Wykop.pl Wykop.pl
  • Główna
  • Wykopalisko211
  • Mikroblog
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Wykop.pl
  • Ciekawostki

    Ciekawostki
  • Informacje

    Informacje
  • Rozrywka

    Rozrywka
  • Sport

    Sport
  • Motoryzacja

    Motoryzacja
  • Technologia

    Technologia
  • Ukraina

    Ukraina
  • Gospodarka

    Gospodarka
  • Podróże

    Podróże

Dostosuj Wykop do siebie

Wybierz treści, które Cię interesują
i zapisz jako Własną kategorię.

mateoni
mateoni

mateoni

Dołączył 9 lat i 10 mies. temu
  • Obserwuj
  • Akcje 624
  • Znaleziska 57
  • Mikroblog 567
  • Obserwujący 1
  • Obserwowane 20
TheHamlet
TheHamlet
TheHamlet
23.03.2016, 13:30:14
  • 2
http://strengtheory.com/sitting-back-squat-much-ado-little/

Siad "do tyłu" kontra siad "w dół"

Polecam :)

#silownia #mikrokoksy
  • 13
  • Odpowiedz
mateoni
mateoni
mateoni 23.03.2016, 13:44:27
  • 0
@TheHamlet: Kiedyś jak zaczynałem ćwiczyć to robiłem własnie takie siady w dół, teraz rotuje kolana i tyłek wypinam tak jakbym chciał usiąść na stołku i tak do 90 stopni schodze. Musze se popróbowac co bedzie dla mnie lepsze.
  • Odpowiedz
mateoni
mateoni
mateoni 23.03.2016, 15:29:47
  • 0
@TheHamlet: no jest ciezko w c*uj. Mam jeszcze pytanie odnosnie ustawienia stóp, rownolege do siebe ustawiasz czy jak
  • Odpowiedz
mateoni
mateoni
mateoni 16.03.2016, 12:13:00
  • 1
Witajcie, jaki jest teraz najlepszy sposób płacenia na aliexpress. Do tej pory używałem karty walutowej bzwbk ale juz je wycofali. Proszę o pomoc ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#aliexpress
  • 2
  • Odpowiedz
scorcher
scorcher
scorcher
16.03.2016, 12:13:59 via Android
  • 0
ja przelewam po prostu przez przelewy24. duzo na rtm trace? kupuje zawsze jakies bzdury za kilka cebulionow
  • Odpowiedz
alilovepl
alilovepl
alilovepl
16.03.2016, 14:05:27
  • 1
@mateoni: t-mobilebankowe i karta walutowa, a USD z ekantoru. Wkrótce na naszym blogu będzie na ten temat artykuł.
  • Odpowiedz
kicek3d
kicek3d
kicek3d
14.03.2016, 15:17:18
  • 238
#ladnapani #rude #piegi
Moar (SFW): http://imgur.com/a/LY0GS
kicek3d - #ladnapani #rude #piegi
Moar (SFW): http://imgur.com/a/LY0GS

źródło: comment_mjhOJUfZpdNLHcGBdy3PCgn7ebkMa9Jp.jpg

Pobierz
  • 14
  • Odpowiedz
mateoni
mateoni
mateoni 14.03.2016, 21:24:04
  • 3
@kicek3d: Fernando Torres?
  • Odpowiedz
nsfw

Zawiera treści NSFW

Ta treść została oznaczona jako materiał kontrowersyjny lub dla dorosłych.

  • DancingFantasy
    DancingFantasy
    DancingFantasy
  • 228
  • 133
  • #
    mikrokoksy
  • #
    pokazforme
  • #
    chwalesie
  • #
    czujedobrzeczlowiek
  • #
    nsfw
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
mateoni
mateoni
mateoni 02.03.2016, 14:53:23
  • 0
@DancingFantasy: co za trening robiłeś?
  • Odpowiedz
dendrofag
dendrofag
dendrofag
25.02.2016, 13:28:13
  • 44
Niech Będzie Pochwalony Jezus Chrystus! #dziendobry

Czwartek, 25.02.2016 #mikromodlitwa

Jeśli masz kłopot, potrzebujesz wsparcia, chcesz komuś pomóc, tradycyjnie już zapraszam do zostawienia intencji w komentarzach. Obejmie Was modlitwą kilkanaście osób, których nicki znajdziecie w grafiku.

Grafik
https://docs.google.com/spreadsheets/d/19eiNIgkMfHcPoQXkQpcVl_PSzH1tjwl7ZB-K7soROZo/edit?usp=sharing

Intencje zbieramy zawsze z jednodniowym wyprzedzeniem. Chyba że się pali ( ͡º ͜ʖ͡º).
Dzisiejsze będą oczywiście na piątek.
Szczęść Boże!
dendrofag - Niech Będzie Pochwalony Jezus Chrystus! #dziendobry 

Czwartek, 25.02.2...

