Co to może znaczyć ? Ale nie róbcie se jaj za bardzo ok :D ?
Liczę na Was.
Bestimmungen: Der Gutschein ist nur für Sportwetten und je Gutscheinkampagne maximal für ein Wettkonto pro Person, Familie, Haushalt oder Computer gültig. Der Gutschein muss innerhalb von 6 Monaten dreimal (3x) zu einer Mindestquote von 1,50 umgesetzt werden. Wird der Gutschein nicht vollständig umgesetzt, behält sich
#mikrokoksy właśnie skończyłem swojego dzisiejszego bica ćwicząc w taki sposób jak to ostatnio radziliście (przerwy 1-4 minutowe zamiast 5-20 xd) i efekty są conajmniej dziwne.. pompa niesamowita, nie umialem sobie umyć szyi, a mięsień taki napięty że mi skóre r--------ł ale poważnie xD i niestety udało mi się zrobić mniej serii niż przy długich przerwach..
i bardzo dobrze tak wlasnie masz cwiczyc. na poczatek dobieraj sobie tak ciezar abys mogl zrobic trzy serie ćwiczenia po 12 powtórzeń. oczywiscie technicznie poprawnie, bez zadnych oszukiwanych ruchow!
#mikrokoksy Jakie robicie przerwy pomiędzy ćwiczeniami tych samych mięśni. Powiedzmy ile munit na oko przerwy pomiędzy serią podciągnięć albo lepiej, ćwiczeniem hatnlą na bica :P ? Lepiej dłuższe 15-20 minutowe i zrobić więcej serii /ćwiczyć pół dnia xD czy kilki minutowe i ćwiczyć krótko ? Nudzi Ci się i możesz nakuhwoać całe dnie .. :> Co lepiej ?
Panowie jak myślicie powinniśmy urządzić jakieś marsze o równouprawnienie ? Zauważcie jak traktuje się mężczyzn jako piekunek do dzieci.. Nie traktuje się niestety. Dzisiaj dostałem ulotkę jednej ze szkół policealnych, były różne profesje do wyboru m.in. 2 letnie, "OpiekunKA do dzieci".
@Cripex: I podobnie jest w sklepach z hostessami ;d Ale dzisiaj ku mojemu zdziwieniu w galerii handlowej widziałem ogłoszenie "Zatrudnię fryzjerki fryzjerów" :D
Panowie jak myślicie powinniśmy urządzić jakieś marsze o równouprawnienie ? Zauważcie jak traktuje się mężczyzn jako piekunek do dzieci.. Nie traktuje się niestety. Dzisiaj dostałem ulotkę jednej ze szkół policealnych, były różne profesje do wyboru m.in. 2 letnie, "OpiekunKA do dzieci".
#dziewczynazesztrachyclami #ausdruck