@Aerials: Jak coś znajdziesz to daj znać. Próbowałam się przez jakiś czas przyzwyczaić do Make Life Easier ale to jest nie na moje nerwy. Nawet blog ten się doczekał parodii w postaci Make Life Harder :D
Jakie macie sposoby na zmotywowanie się do działania kiedy macie sporo czasu żeby coś zrobić, ale chcielibyście to zrobić już? Kurde, głupie to jest, ale często mam tak, że jak mam sporo czasu to zostawiam sobie naukę na ostatnią chwilę i potem jestem zła na siebie. #pytanie #prokrastynacja
Mam kilka kg do zrzucenia i nie wiem jak się do tego zabrać, tzn wiem co z dietą ale nie wiem jak mam ćwiczyć. W sumie czytałam, że ćwiczenia siłowe są super ale nie wiem czy zacząć je robić dopiero jak schudnę czy jakoś przeplatać siłowe z cardio? Proszę o radę bardziej doświadczonych z #dieta czy może #silownia. Chciałabym zarysować mięśnie ładnie na nogach ale nie wiem
@Czerwona_Rzodkiewka: Kilka kg a nie kilkadziesiąt, już trochę schudłam i nie chcę być sflaczałym patykiem jak te kilka kg jeszcze pójdzie. Byłam u dietetyka dlatego wiem co z dietą. I to wszystko też badałam. Ale dzięki za wiarę w moje postanowienia noworoczne :) @After: Dzięki, zagłębię się w lekturę @PrawyKuba: Czyli robić siłowy nawet jak mam jeszcze trochę do zrzucenia?
@alejandra15: Właśnie robię od jakiegoś czasu przysiady ale ludzie w necie mówią, że trzeba z obciążeniem. Na chwile obecną nie mam za bardzo jak iść na siłownię więc nie wiem jak w domu miałabym z obciążeniem przysiady robić
Przeglądając internet natrafiłem na artykuł, opisujący co robić we dwoje aby urozmaicić związek. Poza punktami typu oglądanie filmu, granie w gry, ćwiczenia czy wycieczka znalazłem również następującą poradę:
"Obejrzyjcie wspólnie... niemiecki film pornograficzny z lat osiemdziesiątych. Wyłączcie fonię i podkładajcie sami ścieżkę dźwiękową pod wydarzenia na ekranie. Kto pierwszy się roześmieje, ten przegrywa. "
Mirabelki czy któraś z was piła drożdże na poprawę kondycji włosów? Słyszałam o takiej kuracji i zastanawiam się czy to na serio działa :) #wlosyboners #wlosy #pytaniedoeksperta #rozowepaski
@kizia_mizia2: Słyszałam i podobno działa ale musisz je zaparzyć czyli zalać gorącą wodą, żeby przestały działać i dopiero przestygnięte pić. Ja nie piję bo znieść smaku nie mogę.
@agaja: mi się wydaje, ze wszędzie. w końcu to trafia do żołądka a tam nie ma rozgraniczenia gdzie idzie jaki składnik pokarmowy tylko wszędzie idzie po równo wszystkiego na całe ciało. Ale to przecież nie jest porost w stylu takim że się zaraz obudzisz z wąsami :)
Okej, jako że od ponad 21 godzin mamy 2016 rok, wypadałoby postanowić sobie parę rzeczy które chcę zrealizować do początku 2017... Tak więc moje postanowienia wyglądają następująco :
- Utrzymać taki kontakt z moją paczką znajomych, jaki mam do teraz (paczka 6 osób od 6lvl, aktualnie mamy 18lvl ( ͡°͜ʖ͡°)) - Postarać znaleźć swoją drugą połówkę (nie 40% ( ͡°͜ʖ͡°)) - Zrobić dobrą rzeźbę, masa już jest
Dzisiaj o 19 po długie, ciężkiej chorobie zmarła moja Mama, najważniejsze że mogłem być przy niej od rana. Pewnie dotrze to do mnie jutro. Smutno, miała tylko 60lat, Tata umarł 5 lat temu, na szczęście pozostaje żona i półroczne dziecko - ich obecność ułatwia... Była wspaniałą matką i wspaniałą kobietą. Ide zjeść śniadanie. #gorzkiezale
#blog #blogi