nynomat
  • 0
@Baczy: @Mamciu94: witam sąsiadów

@Lordon: nie wprowadzaj w błąd. Spalanie tłuszczu wyłącznie podczas cardio o konkretnym HRmax, to wierzenia z lat 2000. Jeśli woli, może grać w kosza, kręgle lub robić cokolwiek, co sprawia przyjemność, byle uzyskiwać deficyt kalorii. Może też w ogóle nie uprawiać sportu i chudnąć jedząc wystarczająco mało, ale nie polecam. Może też spalać tłuszcz podczas snu. Koniec końców i tak najważniejszy jest
  • Odpowiedz
nynomat
  • 0
@Lordon nie zrozumiałeś - chodzi o to, że należy uprawiać dowolną przyjemną aktywność i nie patrzeć na jakieś HR. A to że ty tak schudłeś, to żaden dowód, że to zasługa zwracania uwagi na tętno. Schudłeś bo miałeś deficyt, a czym się go wywoła to naprawdę nie ma znaczenia.
"Na mnie działa" niczego nie dowodzi :)
  • Odpowiedz
nynomat
  • 1
@Lordon
Nie dyskutuje dalej, bo masz problem z logicznym myśleniem i wyciąganiem wniosków.
Też by ci się przydało poczytać o takim zagadnieniu: korelacja to nie przyczynowość. Ja schudłem grając w szachy i mogę powiedzieć że szachy odchudzają. Bo mój kolega i mój kot też.
  • Odpowiedz
nynomat
  • 179
@Dwudziestydrugi: @MrBeast: u mnie zmył go bezpowrotnie w Latarniku.
Dodatkowo dobra rola w średnim Good Game i w dobrych: Tenet i Diabeł wcielony.
Druga sprawa to taka, że Zmierzch znam tylko z memów, więc poszło łatwo ( ͡° ͜ʖ ͡°) bardzo dobry i przekonujący aktor. Warto też zwrócić uwagę na jego manipulowanie akcentem (Latarnik/Batman to dwa różne języki).
  • Odpowiedz
nynomat
  • 0
uncut gems


@nobrain: tak, ten bardzo mi się podobał. Swoją drogą Adam Sandler zaskoczył mnie pozytywnie, ale to za mało, żeby pozbyć się łatki nabytej przez lata głupich komedii.
  • Odpowiedz
nynomat
  • 0
@dran2: tak, mam jedne luźne podkładki z innych pedałów i dołączone do butów. Mimo wkręcenia pinów do zera dwie podkładki pod jednym blokiem to za mało. Udało się z trudem wpiąć dopiero z 3 podkładkami pod jednym blokiem - raczej przesadza.
Zajrzałem teraz na insta Leatta i pod postem z butami 5.0 masa zgłoszeń od użytkowników Cranków, że nie mogą się wpiąć, niektórzy nawet z 3 podkładkami. Pozostaje zwrócić buty,
  • Odpowiedz
nynomat
nynomat via Android
  • 0
@Diabl0 nie no jasne, mieszkam w Kielcach i wszystkie mniej oficjalne trasy są przejezdne, a te bardziej oficjalne mają przerwę do kwietnia właśnie. Różowa wyjeżdża na weekend i myślałem żeby też pojechać gdzieś z rowerem na dwa dni, ale niekoniecznie chodzi o błądzenie po naturalnych ścieżkach i szlakach pieszych z turystami. Byłem wczoraj na Skrzycznym pieszo i już rozumiem czemu trasy są nieczynne xD w świętokrzyskim nie ma śniegu, więc myślałem,
  • Odpowiedz
nynomat
  • 0
@Silklash: w mojej opinii też i dzieje się nieproporcjonalnie mało.
Chociaż i tak ruszyło trochę za sprawą Jeleniowskich Ścieżek (40 km od Kielc) - pierwszych legalnych tras w regionie. Obecnie działają tam dwie trasy enduro, w przygotowaniu dwie kolejne.
W samych Kielcach poza katowanymi do porzygu szlakami pieszo-rowerowymi jest kilka tras zjazdowych na Telegrafie (obecnie poniszczonych przez wycinkę), są Wołowe Trasy, czyli single trail/enduro mniej oficjalne. W ramach budżetu obywatelskiego
  • Odpowiedz

Osiągnięcia