46 671,60 - 16,51 - 10,33 - 7,36 = 46 637,40

Po prawie miesiecznej przerwie, w 3dni wjechalo ponad 30km bieganka. W sumie najdluzsze to pewnie wielu by nie nazwalo bieganiem, patrzac ze zajelo blisko 3h.. Ale z drugiej zrobiony prawie kilometr w pionie + 2/3 drogi w sniegu. Glownie do kostek/pol lydki, ale byly i piekne odcinki do kolan... Wtedy nawet w srednio szybkim marszu spokojnie Z4 wjezdza :D
No i widokiPokaż całość

591 714 + 76 = 591 790

Jesien przyszła, dwie rundy w okolicy czekaja az sie zrobi cieplej, bo podjazd 1000m+ przy temp na starcie kolo +10, a potem zjazd i zamarzniecie w pocie to mala przyjemnosc. Stad wypad troche dalej, na plaskie, a przy okazji odwiedzic somsiada. Widoczki ładne, wyzej snieg, mozna po malu smarowac narty ;)
Przed wiosna/latem nie ma szans na dobicie do tysiaca zielonych.. Ale moze w 2025 siePokaż całość

360 780,5 - 25,8 = 360 754,7

Plan był ambitny - zalatac dziure 9 kwadratow na jednym hike (rowerem moze by sie dalo 1 z nich ogarnac) - 28km, 1900m podejsc. Robilo sie gorsze juz.
Do wierzcholka Falknis luzik, choc troche forma dzis nie ta - moze kwestia upalu od wczoraj i krotkiej nocy.. Nie mniej robialne, na szczycie wiatr na całego, w porywach dobre 80km/h. Potem kawalek zejscia i trawers Alpinwanderweg doPokaż całość

361 925,5 - 13,2 = 361 912,3

Kraj piekny, tylko kwadraty powalone.

Czyli standardowo gdy dni dlugie, biore psa i łatam brakujace kwadraciki gdzie nie da sie dojechac rowerem. Ciekawe 13km, ropoczete unikaniem krow, potem mostek z jednego pnia (ale z barierka! Wiec calkiem spoko), a im dalej w las tym ciemniej.. Strumienie gdzie bez skoku nie da rady, a pies zaliczyl jedna kapiel, bo zle wyliczyl skok i troche go zmylo. Potem juzPokaż całość

372 823,6 - 3,3 - 2,4 - 2,6 - 12,6 - 14,5 - 13,2 - 6,6 - 5,8 - 15,5 - 19,7 - 6,3 - 4,5 - 17,0 - 23,0 - 9,7 = 372 666,9

Zbieranina z urlopu. Standardowo wrzucam tez to co wedrowki po gorach - niby jako Hike na stravie, bo na Garminie inna aktywnosc i wiecej info na zegarku w czasie..
Generalnie całkiem owocny urlop w ilosci km - 123,Pokaż całość

671 238 + 97 + 75 = 671 410

Urlop bardzo mało rowerowy (jak caly ten rok). W sumie nic szczegolnego, choc widoki robia robote. Krotsza w miare płaska, połapanie prostych kwadratow w Engadynie (St Moritz i okolice). Dluzsza to zlapanie Pragelpass - niby nie ma na statshunters jako odznaki, ale naprawde fajna - pusto, zero ruchu aut, wiec czysta przyjemnosc. Choc jest co podjezdzac... Generalnie polecam!

#rowerowyrownik #szwajcariaPokaż całość

579 030 + 16 + 19 + 49 + 54 = 579 168

2x 50km - takie tam drobiazgi po znanej petli w okolicy. Dwa krotkie to dzisiejsze polowanie na kwadraciki - z typu tych, ktorych bardzo nie lubie tutaj.. Bo z buta malo ciekawe okolice na zwiedzanie, a rowerem to trzeba brac MTB i prawie zawsze konczy sie i tak na turystyce pieszej.. Nie mniej cel byl zacny - zalatac 2 dziuryPokaż całość

514 544 + 57 + 42 + 89 = 514 732

Zbieranina z ostatnich 2-3tygodni. 56km to takie tam na lody po okolicy. 42km - brzmi niewinnie, ale MTB, w gore asfaltem, w dol juz wszystkim - asfalt, polna droga, szlak, razem z jakims krotkim downhillem.. 89 robione w sakramenckim upale - rano było spoko, podjazd dał w kosc, a potem nawet na zjezdzie czlowiek sie pocil i od razu wysychał odPokaż całość

374 911,8 - 10,7 - 19,0 - 3,8 - 6,4 - 3,6 - 3,9 - 3,3 - 4,9 - 11,7 - 3,5 - 3,7 - 15,5 - 14,3 = 374 807,5

Taka tam zbieranina z ostatnich 2 tygodni. Pozwolilem sobie tez dorzucic aktywnosci ktore sa na stravie jako hike. Jedyna roznica ze tam jest tez sporo metrow w gore, ale wszystko pokonane z buta, bez kijkow, ale za to z plecakiem.. WiecPokaż całość

162 331,85 - 11,65 - 11,02 - 10,70 - 15,71 - 8,74 = 162 274,03

Kwiecien biegowo marnie, ale nie dziwne jak w 3 tygodnie sie jest w 3 roznych miejscach - urlop, dom i wizyta u rodzicow.. W sumie ta ostatnia zawsze przynosi najwiecej bieganka. Moze w maju bedzie lepiej!

