- 371
#famemma I to jest sędzia a nie jakiś Jarosz
Na ostatniej sam popychał zawodników do walki xDDD @BezbronnyZydek:
@BezbronnyZydek złoto
- 179
konto usunięte via Wykop
- 15
Zawiera treści 18+
Ta treść została oznaczona jako materiał kontrowersyjny lub dla dorosłych.
- 218
Częste błędy ćwiczących na siłowni. Dlaczego nie rosnę?
1. Nie macie planu
Może i dla wielu samo dotarcie na siłownię jest sukcesem, ale bez rozpisanego planu trudno utrzymać systematyczność i śledzić postępy. Warto notować ilości wykonanych powtórzeń i ciężar, żeby następnym razem zrobić więcej. Nie porównujcie się do koksa obok, a do siebie z poprzedniego treningu. Zrobicie trening szybciej, niż jakbyście się szwendali po sali w poszukiwaniu inspiracji. A jeśli chodzi o
1. Nie macie planu
Może i dla wielu samo dotarcie na siłownię jest sukcesem, ale bez rozpisanego planu trudno utrzymać systematyczność i śledzić postępy. Warto notować ilości wykonanych powtórzeń i ciężar, żeby następnym razem zrobić więcej. Nie porównujcie się do koksa obok, a do siebie z poprzedniego treningu. Zrobicie trening szybciej, niż jakbyście się szwendali po sali w poszukiwaniu inspiracji. A jeśli chodzi o
10. Nie rozciągacie się
Rozciągajcie się po treningu. Pomaga to w osiągnięciu większej mobilności, oraz rozluźnia i relaksuje. Przyspiesza regenerację. Warto. Chociaż czasami
@Ostry_Sens:
Z tym rozciaganiem, zwlaszcza po ostrym katungu (drop sety, serie do upadku) to raczej bym uwazal. Mozna sobie naderwac to i owo.
- 202
@Ostry_Sens: dopisz prosze do najczęstszych bledow:
Brak kwiatów dla pani z recepcji przy pierwszej wizycie
Brak kwiatów dla pani z recepcji przy pierwszej wizycie
Chwila Ulfik bo widzę że ludzie piszą na czacie więc muszę wyjaśnić pewną kwestię. Piszecie że przyjechałem się spotkać z chłopakami z XI bo Xayoo wrócił więc będą mieli wzrost popularności. Ale wiesz stary to nie jest tak ja z chłopakami miałem zawsze bardzo dobre relacje Xayoo to mój ziomal wiesz pomagał nam od czasu Fame 1 i bardzo często ze sobą piszemy. Stary przecież z Japczanem i Popo też jestem bardzo
@marcin-kazimierczak: zawsze czytam to jego głosem
@marcin-kazimierczak: no racja stary
- 65
Słuchajcie, wiem że będziecie gadać że boxdel chorągiewa ale z moim przyjacielem - swoją drogą mega zadymiarzem - popem byłem naprawdę już dawno temu ustawiony na małą flaszeczkę (śmiech), to że zgrało się to z datą powrotu xayoo to zwykły jak to mówimy w branży coincidence #famemma
Moja tier lista modów do Gothic'a z nową historią i bohaterem (i w większości światem).
Głównie są to krótkie i bardzo krótkie mody na jeden wieczór. Wszystkie można znaleźć na Steamie i z łatwością zainstalować.
Trzeba zagrać:
Kroniki Myrtany - Archolos (10/10) https://store.steampowered.com/app/1467450/Kroniki_Myrtany_Archolos/
Z życia złodzieja (9/10) https://steamcommunity.com/sharedfiles/filedetails/?id=2786504646
Cienie przeszłości (8/10) https://steamcommunity.com/sharedfiles/filedetails/?id=2786840674
Warto zagrać (7/10):
Na uchodźstwie https://steamcommunity.com/sharedfiles/filedetails/?id=2789038459
Czarne Serce https://steamcommunity.com/sharedfiles/filedetails/?id=2868533093
Przygody Martina https://steamcommunity.com/sharedfiles/filedetails/?id=2789017260
Warto sprawdzić (6/10):
W poszukiwaniu skarbów https://steamcommunity.com/sharedfiles/filedetails/?id=2789558347
Można
Głównie są to krótkie i bardzo krótkie mody na jeden wieczór. Wszystkie można znaleźć na Steamie i z łatwością zainstalować.