źródło: comment_PnOPwj1siYB4o2YUsvwz5Br2AayG7HsF.jpg

Pobierz
  • 38
  • Odpowiedz
mateoni
mateoni
mateoni 25.02.2016, 18:23:28
  • 2
@dendrofag: o siłę spokoju na egzaminach
  • Odpowiedz
Hombre_Muerto
Hombre_Muerto
Hombre_Muerto
24.02.2016, 17:31:03
  • 8
#mikrokoksy #mma #ufc #rozdajo

Niestety Rafael dos Anjos ma kontuzję i nie wystąpi na UFC 196 w walce z Conorem McGregorem. Na jego miejsce wybrano Nate'a Diaza. Walka zapowiada się równie dobrze co konferencja przed wydarzeniem - Nate ma temperament i niewyparzoną gębę. Ciekawe, czy zobaczymy słynny "Stockton Slap".

Panowie i panie, głosujemy ponownie na swojego faworyta i piszemy w komentarzu kto, w jaki sposób i w której rundzie wygra walkę. Osoba,
HombreMuerto - #mikrokoksy #mma #ufc #rozdajo

Niestety Rafael dos Anjos ma kontuzj...

źródło: comment_iDYgXj7PwYFYhG9PJm3WqdtZVLFX7XOs.jpg

Pobierz

Kto wygra?

  • Conor McGregor 79.7% (55)
  • Nate Diaz 20.3% (14)

Oddanych głosów: 69

  • 18
  • Odpowiedz
mateoni
mateoni
mateoni 24.02.2016, 17:37:16
  • 0
@umadbro: o ktorej godzinie polskiego czasu konferencja?
  • Odpowiedz
mateoni
mateoni
mateoni 20.02.2016, 17:25:03
  • 1
Siema, jak wiazac linke zeby mozna bylo sobie powiescic jakis ciezar i robic na przyklad podciagania. Ma ktos z was jakis tutorial ( ͡° ͜ʖ ͡°) ?

#mikrokoksy
  • 3
  • Odpowiedz
Ziemistyle
Ziemistyle
Ziemistyle
20.02.2016, 17:42:12
  • 1
@mateoni: http://www.sparkpeople.com/mypage_public_journal_individual.asp?blog_id=4369238 zamiast linki polecam takie rozwiazanie
  • Odpowiedz
churagan
churagan
churagan
20.02.2016, 18:54:29
  • 1
@mateoni: Sposobów jest dużo. Ja mam zrobiony ze starego pasa od malucha, kawałka łańcucha, dwóch śrub, czterech podkładek i karabińczyka. Albo można tak jak na filmie https://www.youtube.com/watch?v=Nd-U33fKwh8
  • Odpowiedz
mateoni
mateoni
mateoni 31.01.2016, 11:28:34
  • 1
Gdzie znajdę w necie oryginalne zegarki Michaela Korsa #zegarek
  • Odpowiedz
mateoni
mateoni
mateoni 01.01.2016, 19:56:24
  • 1
Mieliście kiedys tak że przy chodzeniu czuliscie ze cos wam "skacze" w kolanie? Dodam że robie przysiady 3 razy w tygodniu 5x5 przy ciezarze 40 kg. Mam tak od 3 dni i się zaczałem martwic bo nigdy nie mialem takich akcji :/ . Proszę o radę
#mikrokoksy #silownia
  • 3
  • Odpowiedz
ryhu
ryhu
ryhu
01.01.2016, 20:04:27
  • 1
@mateoni: jakby mi coś skakało w kolanie, to bym już dawno stał w kolejce do lekarza, a nie pierdoły w internecie wypisywał licząc na jeszcze większe pierdoły w odpowiedzi od ekspertów
  • Odpowiedz
p.....i
p.....i
konto usunięte 01.01.2016, 20:10:47
  • 1
@mateoni: prawdopodobnie brakuje Ci tzw. mazi kolagenowej. Ale ortopeda obowiązkowo.
  • Odpowiedz
nsfw

Zawiera treści NSFW

Ta treść została oznaczona jako materiał kontrowersyjny lub dla dorosłych.

