fixie
fixie
  • 19
354 076 - 89 - 62 = 353 925

Pojechałem na ustawkę treningową na przełaju z oponami 700x32 i bieżnikiem na błoto. Łatwo nie było, ale dałem radę. Odejmując ucieczkę, która poszła w połowie dystansu, wjechałem na kreskę jako drugi. Nie licząc dojazdu i rozjazdu, średnia z rundy (44 km) wyszła 33,5 km/h. Jestem ujechany jak dziwka po gang bangu.

#rowerowyrownik

Wpis został dodany za pomocą skryptu do odejmowania
!Dzięki niemu unika
fixie
fixie
  • 21
363794 - 37 - 46 - 84 = 363 627

Pierwsze jazdy testowe nowym Rychtarskim. 2x po okolicach + dzisiaj pierwszy tegoroczny wypad w czeskie Jeseniki. Pętla Vidnava - Rejviz - Jesenik - Żulova - Vidnava. Warunki piękne, okoliczności również, cała jazda na krótko.

#rowerowyrownik

Wpis został dodany za pomocą skryptu do odejmowania
!Dzięki niemu unika się błędów w działaniach
!Pobierany jest zawsze ostatni wynik
!Zamiast dystansów można w pole 'Dystans' wkleić
fixie
fixie
  • 15
373 574 - 63 = 373 511

Trening grupowy (sztuk 15). Pierwszy raz na rundzie letniej. Ostatni raz na przełaju. Z 63 km, 45 jazdy właściwej, reszta dojazd i rozjazd. Tempo jeszcze spokojne, 32km/h. Kilka akcentów, generalnie jeszcze nuda, choć noga zaczyna podawać.

#rowerowyrownik

Wpis został dodany za pomocą skryptu do odejmowania
!Dzięki niemu unika się błędów w działaniach
!Pobierany jest zawsze ostatni wynik
!Zamiast dystansów można w pole 'Dystans' wkleić link
fixie
fixie
  • 0
@avangarda: oj tam kask, już przecież nie daję z nim zdjęć (;
28 km/h na mtb to dużo, więc będziesz gość jak się uda. Jak się wypracuje formę, to do dzisiejszej średniej dojdzie 8-9 km/h więcej.
fixie
fixie
  • 19
375 702 - 69 = 375 633

Trening grupowy. Zimno tak samo jak wczoraj, ale lepsza frekwencja, bo zamiast 4, sztuk było 11. Był śnieg, był wiatr, był deszczyk, potem znowu śnieg. Tempo na przyjemne 32 km/h. Na finiszu dołączyła druga grupa treningowa i korzystając z zamieszania udało się wjechać na kreskę na trzecim miejscu. Przełajem ;)

#rowerowyrownik

Wpis został dodany za pomocą skryptu do odejmowania
!Dzięki niemu unika się błędów w
fixie
fixie
  • 17
376 338 - 74 = 376 264

Trening tylko w trzy osoby, bo trzydzieści pozostałych woli jakieś święta. Było sprawiedliwie, 30 km z wiatrem, podjazd na GSA i powrót 30 km pod wiatr. Zimno jak w styczniu, do tego wiatr, lecz ważne, że pomimo chmur nie spadł deszcz.

#rowerowyrownik

Wpis został dodany za pomocą skryptu do odejmowania
!Dzięki niemu unika się błędów w działaniach
!Pobierany jest zawsze ostatni wynik
!Zamiast dystansów można

TJ

Osiągnięcia