Wykop.pl Wykop.pl
  • Główna
  • Wykopalisko204
  • Hity
  • Mikroblog
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
Zaloguj się

Popularne tagi

  • #ciekawostki
  • #informacje
  • #technologia
  • #polska
  • #swiat
  • #motoryzacja
  • #podroze
  • #heheszki
  • #sport

Wykop

  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • FAQ
  • O nas
  • Kontakt
  • Reklama
  • Regulamin
grisza500
grisza500

grisza500

Dołączył 6 lat i 8 mies. temu
  • Obserwuj
  • Akcje 377
  • Znaleziska 0
  • Mikroblog 377
  • Obserwujący 0
  • Obserwowane 9
lewsky
lewsky
23.08.2022, 12:35:02 via mirkoEnglish
  • 56
Zapraszam do kolejnego dnia zabawy #mirkoangielski



Każdy kto zaplusuje ten wpis dostanie następnego dnia nowe słówko do nauki. Osoby które nie chcą być jutro wołane , niech nie plusują tego wpisu.


Jeżeli
lewsky - Zapraszam do kolejnego dnia zabawy #mirkoangielski 
 
 

Każdy kto zaplusuje...

źródło: comment_1661258102cc9kaKcgycECkrBe3UV1Ka.jpg

Pobierz
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

grisza500
grisza500
grisza500 23.08.2022, 12:50:02
  • 0
Dzięki, prosiłbym o trudniejszy poziom słówek w przyszłości :D
  • Odpowiedz
vateras131
vateras131
28.03.2022, 18:00:55
  • 0
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 11
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

grisza500
grisza500
grisza500 30.03.2022, 16:57:54
  • 0
Polecam Move therapy na Zabłociu, bardzo dobrze ogarniają tam ruch i terapię
  • Odpowiedz
TheHamlet
TheHamlet
25.01.2022, 08:20:45
  • 1
Mircy,

Nie wiem, czy trafiłem na szarlatana, czy tak to działa.
Byłem rok temu u fizjoterapeuty, stwierdził przyparcie rzepki do zewnętrznej strony nóg (2 kolana)
Rozbił mi pośladkowy i ścięgna przy kolanie. Jedna sesja to miesiąc spokoju. Byłem na trzech, czterech i było spoko.
Problem zaczął wracać i stwierdziłem, że pójdę do innego fizjo.
  • 19
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

grisza500
grisza500
grisza500 25.01.2022, 15:01:25
  • 1
Możliwe, że kinezjologia stosowana, kontrowersyjna metoda, ale sam się przekonałem ,że skuteczna i teraz sam idę w tym kierunku.
  • Odpowiedz
romanowy
romanowy
19.01.2022, 22:57:20
  • 0
#fizjoterapia #krakow #medycyna #sport

Złamałem obojczyk na treningu motocyklowym pod koniec roku i powoli chciałbym już wracać do treningów. Oprócz cardio chcę też dorzucić siłownie ale wolałbym to zrobić z głową. Czy jest w KRK ktoś do kogo warto udać się na konsultacje\wizytę?

Nie miałem wcześniej okazji bywać u fizjo wiec nawet nie wiem czego się spodziewać ( ͡° ͜ʖ ͡°
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

grisza500
grisza500
grisza500 20.01.2022, 11:46:38
  • 1
Jeśli chodzi o dobrego fizjo+ dobry trener w Krakowie to możesz próbować Marka Kusia z MoveTherapy, na pewno pomoże. Bardzo indywidualnie dobiera ćwiczenia
  • Odpowiedz
Ignacy_Loyola
Ignacy_Loyola
09.01.2022, 09:31:34
  • 0
Poleci ktoś bardzo dobrego fizjoterapeutę albo ortopedę z centrum Polski? Najlepiej z #poznan #lodz #warszawa, ale jak trzeba bedzie to dojadę gdzieś indziej.

#fizjoterapia #zdrowie #medycyna
  • 11
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

grisza500
grisza500
grisza500 09.01.2022, 09:49:36
  • 0
@Ignacy_Loyola: w Warszawie gabienty Projekt Masaż, bardzo dobrzy fizjoterapeuci
  • Odpowiedz
grisza500
grisza500
grisza500 03.01.2022, 16:11:40
  • 0
szukam miejsca do rodzinki na spotify #spotifyfamily #spotifyrodzina #spotify
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

grisza500
grisza500
grisza500
Autor
07.01.2022, 13:15:24
  • 0
@graciano: Tak :)
  • Odpowiedz
factoryoffaith_
factoryoffaith_
10.11.2021, 19:22:55
  • 0
Popsuło mnie :/ od rana mam zdrętwiały kciuk i palec wskazujący na grzbiecie dłoni. Non stop 12h. Miał tak ktoś? To coś z nerwami?
Trudno mi coś trzymać w niej. Dotykanie jakby 'parzy'.
#medycyna #fizjoterapia
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

grisza500
grisza500
grisza500 10.11.2021, 20:37:35
  • 1
brzmi faktycznie trochę jak nerw pośrodkowy, udaj sie do fizjo najlepiej.
Nie leczy się przez internet ;)
  • Odpowiedz
racer1714
racer1714
06.11.2021, 12:50:47 via iOS
  • 0
Cześć! Znacie może jakieś tereny zielone w #krakow gdzie można #bieganie najlepiej blisko centrum. Chodzi mi o to, żeby nie biegać po asfalcie/chodniku
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

grisza500
grisza500
grisza500 06.11.2021, 14:12:52
  • 2
@racer1714: Jeśli chodzi o takie tereny to najlepiej od kopca Kościuszki w stronę zoo i dalej okolice zoo- kopiec Piłsudskiego. Ciągle lecisz lasem :)
Tylko to nie jest blisko centrum, ale polecam tam pobiegać np. w weekend
  • Odpowiedz
Brzuchol00
Brzuchol00
Brzuchol00
01.11.2021, 23:03:13
  • 0
Poleci ktoś dobrego fizjoterapeutę w #krakow lub #lublin? Mam problem z patologicznie słabym przysiadem i ogólnie mięśniami nóg oraz bólem w dole podkolanowym.
Najlepiej, żeby ta osoba ogarniała specyfikę ćwiczeń siłowych i wszystkiego, co z nimi związane. A koniecznie przysiadu.

#fizjoterapia
#mikrokoksy
#mirkokoksy
#silownia
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

grisza500
grisza500
grisza500 05.11.2021, 16:16:33
  • 2
@Brzuchol00: w Krakowie FizjoHuta lub możesz sie wybrać do Marka Kusia z Move Therapy, mają przede wszystkim bardzo dobre narzędzia diagnostyczne.
  • Odpowiedz
grisza500
grisza500
grisza500 01.03.2019, 19:42:24
  • 1
#freestylefootball
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Osiągnięcia

  • Rocznica
    od 02.03.2024

    Rocznica

Wykop © 2005-2025

  • O nas
  • Reklama
  • FAQ
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka prywatności i cookies
  • Hity
  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • Changelog
  • więcej

RSS

  • Wykopane
  • Wykopalisko
  • Komentowane
  • Ustawienia prywatności

Regulamin

Reklama

Kontakt

O nas

FAQ

Osiągnięcia

Ranking