Update
Tydzień 2
- Na wadze ~2kg mniej
W
Tydzień 2
- Na wadze ~2kg mniej
W
Update
Tydzień 1
- na wadze 1.5 kg mniej. Spodziewałem się większego skoku , bo woda leciała masakrycznie . Drugiego dnia bez jedzenia praktycznie nie wychodziłem z kibla , nawet w nocy wstawałem się odlać .
-
Tydzień 1
- na wadze 1.5 kg mniej. Spodziewałem się większego skoku , bo woda leciała masakrycznie . Drugiego dnia bez jedzenia praktycznie nie wychodziłem z kibla , nawet w nocy wstawałem się odlać .
-
źródło: comment_1641762120xV3C7tT7R8lw9dafWjRTyT.jpg
Pobierz
Jako, że nowy rok, nowa ja. Postanowiłem trochę wziąć się za siebie. Będę opisywał tutaj swoje cele , działania oraz efekty.
Dwa lata pracy zdalnej zrobiło swoje.
Cel : unormować wagę i poprawić przy okazji jakość życia .
Do kiedy : do końca życia ;) ale pierwsze efekty chciałbym uzyskać do lata tego roku
Dwa lata pracy zdalnej zrobiło swoje.
Cel : unormować wagę i poprawić przy okazji jakość życia .
Do kiedy : do końca życia ;) ale pierwsze efekty chciałbym uzyskać do lata tego roku
źródło: comment_164120525790OaEVmlXeJ1al4r5b8rjx.jpg
Pobierz@mctortillabezmex: Mi body composition scale 2
Pomoc dla samotnego ojca z synem.
Dzień dobry wszystkim. Mam na imię Krzysztof i założyłem zrzutkę by pomóc koledze. Wspomniany kolega ma na imię Przemek. Znamy się już od przeszło 30 lat. Przez tyle lat były okresy mniej lub bardziej burzliwe, ale gdy w ostatnim czasie dowiedziałem się o jego sytuacji, wraz z kilkoma...
z- 147
- #
- #
- #
@spunky: Tak. Zgłosiłem zaraz po wrzuceniu do autora zbiórki. Ja tylko podaje link, bo poznałem chłopa osobiście i bardzo chciałbym mu pomóc .
Dzięki za czujność .
Dzięki za czujność .
@Tryt_on: Poznałem go niedawno , robię im paczkę na święta i złapaliśmy kontakt. O szczegóły głupio mi było pytać tym bardziej że on jest trochę zawstydzony wydaje mi się ta zbiórką.
Nie korzysta z pośredników , zrzutkę założyli przyjaciele - z nimi też się kontaktowałem o bezpośredni namiar na Przemka . Mam potwierdzenie od niego, że środki z pewnością trafia tam gdzie mają trafić ( bo dla niego nie wiem
Nie korzysta z pośredników , zrzutkę założyli przyjaciele - z nimi też się kontaktowałem o bezpośredni namiar na Przemka . Mam potwierdzenie od niego, że środki z pewnością trafia tam gdzie mają trafić ( bo dla niego nie wiem
Czołem,
Przydałaby się pomoc na święta dla #samotnyojciec .
Chłop o wielkim sercu , kozak jakich mało , strażak . Życie nie jest sprawiedliwe, może zechciałby się ktoś dorzucić do #zrzutka
https://zrzutka.pl/9zkvbx
#wykoppomaga #wykopefekt
Przydałaby się pomoc na święta dla #samotnyojciec .
Chłop o wielkim sercu , kozak jakich mało , strażak . Życie nie jest sprawiedliwe, może zechciałby się ktoś dorzucić do #zrzutka
https://zrzutka.pl/9zkvbx
#wykoppomaga #wykopefekt
W konsultacjach Krajowego Planu Obudowy zaproponowaliśmy rozwiązania dot. jawności wydatków.
Czy System e-Faktur zostanie wzbogacony o komponent dający nam wszystkim dostęp do faktur wystawianych jednostkom administracji? Czy powstanie w nim centralny rejestr faktur dla wydatków gmin i jednostek organizacyjnych? Czy obowiązkowo będzie się upubliczniać faktury w systemie przy realizacji zamówień publicznych?