#sztafeta #szczecin

Skrypt | Statystyki

183 542 + 60 + 76 + 78 + 74 = 183 830

Troche nie dodawałem, wiec leci hurtem z Kwietnia. Poczatek miesiaca to tydzien w Chorwacji. Mialo byc cieplo i fajnie, skonczylo sie na tym ze wialo rowno, wiec trasy planowane tak by nie zameczyc sie pod wiatr.
Ostatnia wycieczka z wczoraj - w naszej okolicy mialo byc srednio, to wypad w przygraniczny kawałek Austrii i całkiem fajna rundka na luzie.

#rowerowyrownikPokaż całość

246 046 + 50 + 30 = 246 126

Taka tam zbieranina z zeszłego tygodnia. We wtorek była wirtualna stowka, to potem trzeba bylo troche przerwy sobie zrobic.. Wczorajsze 50 troche bez motywacji (migrena, wczesniej 11km hike), ale siadło nad wyraz lekko i przyjemnie. Fakt ze na niskiej mocy, ale predkosc wg trenazera nie duzo nizsza.
Jak bedzie czas w tym tygodniu, trzeba w koncu na appce trzasnac 75km dla odznaki :D

#stacjonarnyrownikPokaż całość

244 226 + 100 + 46 + 75 + 42 = 244 489

Skrypt wrocil, to pora wrzucic cos nie cos z ostatnich 2 tygodni. Patrzac na liczby zaskakujaco duzo km - sam jestem zdziwiony. Na koniec miesiaca udało sie jeszcze pyknac stowke, by miec w SH zaliczony jeden z 3 brakujacych miesiecy. Został Marzec i Grudzien (w 2022 nie wyszedł, bo ponad 5tyg w PL, bez roweru, wiec nie było jak).

WPokaż całość

179 438,02 - 10,84 - 8,14 - 8,21 - 8,25 - 8,29 - 11,76 - 4,95 - 5,14 - 11,23 - 8,37 = 179 352,84

Zbieranina z ostatnich 3tygodni.. Wczesny przyjazd na swieta do Polski do rodziny, to jedyna opcja by utrzymac jakas forme to bieganko.. Wiec takie tam rundki po okolicy.
Jedyny fail to wczorajsza dookoła cmentarza, patrzac po czasach segment do pobicia 4tego czasu (pierwsza trojka 30s szybciej per km nizPokaż całość

Skipass na caly dzien za 8(!) frankow w Randa(VS). A Wy co, nadal jezdzicie do Laax albo Arosy i bulicie 80-90 frankow za cały dzien? Nawet mi Was nie zal( ͡° ͜ʖ ͡°)
Zrodlo: https://www.20min.ch/story/hier-kannst-du-fuer-unter-zehn-franken-ski-fahren-878097335029

#szwajcaria #narty

181 785,98 - 8,37 = 181 777,61

Na swieta do rodzicow, to mozna pobiegac w koncu po dobrze znanych rejonach i obczaic co sie zmieniło. Standardowo wieje po Europejskiej, a tak to całkiem przyjemne, mimo tych 4stopni na plusie.
No i w koncu na płaskim!

#sztafeta #szczecinPokaż całość

224 514 + 100 = 224 614

Wirtualna stowka. Checi byly takie sobie, w połowie duzo myslalem czy nie skrocic do 75km, a reszte dokrecic w piatek/sobote do Garminowego challenge.. Nie mniej jakos poszlo po zmianie filmu i weszła stowka.

#stacjonarnyrownik

Skrypt | Statystyki

182 210,39 - 7,40 = 182 202,99

Standardowa rundka z psem, w czasie lunchu. Samemu wychodzi 8.8km, ale z 4łapym unikam zaczynamy pierwsze 400m od spaceru i pomijamy krety, stromy odcinek na poczatku.

A w bonusie widok na miasto (⌐ ͡■ ͜Pokaż całość

224 365 + 50 = 224 415

Troche zalegle 50km z zeszłego tygodnia. Standardowo na płaskim, co by wyrobic km, bo nie ma czasu na cos dluzszego :/

#stacjonarnyrownik

Skrypt | Statystyki

Polacy to ..... cebulaki. Change my mind.

Sytuacja z dzis. Jedziemy z rozowa na wieksza czesc Grudnia do Polski, do rodzinnego miasta, wiec chcemy dla spokoju wynajac male mieszkanko na 20dni. Znalazlem w fajnej okolicy, pies akceptowany wiec rezerwuje na #airbnb i czekam na potwierdzenie. Gospodarz - rozowy pasek - odpisuje ze wszystko spoko, ale pisze o psie, a ona nic nie widzi o tym w rezerwacji, musze zaznaczyc boPokaż całość