hantle regulowane, wszystko na fi51.