Trzeba zagrać:
Kroniki Myrtany - Archolos (10/10) https://store.steampowered.com/app/1467450/Kroniki_Myrtany_Archolos/
Z życia złodzieja (9/10) https://steamcommunity.com/sharedfiles/filedetails/?id=2786504646
Cienie przeszłości (8/10) https://steamcommunity.com/sharedfiles/filedetails/?id=2786840674
Warto zagrać (7/10):
Na uchodźstwie https://steamcommunity.com/sharedfiles/filedetails/?id=2789038459
Czarne Serce https://steamcommunity.com/sharedfiles/filedetails/?id=2868533093
Przygody Martina https://steamcommunity.com/sharedfiles/filedetails/?id=2789017260
Warto sprawdzić (6/10):
W poszukiwaniu skarbów https://steamcommunity.com/sharedfiles/filedetails/?id=2789558347
Można
- 36
Nie mogąc przeboleć zachwytów nad co najwyżej przeciętnym odcinkiem TLOU z zeszłego tygodnia, otwieram nitkę z odcinkami seriali z ostatnich 30 lat, co do których jest szeroki consensus, że zasługiwały na ocenę 10.
Moja propozycja: Lost S04E05 - The Constant
#seriale #lost #zagubieni #tlous #thelastofus
Moja propozycja: Lost S04E05 - The Constant
#seriale #lost #zagubieni #tlous #thelastofus
W 2 dni tracimy 2 czołowych zadymiarzy + 3-ci bo Jaca pewnie też zniknie :c High League jeśli chce sie uratować to musi Don Kasjo ściągać na cito ( ͡° ͜ʖ ͡°) Rewanż Kasjo vs Najman w mma był zobaczył w #!$%@? XD
Reakcja HL na stratę zadymiarzy:
#famemma
Reakcja HL na stratę zadymiarzy:
#famemma
@wieszjo
Ja bym chciał zobaczyć Najmana z Binkowskim naszym orzelkiem w zastępstwie za Jace.
Ja bym chciał zobaczyć Najmana z Binkowskim naszym orzelkiem w zastępstwie za Jace.
Jak już to dać k1 w małych rękawicach i będzie fajna bitka, a nie przymulanie w mma.
@peter1616: Po czym przygłup z Częstochowy dostanie dwie bomby na głowę i panikując zacznie obalać
- 680
@PonuryBatyskaf: To jakiś pornus?
Zawiera treści 18+
Ta treść została oznaczona jako materiał kontrowersyjny lub dla dorosłych.
@MarcelinaM85: mocne
@MarcelinaM85 wszyscy świeci
konto usunięte via iOS
- 2179
Zawiera treści 18+
Ta treść została oznaczona jako materiał kontrowersyjny lub dla dorosłych.
- 15
@Szaka_laka: Tak szczerze. To ona chyba nie ogarnia, że jak widzisz cycki za darmo bez starania to żadna atrakcja
- 12
@Szaka_laka: Niby cyccki wszyscy lubimy ale to jest ohydne
- 2
@Witaj_przyjacielu: ela gawin to jest pato streamer na którego nie zasługujemy w tym uniwersum
@Witaj_przyjacielu: A no odklejona. Nie ma takiego jutubera, ani dziennikarza, który by sie podjal obrony, a jakby sie podjal tematu, to by musial obiektywnie pojechac po niej. W sumie moze o to jej chodzi, córka juz stara, znudzila sie, ale rozglos sie przyda.
- 6
Niedawno z nudów zainteresowałem się tematem płatnych ankiet. Byłem ciekawy ile realnie można z tego wyciągnąć, w tym celu założyłem konta na kilku stronach i zacząłem w wolnym czasie klepać ankiety. Jeżeli ktoś jest ciekawy jak to u mnie wyszło, to tutaj małe zestawienie obejmujące miesiąc działania od założenia konta (część linków to moje refy):
1. ySense - 23,63$, czyli ok. 106 zł
https://www.ysense.com/?rb=120011486
2. Ipsos iSay - ok. 62 zł (akurat
1. ySense - 23,63$, czyli ok. 106 zł
https://www.ysense.com/?rb=120011486
2. Ipsos iSay - ok. 62 zł (akurat
@PanVersi: a ile czasu dziennie na to poświęcałeś?
- 2
@PanVersi: Sprawdź sobie prolific jeśli znasz angielski. Przy czym trzeba się weryfikować dowodem tożsamości i MOŻLIWE, że jest jakaś kolejka i z miejsca nie da się dołączyć.
Ja od sierpnia mam z tego 500 zł, do innych stron nie mam cierpliwości, a tu badania są ciekawe i dość dobrze płatne (coś rzędu ~6 funtów za godzinne badanie, przy czym większość badań jest sporo krótsza i proporcjonalnie mniej płatna). Wypłata od 5
Ja od sierpnia mam z tego 500 zł, do innych stron nie mam cierpliwości, a tu badania są ciekawe i dość dobrze płatne (coś rzędu ~6 funtów za godzinne badanie, przy czym większość badań jest sporo krótsza i proporcjonalnie mniej płatna). Wypłata od 5
- 23
Komentarz usunięty przez autora
#famemma