  • b.....a
    b.....a
    konto usunięte
  • 23
  • 18
  • #
    stronglifts
  • #
    chwalesie
  • #
    mikrokoksy
  • #
    silownia
  • #
    nsfw
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
mateoni
mateoni
mateoni 18.12.2015, 21:55:36
  • 1
@bekartproboszcza: dzięki za motywację mordix! Leci drugi tydzień 5x5
  • Odpowiedz
paramite
paramite
paramite
05.12.2015, 18:44:28
  • 6
#mikrokoksy #silownia #patryk2703
Dzisiaj to poleciał xD
paramite - #mikrokoksy #silownia #patryk2703
Dzisiaj to poleciał xD
  • 52
  • Odpowiedz
mateoni
mateoni
mateoni 05.12.2015, 18:50:36
  • 1
znowu #!$%@? o KŁAMCAH / OSZUSTACH xD, kiedy to sie skonczy ?
  • Odpowiedz
Alibabaa
Alibabaa
Alibabaa
29.11.2015, 15:07:40
  • 1
macie jakiś dobry, płatny stream na Wisłę?
#stream
  • 2
  • Odpowiedz
mateoni
mateoni
mateoni 29.11.2015, 15:08:27
  • 0
@Alibabaa: sopcasthd.pl
  • Odpowiedz
mudkipz
mudkipz
mudkipz
28.11.2015, 12:32:46
  • 121
#bukmacherka #tasiemka #mudkipztypuje

Pierwsza tasiemka już gotowa – wszystko z Anglii, kolejno: Championship, League 1, League 2, National League.
Teraz biorę się za drugą tasiemkę z angielskiego pucharu FA, bo będzie tam dzisiaj multum meczy ( ͡€ ͜ʖ ͡€)

Start wszystkich meczy o 16:00. 14 zdarzeń, kurs 858,97.

Mecze będzie można komentować na żywo na mirkoczacie: http://mirkoczat.pl/t/mudkipztypuje

Poradnik dla początkujących: http://www.wykop.pl/wpis/15364515/dobra-mirasy-emocje-opadly-ale-pytania-te-same-cia/

Jeśli ktoś chce być zawołany na następną tasiemkę,
mudkipz - #bukmacherka #tasiemka #mudkipztypuje

Pierwsza tasiemka już gotowa – wsz...

źródło: comment_5cV359aUFhSpmQ9kNevr8FRph3JaYgoO.jpg

Pobierz
  • 209
  • Odpowiedz
mateoni
mateoni
mateoni 28.11.2015, 15:19:05
  • 0
@mudkipz: postawiłem w jednym meczu azjatycka suma goli powyżej 2,5 zamiast zwykłego powyżej 2,5. To jest jakaś różnica?
  • Odpowiedz
Rumbago
Rumbago
Rumbago
17.11.2015, 10:54:05
  • 84
Wtorek:

Taki kupon na początek dnia, dziś dwa mecze z FA Cup, pewnie nie jesteście zainteresowani :))

Blisko 240 osób na liście.... nieźle

Powodzenia Mireczki

#hasbet
#bukmacherka

1.
@Dolan @kepucz @Michellaga @TomiliDzonsWSciganym @ozzi91: @ikeerer: @Tyrese: @CzarnyWinyl:
@hafn: @c1n3k: @MaNiEk1: @dhermes79: @turkusowakoszulka: @poprawnie-niepoprawny: @chlebo91:
@Wawilen_Tatarski: @praworeczny_mankutBB: @cfani4k: @Kolarzino:
Rumbago - Wtorek: 

Taki kupon na początek dnia, dziś dwa mecze z FA Cup, pewnie ni...

źródło: comment_gFOJSF5dXsfkUKuyxoz1Nt9fzzyaMPaF.jpg

Pobierz
  • 83
  • Odpowiedz
mateoni
mateoni
mateoni 17.11.2015, 11:57:18
  • 0
@Rumbago: nie mogę znaleźć na becie tej Ghany powyżej 1,5. Gdzie to jest? W zakładce gole?
  • Odpowiedz
mateoni
mateoni
mateoni 16.11.2015, 17:11:00
  • 1
Witam, ile tłuszczu na kilogram masy ciała dla ektomorfika na masie?
#mikrokoksy
  • 2
  • Odpowiedz
easy_tf
easy_tf
easy_tf
16.11.2015, 17:20:44 via Android
  • 0
@mateoni: Zależy jak ciało będzie reagowało. Próbuj i sam dojdziesz ile ci pasuje.
  • Odpowiedz
Ch-jogromPL
Ch-jogromPL
Ch-jogromPL
17.11.2015, 07:58:20
  • 0
@mateoni: zacznij od 1g/kg, orzechy, nasiona slonecznika, ryby, olej lniany, jaja itd
  • Odpowiedz
  • <
  • 1
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • Strona 7 z 8
  • >
  • Warszawa

Osiągnięcia

  • Rocznica
    od 25.10.2023

    Rocznica
  • Gadżeciarz
    od 23.05.2015

    Gadżeciarz
  • Mikroblogger
    od 04.10.2022

    Mikroblogger

Wykop © 2005-2024

  • Nowy Wykop
  • O nas
  • Reklama
  • FAQ
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka prywatności i cookies
  • Hity
  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • więcej

RSS

  • Wykopane
  • Wykopalisko
  • Komentowane
  • Ustawienia prywatności

Wykop.pl