I w końcu, czy powstanie baza danych pozwalająca na przejrzyste zaprezentowanie dotacji przyznawanych przez państwo?
Nie wiemy, ale takie postulaty zgłosiliśmy. Więcej: Krajowy Plan Odbudowy szansą na jawność wydatków?
Wołam:
Czy System e-Faktur zostanie wzbogacony o komponent dający nam wszystkim dostęp do faktur wystawianych jednostkom administracji? Czy powstanie w nim centralny rejestr faktur dla wydatków gmin i jednostek organizacyjnych? Czy obowiązkowo będzie się upubliczniać faktury w systemie przy realizacji zamówień publicznych?
I w końcu, czy powstanie baza danych pozwalająca na przejrzyste zaprezentowanie dotacji przyznawanych przez państwo?
Nie wiemy, ale takie postulaty zgłosiliśmy. Więcej: Krajowy Plan Odbudowy szansą na jawność wydatków?
Wołam:
@cheeseandonion: Jeszcze przed pandemia chodziłem ze swoim dzieckiem ( 1.2lvl ) na kurs pływania. Być może nie wygląda to tak spektakularnie ale na 4 czy 5 zajęciach , pani instruktor sądza dzieci na brzegu basenu , rodzicom każe odejść na 5 kroków i spycha dzieciaki do wody. Przyznam się szczerze że #!$%@?łem i nie wiedziałem czy robić awanturę , czy wyjść i więcej nie wrócić ... Efekt był taki, że
Chciałbym zrobić prezent różowej - polecicie jakieś zapachy ?
Zrobiłem wywiad i to były jej ulubione do tej pory :
https://www.fragrantica.pl/perfumy/Yves-Saint-Laurent/Parisienne-6493.html
https://www.fragrantica.pl/perfumy/Lancome/Hypn-se-Senses-6205.html
https://www.fragrantica.pl/perfumy/Viktor-Rolf/Flowerbomb-1460.html
#perfumy
Zrobiłem wywiad i to były jej ulubione do tej pory :
https://www.fragrantica.pl/perfumy/Yves-Saint-Laurent/Parisienne-6493.html
https://www.fragrantica.pl/perfumy/Lancome/Hypn-se-Senses-6205.html
https://www.fragrantica.pl/perfumy/Viktor-Rolf/Flowerbomb-1460.html
#perfumy
@pinkquartz: Poproszę 2 5 7 9 13 15 po 10ml
XII JESIENNA EDYCJA #mirkowyzwanie
Drodzy,
Po czterech miesiącach przerwy wracamy z podwojoną siłą. Wszystkich tych (i nie tylko) dla których rutyna życia jest przytłaczająca a doczesność nie niesie ze sobą wielu ciekawych wyzwań zapraszamy do wzięcia udziału w zabawie.
-
Drodzy,
Po czterech miesiącach przerwy wracamy z podwojoną siłą. Wszystkich tych (i nie tylko) dla których rutyna życia jest przytłaczająca a doczesność nie niesie ze sobą wielu ciekawych wyzwań zapraszamy do wzięcia udziału w zabawie.
-
źródło: comment_2uw1zEliktdetHJecyKU9qJyUSlQaEC2.jpg
Pobierz
Dzień dobry,
Jakiś czas temu po ukazaniu nowego zamku w #heroes3 tchnęło mnie do zrobienia takiego oto motywu pod teren.
#tworzeniemuzyki #muzyka #tworczoscwlasna
Jakiś czas temu po ukazaniu nowego zamku w #heroes3 tchnęło mnie do zrobienia takiego oto motywu pod teren.
#tworzeniemuzyki #muzyka #tworczoscwlasna
@gskczio: Prosze Lecha Wałęsy w to nie mieszać pani madko
konto usunięte via Android
Tateły, robiliście swoim pociechom tablice manipulacyjne ? Mam zamiar wydłubać coś dla swojej niespełna rocznej córy i szukam inspiracji...
#tatacontent
#tatacontent
Alex Amper
#heheszki
źródło: comment_1643623204vGTRpIjdqOvTNJNLFioNl3.jpg
Pobierz